ប្រហែលជានឹងមិនមានមនុស្សតែម្នាក់ដែលមិនស្គាល់រសជាតិនៃផ្លែស្ត្របឺរីនិងសួនទឹកផ្អែមនិងក្លិននៃផ្លែប៉ោមនេះប្រហែលជាមិនទុកឱ្យនរណាម្នាក់ព្រងើយកន្តើយឡើយ។ មនុស្សជាច្រើនស្រឡាញ់ strawberries សួនច្បារមានចំណាប់អារម្មណ៍ក៏ដូចជាមានប្រយោជន៍ delicacy ធម្មជាតិនេះរបៀបដែលឆ្ងាញ់និងថាតើវាអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់មនុស្ស។
អត្ថប្រយោជន៍និងផលអាក្រក់នៃផ្លែស្ត្របឺរី
berry បិដោរតូចនេះរួមបញ្ចូលគ្នាជាច្រើននៃវីតាមីនមានប្រយោជន៍បំផុតនិងធាតុដាន, នោះហើយជាមូលហេតុដែលការប្រើប្រាស់ strawberries សួនច្បារសម្រាប់សុខភាពរបស់យើងគឺសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ វិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់ strawberry ដូច្នេះនៅក្នុងមនុស្សទូទៅដែលគេហៅថា strawberries សួនច្បារនិងប្រព័ន្ធ cardiovascular និងប្រព័ន្ធរំលាយថ្នាំល ចូរយើងពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតអត្ថប្រយោជន៍នៃការ strawberries សួនច្បារសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស:
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផ្តល់ថាមពលនិងជួយស្ដាររាងកាយអំឡុងពេលកង្វះវីតាមីន។
- ពង្រឹងបេះដូងធ្វើអោយមានសម្ពាធឈាមធម្មតាសម្របសម្រួលស្ថានភាពជំងឺបេះដូង។
- "សម្លាប់" អតិសុខុមប្រាណ, ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗនៃក្រពះ។
- ធ្វើឱ្យថយចុះដំណើរការចាស់នៃរាងកាយនិងស្ដារឡើងវិញនូវការរំលាយអាហារ។
- លៃតម្រូវមុខងារនៃថ្លើម។
- ជម្រះរាងកាយនៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
- មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានចំពោះភាពស្រអាប់នៃការមើលឃើញ, "បន្ថយល្បឿន" របស់វាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន, ដូច្នេះផ្លែស្ត្រប៊ែរីមានប្រយោជន៍ទ្វេដងសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សចាស់។
- កាត់បន្ថយកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- អង់ទីអុកស៊ីដង់ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផ្លែស្ត្របឺរីរីហ្គ្រេនជួយក្នុងការព្យាបាល ជំងឺរលាកសន្លាក់ និងរលាកសន្លាក់។
- ប្រើ berries និងស្លឹក strawberry ជា antipyretic មួយ។
- វាធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតានិងជួយបង្កើនចំណង់អាហារ។
- ជួយជាមួយនឹងជំងឺនៃបណ្តុំធ្មេញនិងនៅក្នុងថាំពទ្យ folk នេះ berry ត្រូវបានប្រើផងដែរសម្រាប់ធ្មេញពណ៌េ។
- វាជាឧបករណ៍ដ៏ល្អក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងដុំសាច់មហារីក។
- ជួយក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺឆ្លងនិងភាពស្លេកស្លាំង។
- វាគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់បំបាត់ការគេងមិនលក់និងការព្រួយបារម្ភ, ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជាដើម។
ទោះជាយ៉ាងណានិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការ strawberries សួនច្បារកុំភ្លេចអំពី contraindications នេះ:
- វាមានះថាក់ណាស់ក្នុងការទទួលទាន strawberries សម្រាប់ជំងឺអាលែហ្សី។
- វាគឺជាការមិនចង់ទៅស្នេហាដោយខ្លួនឯងច្រើនជាមួយ berry នេះនៅក្នុងដំបៅនៃក្រពះឬ duodenum នេះ។
- Contraindicated នៅក្នុងបញ្ហាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរជាមួយសន្លាក់។