"លេបហោះ" សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ដូចរឿងកំប្លែងបុរាណចិននិយាយថាចាងហ្វៃយានជាស្រីស្អាតម្នាក់នៅក្នុងប្រទេសចិនទាំងមូល។ នាងមានភាពរហ័សរហួននិងអាចបត់បែនចលនារបស់នាងមានភាពរុងរឿងនិងមានពន្លឺហើយនៅពេលនាងរាំនាងមានភាពរុងរឿងដែលនាងត្រូវបានគេហៅថា "ការលេបហោះហើរ" ។

អាថ៌កំបាំងនៃភាពសុខដុមរមនារបស់នាងគឺជាតែពិសេសមួយដែលក្រោយមកត្រូវបានដាក់ឈ្មោះតាមនាង។ សព្វថ្ងៃនេះតែបានរួមបញ្ចូលប្រពៃណីបុរាណនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃបច្ចេកវិទ្យាទំនើប។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានទទួលរងនូវដំណើរការពិសេសនិងលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងសមាមាត្រដែលបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

ហេតុអ្វីបានជាផឹកតែ "លេបហោះ"?

ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបអាហារបរិមាណនៃអាហារមានការថយចុះដែលជាញឹកញាប់នាំទៅរកការថយចុះការរំលាយអាហារនិង ការរំលាយអាហារ ។ ជាលទ្ធផលរាងកាយមិនត្រូវបានសម្អាតនៅពេលនោះមានហើមសុខភាពមិនល្អ។ តែវាជួយពន្លឿនការយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ, បំបាត់ការហើម, រំញោចការវិភាគនៃជាតិខ្លាញ់។

តែនេះក៏នឹងជួយជាមួយរបបអាហារធម្មតាឬក្នុងអំឡុងពេលនៃការដឹកជញ្ជូនអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃបន្ទាប់ពីបុណ្យដ៏សម្បូរហូរហៀរ។ ភូតូតែជួយឱ្យរាងកាយឡើងវិញហើយចិនហៅវាថា "អ្នកយាមកាមនៃរាងកាយ" ។

សមាសភាពនៃតែ "លេបហោះ"

សព្វថ្ងៃនេះនៅតាមឱសថស្ថានអ្នកអាចរកឃើញប្រភេទនេះច្រើនប្រភេទពីអ្នកផលិតខុស ៗ គ្នានិងជាមួយចំណីអាហារខុស ៗ គ្នាប៉ុន្តែប្រភេទដ៏អស្ចារ្យមិនផ្លាស់ប្តូរខ្លឹមសារនៃការប្រមូលនេះទេ។ ជាទូទៅនុយក្លេអ៊ែររួមមានគ្រឿងផ្សំជាច្រើនដូចជា: តែចិនតែប៉ុណ្ណោះគ្រាប់កំប៉េះស្លឹកគោបៃតងកំប៉េះម៉ាន់ឌ្រីលិកហ្វាមីម៉ាផ្សិតលូហ្វា។

គ្រឿងផ្សំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពកំចាត់និងថ្នាំបញ្ចុះទឹករំអិលរំញោចពោះវៀនពោះវៀនគ្រប់គ្រងតុល្យភាពជាតិអំបិលជួយកែលម្អមុខងារថ្លើមនិងតំរងនោម។

របៀបប្រើ តែ "លេបហោះ" និងការមិនចុះសម្រុង

ញ៉ាំអ្នកត្រូវការថង់តែមួយកែវ (200 មីលីលីត្រ) ផឹកជាមួយអាហារពេលល្ងាច។ តែ "លេបហោះ" ដំណើរការក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។

តែមិនអាចស្រវឹងបានក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងអំឡុងពេលបំបៅដោយមានជំងឺនៃក្រពះពោះវៀនថ្លើមនិងតម្រងនោម។ ត្រូវប្រយ័ត្នក្នុងការរាគ។

ចូរកុំលើសពីកម្រិតជាតិពុល។ កុំគិតថាការចាក់ថ្នាំកាន់តែខ្លាំងនោះអ្នកនឹងបាត់បង់ទម្ងន់កាន់តែលឿន។ កំហាប់ខ្លាំងពេកឬស្រវឹងច្រើនតែនឹងនាំឱ្យមានការពិតដែលថាអ្នកនឹងហោះហើរតែក្នុងចម្ងាយចូលបង្គន់ដោយមិនគិតថ្លៃ។ ហើយក្នុងករណីមានការរំលោភបំពានពិសេសអ្នកនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធទឹក។