ក្នុងរដូវសំបូរនៃបន្លែបៃតងស្រស់និងបន្លែវ័យក្មេងរូបមន្តសម្រាប់ចម្អិនអាហារខៀវបៃតងនឹងមាននៅពេលត្រឹមត្រូវ។ យើងផ្តល់ជូននូវការចម្អិនវាជាមួយស៊ុតជាមួយសាច់គោហើយប្រាប់ពីរបៀបដែលអ្នកអាចចំអិនម្ហូបដោយគ្មានសាច់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន borsch ពណ៌បៃតងជាមួយ sorrel និងស៊ុត - រូបមន្ត
គ្រឿងផ្សំ:
- សាច់គោឬឆ្អឹងជំនី - 460 ក្រាម។
- sorrel ស្រស់ - 220 ក្រាម;
- stalks នៃខ្ទឹមវ័យក្មេង - 2-3 កុំព្យូទ័រ PC;
- ប៉ូតាស្យូម ទឹកជ្រលក់ឬទឹក - 65,120 ឬ 400 ក្រាម;
- ដំឡូង - 460 ក្រាម។
- beet វ័យក្មេង - 65 ក្រាម;
- carrots វ័យក្មេង - 65 ក្រាម;
- អំពូលគំនិត - 95 ក្រាម;
- ទឹកស្អាត - 2.8 លីត្រ;
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នគ្មានជាតិក្លិន - 45 មីលីលីត្រ។
- peas ម្រេចផ្អែម - 4 PCs;
- ស្លឹក laurel - 2 PCs ។
- អំបិលអ៊ីយ៉ូដធំ
- ស្ករខ្សាច់ - 1 ខ្ទាស់ឬរសជាតិ;
- ពងមាន់មានទំហំមធ្យម - 3 កុំព្យូទ័រ។
- twigs ពណ៌បៃតងនៃ parsley និង dill - 0.5 bunch ។
ការរៀបចំ
ដើម្បីរៀបចំសូលុយស្យុងពណ៌បៃតងសម្រាប់រូបមន្តនេះនៅក្នុងខ្ទះបួនលីត្រដាក់លាងសមាតនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតនៃសាច់គោចាក់វាស្អាតទឹកត្រជាក់និងដាក់វានៅលើភ្លើងល្មមដើម្បីចម្អិនយកជាតិហ្វាមនៅពេលវារំពុះ។ បរិមាណទឹកគួរត្រូវបានកាត់បន្ថយតិចតួចប្រសិនបើទឹកប៉េងប៉ោះត្រូវបានគេប្រើជាមូលដ្ឋានប៉េងប៉ោះនៅក្នុងម្ហូប។
ខណៈពេលដែលសាច់គោត្រូវបាន brewed ហើយនេះនឹងយកពីមួយនិងពាក់កណ្តាលមួយទៅពីរម៉ោងយើងនឹងរៀបចំសមាសភាគដែលនៅសេសសល់។ មីនស្អាតនិងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបនៃដំឡូងទំហំមធ្យម, beets វ័យក្មេង peeled និងចំបើង shredded carrot ស្រស់ស្តើងដូចជាអាចធ្វើទៅបាននិងអំពូលត្រូវបានដោះលែងពី husks និងកំទេចដោយគូបតូច។
រៀបចំផងដែរភ្លាមនិងបៃតង។ Sorrel កម្ចាត់កន្ទុយនិងកាត់វាដោយកាំបិតមុតស្រួចគឺមិនធំទេ។ កិនក្បាលខ្ទឹមនៃខ្ទឹមសពណ៌បៃតងក៏ដូចជា twigs នៃ parsley ពណ៌បៃតងនិង dill ។
នៅពេលដែលសាច់ក្លាយជាទន់យើងបានដាក់ដំឡូងទៅវាហើយចៀនគំនិតនៅក្នុងខ្ទះដែលមានប្រេង sunflower បន្ថែម carrots និង beets នៅក្នុងដំណើរការហើយក៏បញ្ជូនវាទៅក្នុង Pan បាន។ នៅពេលដែលបំណែកដំឡូងក្លាយទៅជាទន់សូមចាក់ទឹកប៉េងប៉ោះចូលទៅក្នុងចង្ក្រានឬដាក់រោយឬទឹកជ្រលក់។ នៅដំណាក់កាលដូចគ្នានេះដែរយើងបន្ថែមខ្ទឹមសខ្ទឹមនិង sorrel ទៅនឹងម្ហូបយើងទទួលទានអាហារជាមួយអំបិលស្ករបន្ថែមស្លឹកឡឺលែសនិងម្រេចម្រេចពារាំង។ យើងក៏បញ្ចូលទៅក្នុងចានឆ្អិនឆ្អិននិងស៊ុតមាន់ឆ្អិនហើយចម្អិនមាតិកានៃខ្ទះដោយស្ងួតកត់សម្គាល់អស់រយៈពេល 5 នាទីហើយបន្ទាប់មកយើងបោះចោលសារាយលាយនិងលាយម្សៅហើយបិទចាន។
រូបមន្តសម្រាប់ borsch ជាមួយ sorrel និងស៊ុតដោយគ្មានសាច់
គ្រឿងផ្សំ:
- sorrel ស្រស់ - 220 ក្រាម;
- ដើមពណ៌បៃតងនៃខ្ទឹមវ័យក្មេង (ស្រេចចិត្ត);
- ដំឡូង - 460 ក្រាម។
- carrots - 75 ក្រាម
- អំពូលគំនិត - 95 ក្រាម;
- ទឹកឬ ទំពាំងបាយជូរសុទ្ធ - 2.5 លីត្រ;
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នគ្មានក្លិន - 65 មីលីលីត្រ;
- peas ម្រេចផ្អែម - 4 PCs;
- ស្លឹក laurel - 2 PCs ។
- អំបិលអ៊ីយ៉ូដធំ
- ពងមាន់មានទំហំមធ្យម - 3 កុំព្យូទ័រ។
- twigs ពណ៌បៃតងនៃ parsley និង dill - 0.5 bunch ។
ការរៀបចំ
យើងនឹងចំអិនពោតបៃតងសម្រាប់រូបមន្តនេះដោយគ្មានសាច់។ អ្នកអាចយកជាមូលដ្ឋាននៃម្ហូបនៅក្នុងវត្តមាននៃបន្លែឬសាច់ទំពាំងបាយជូរប៉ុន្តែនៅក្នុងការអវត្តមានរបស់ខ្លួនយើងយកទឹកត្រជាក់ធម្មតា។ ចាក់វាចូលក្នុងរ្ខចញ់វាឱ្យមានឆ្អិន។ ដំបូងយើងបានដាក់ដំឡូងបារាំងនិង diced ដំបូងហើយទុកកំប៉ុងមួយភ្លេតនៅលើភ្លើងឆេះជាមួយនឹងរំពុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នៅពេលនេះយើងសម្អត carrots នេះ
ពេលកំពុងបម្រើអ្នកអាចបន្ថែមប៊ែរខាត់ពណ៌បៃតងជាមួយ Cream sour និងខ្ទឹមសខាត់។