របបអាហារនៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតស្វ័យប្រវត្តិ

ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអូតូអ៊ុយមីនសុន, អាហារគឺជាអាហារបំពេញបន្ថែមចាំបាច់សម្រាប់ការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ ការប្រតិបត្តិរបស់វាធានានូវស្ថេរភាពនៃស្ថានភាពអ្នកជំងឺនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើនឡើងនៃជំងឺនេះ។

លក្ខណៈពិសេសនៃអាហារូបត្ថម្ភនិងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកទីរ៉ូអ៊ីអូ

ច្បាប់ចម្បងដែលយោងទៅតាមរបបអាហារដែលស្ថិតក្រោមជំងឺនេះត្រូវបានសាងសង់មានដូចខាងក្រោម:

• នៅក្នុងភាពខុសគ្នាពីប្រព័ន្ធវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតរបបអាហារនេះមិនបានដាក់កម្រិតលើចំនួននៃ កាឡូរី នៅលើអ្នកជំងឺនោះទេផ្ទុយទៅវិញរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃកាឡូរីទាបមិនគួរ;
• មាតិកាកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃរបស់ម៉ឺនុយគួរតែមានលើសពី 1200 គីឡូក្រាមបើមិនដូច្នេះទេជំងឺនេះនឹងកាន់តែអាក្រក់ដោយសារតែការធ្លាក់ចុះកម្លាំងនិងភាពចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
• អាហាររូបត្ថម្ភគួរមានតុល្យភាពនិងសម្បូរបែបវាចាំបាច់ត្រូវបានបង្ហាញនិងប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត;
• អាហារគួរត្រូវបានញឹកញាប់ - ប្រមាណជារៀងរាល់ 2.5-3 ម៉ោង;
• មានប្រយោជន៍ជាពិសេសគឺអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាត កាល់ស្យូម អង់ទីអុកស៊ីដង់ធម្មជាតិ។
• វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកទឹករ៉ែច្រើន។
• ជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ត្រូវបានបង្ហាញខ្លាញ់ត្រីថ្លើមថ្លើមថ្លើមបន្លែ flax ជាចម្បងនិងប្រេងអូលីវគ្រាប់;
• នៅពេលរៀបចំចានអ្នកត្រូវតែបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ផលិតផលរវាងខ្លួនគេ - ដើម្បីបម្រើសាច់និងត្រីដែលមានបន្លែនិងមិនមែនជាមួយផលិតផលកាបូអ៊ីដ្រាត។

អ្វីដែលត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងរបបអាហារដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត?

ជាមួយនឹងជំងឺនេះផលិតផលសណ្តែកសៀងនិងសណ្តែកគួរតែត្រូវបានគេដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារដែលជាការហាមឃាត់ការព្រួយបារម្ភសាច់ក្រកនិងផលិតផលពាក់កណ្តាលបញ្ចប់ដែលវប្បធម៌នេះត្រូវបានបន្ថែមនៅក្នុងបរិមាណធំ ៗ ។ ផងដែរតែ, កាហ្វេនិងភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតដែលមានមូលដ្ឋានលើពួកគេត្រូវបានគេបដិសេធ។ ស្ពនិង radish ស្រស់ត្រូវបានហាមឃាត់។ ត្រូវបំភ្លេចចោលនូវម្ហូបអាហារកំប៉ុងម្ហូបអាហារហឹរនិងបន្លែផ្សិត។