គ្រូបង្ហាត់លំហាត់រាង្គកាយ

ក្មេងស្រីជាច្រើនដែលបានចូលរួមកីឡាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយបានសន្និដ្ឋានថាពួកគេមិនចាំបាច់ក្លាយជាគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាទេ។ វាហាក់ដូចជាអ្វីៗទាំងអស់មានលក្ខណៈសាមញ្ញណាស់: អ្នកមកសាលប្រជុំញញឹមហើយផ្តល់ឱ្យ! ជាការពិតការងាររបស់គ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាគឺស្មុគស្មាញនិងពហុឧបាយកលច្រើន។

កាតព្វកិច្ចរបស់គ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទា

គ្រូបង្វឹកនៅក្នុងក្លឹបកាយសម្បទាបំពេញបែបបទសំខាន់ៗដំបូងគឺអភិវឌ្ឍភាពរីកចម្រើនផ្នែកសុខភាពឬការបង្ការនៃលំហាត់សមយុទ្ធនិងអនុវត្តវានៅក្នុងសាល។ ភ្លាមៗក្នុងអំឡុងពេលនៃមេរៀនគ្រូបង្រៀនត្រូវបង្ហាញសមយុទ្ធពន្យល់ពន្យល់ពីអត្ថន័យទាំងអស់ហើយត្រូវប្រាកដថាមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវ។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលដែលអ្នកណាម្នាក់ផ្ទុកមិនស្រួលឬងាយស្រួលពេកអ្នកអាចស្នើជម្រើសលំហាត់ប្រាណមួយ - ទម្ងន់ស្រាលឬផ្ទុយមកវិញដែលមានន័យថាបន្ទុកកាន់តែខ្លាំង។

លើសពីនេះទៀតគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាដែលបានទទួលការហ្វឹកហាត់យ៉ាងស្ទាត់ជំនាញដឹងថាគាត់ត្រូវតែមានថាមពលស្វាគមន៍ការយកចិត្តទុកដាក់ការលើកទឹកចិត្តនិងភាពងាយស្រួល - ជាទូទៅប្រភេទដែលមនុស្សត្រូវចាប់។ គ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាគ្មានសិទ្ធិញញឹមឬបង្ហាញកំហឹងទេ - មានតែភាពស្ងប់ស្ងាត់វិជ្ជមាននិងទំនុកចិត្តប៉ុណ្ណោះ!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទា?

នៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈនៃគ្រូបង្ហាត់កាយសម្ព័ន្ធវាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែរូបរាងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញនិងតួលេខឆ្លាតប៉ុន្តែក៏ថាមពលផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិន "ស្រាល" បំផុសមនុស្សទេនោះពួកគេនឹងមិនដើរទៅអ្នកនោះទេ - វាជារឿងអាថ៌កំបាំងដែលគ្រូបង្រៀនល្អតែងតែជួបប្រជុំគ្នាពេញសាលជាវិចិត្រករល្អម្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាអ្នកគ្រាន់តែបញ្ចេញថាមពលនិងដឹងពីរបៀបបំភ្លេចបញ្ហាទាំងអស់ក៏ដោយនោះមិនមែនទាំងអស់គ្នាទេ។

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការអ្នកត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ទទួលយកវគ្គបណ្តុះបណ្តាលគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទានិងកាន់តែប្រសើរឡើង - មានការអប់រំរាងកាយឬការអប់រំជាន់ខ្ពស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានវាទាំងអស់រួមទាំងពានរង្វាន់ឯកសារនិងសមិទ្ធផលកីឡាអ្នកនឹងរីករាយក្នុងការជួលក្លិបសម្បទាដ៏ល្បីល្បាញ។

ការបណ្តុះបណ្តាលគ្រូបង្ហាត់កាយសម្ព័ន្ធត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃក្លឹបជាច្រើននិងប្រហែលជានៅក្នុងក្លឹបដែលអ្នកទៅ។ ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានបង់ហើយចំណាយពេលជាមធ្យមពី 1 ទៅ 3 ខែ។ បើសិនជាអ្នកមានសំណាងហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបានផ្តល់ឱកាសឱ្យអនុវត្តជាមួយមនុស្សនៅសាលសាលារៀន។

នៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សាអ្នកនឹងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រ (ឬសញ្ញាប័ត្រ) នៃគ្រូបង្ហាត់កាយវិការដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសិទ្ធិក្នុងការធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រឡាញ់។ ជាញឹកញាប់អ្នកអាចទទួលបានបទពិសោធន៍ដំបូងរបស់អ្នកនៅលើមូលដ្ឋាននៃក្លឹបហាត់ប្រាណដូចគ្នា។ នៅពេលអនាគតនៅពេលដែលអ្នកមានវិញ្ញាបនបត្រនិងបទពិសោធន៍ចាំបាច់នៅពីក្រោយស្មារបស់អ្នកអ្នកនឹងងាយទទួលយកសាលកីឡាផ្សេងទៀត។

តើគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាទទួលបានប៉ុន្មាន?

អាស្រ័យលើថាតើអ្នកធ្វើការឬធ្វើការក្រៅម៉ោងនៅពេលល្ងាចហើយពិតណាស់ពីកិត្យានុភាពរបស់ក្លឹបផ្ទាល់អ្នកនឹងមានអត្រាជាក់លាក់មួយជាធម្មតាចាប់ពី 300 ដុល្លារដល់ 1700 ដុល្លារ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកនឹងទទួលបានពី 30% ទៅ 50% នៃមូលនិធិដែលអ្នក ទទួលបានការបណ្ដុះបណ្ដាលបុគ្គល - តួលេខនេះគឺនៅកន្លែងណាមួយក្នុងចន្លោះពី 0 ទៅ 2000 ដុល្លារ។

ចំនួនសរុបដែលយើងទទួលបាន: យ៉ាងហោចណាស់គ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទារកបានប្រហែល 300 ដុល្លារដែលជាចំនួនប្រហាក់ប្រហែល - $ 3700 ។ ជាការពិតណាស់ដើម្បីទទួលបានប្រាក់ខែកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងមានឱកាសកាន់តែច្រើនប្រសិនបើអ្នកបានបញ្ចប់ការសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យវប្បធម៍ហើយបានបញ្ចប់វគ្គសិក្សាហើយក៏មានពីររង្វាន់កីឡានៅលើស្មារបស់អ្នក។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាគ្រូបង្រៀនហាត់ប្រាណធ្វើការនៅពេលដែលអ្នកឯទៀតសម្រាក: ថ្នាក់ដែលបានទៅទស្សនាច្រើនបំផុតចាប់ផ្តើមពីម៉ោង 5 ទៅ 6 ល្ងាចនិងបញ្ចប់នៅម៉ោង 21-22 ។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្រូបង្ហាត់កាយវិការធ្វើការនៅចុងសប្តាហ៍ហើយជួនកាលសូម្បីតែនៅលើថ្ងៃឈប់សម្រាកអាស្រ័យលើគោលនយោបាយរបស់ក្លឹប។