វគ្គសិក្សានៃជំងឺណាមួយអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រសិនបើក្នុងពេលតែមួយបរិភោគត្រឹមត្រូវ។ មានរបបអាហារដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺហឺត bronchial ។ ជំងឺរលាករ៉ាំរ៉ៃដែលប៉ះពាល់ដល់ដង្ហើមផ្លូវដង្ហើមអាចត្រូវបានសម្រាកនិងកាត់បន្ថយ។
អាហារបំប៉នសម្រាប់ជំងឺហឺត bronchial
គ្រូពេទ្យណាម្នាក់នឹងប្រាប់អ្នកថាក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវការរបបអាហារ hypoallergenic ពិសេសសម្រាប់ជំងឺហឺតដែលកម្រិតនូវការប្រើប្រាស់ផលិតផលមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានភាពមិនអត់ឱនចំពោះអាហារមួយចំនួននិងអាឡែរហ្សីអាហារទេនោះកំណែរបស់វាគឺសមរម្យ។
ជំងឺហឺតត្រូវការរបបអាហារដែលផ្អែកលើផលិតផលដូចខាងក្រោម:
- សាច់គ្មានខ្លាញ់ (ទន្សាយ, សាច់ចៀម);
- បន្លែនិងផ្លែឈើគ្រប់ប្រភេទ។
- ធញ្ញជាតិនិងធញ្ញជាតិចំហៀងចាន: buckwheat, barley គុជខ្យង, oatmeal អង្ករ;
- បន្លែនិងប៊ឺ;
- ផលិតផលទឹកដោះគោ fermented;
- ភេសជ្ជៈជាច្រើនប្រភេទ (ទឹកដោះគោ, ទឹករ៉ែស, ទឹកក្រឡុក, តែប៉ុណ្ណោះ) ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចម្អិនអាហារនៅផ្ទះព្រោះនៅក្នុងផលិតផលពាក់កណ្តាលបញ្ចប់វាអាចមានការលើកកំពស់រសជាតិថែរក្សានិងធាតុដទៃទៀតដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មមិនចង់បាន។
អាហារបំប៉នសម្រាប់ជំងឺហឺត bronchial: បញ្ជីនៃករណីលើកលែង
របបអាហារជំងឺហឺតកំណត់ដំបូងនូវអាហារដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីនិងបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារ។ ទាំងនេះរួមមាន:
- ត្រីនិងអាហារសមុទ្រត្រីពងត្រី
- ផ្លែក្រូច, ផ្លែល្ហុង, ផ្លែល្ហុង;
- raspberries, strawberries;
- សាច់ទានិងសាច់គោ។
- សណ្តែក
- មេមាន់
- ប៉េងប៉ោះ;
- គ្រាប់
- ស៊ុត
- សូកូឡានិងទឹកឃ្មុំ។
អាហារបំប៉នដែលមានជម្ងឺហឺតគឺមានភាពបត់បែនខ្លាំង។ ប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលនៃការហួសប្រមាណផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានគេដកចេញទាំងស្រុងនៅពេលផ្សេងទៀតការប្រើដ៏កម្រនិងមានកំណត់របស់វានៅតែអាចទទួលយកបាន។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល, spicy និងហឺរ
មានរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺហឺតរលាកទងសួតនិងបញ្ជីរឹតបណ្តឹងបន្ថែមដែលរួមមានផលិតផលដែលត្រូវបានណែនាំឱ្យកំណត់របបអាហារឱ្យបាន 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ទាំងនេះរួមមាន:
- ខ្លាញ់សាច់គោនិងសាច់ជ្រូកសាច់មាន់។
- ឈីក្រុមគ្រួសារ, ទឹកដោះគោ, Cream sour;
- semolina, នំបុ័ងស្រូវសាលី។
សូមកុំភ្លេចថាអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងមានតុល្យភាព: ប្រូតេអ៊ីនប្រហែល 70 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាត 250-300 ក្រាមនិងមិនលើសពី 50-70 ក្រាមនៃខ្លាញ់។ របបអាហារដែលមានតុល្យភាពអាចត្រូវបានគណនានៅលើអ៊ីនធឺរណែតមួយក្នុងចំណោមគេហទំព័រជាច្រើនដែលផ្តល់កំណត់ហេតុរបបអាហារតាមប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែតឥតគិតថ្លៃជាមួយនឹងការរាប់កាឡូរី។