ទឹកក្រូចគឺល្អនិងអាក្រក់

សព្វថ្ងៃនេះវាបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃជាមួយនឹងកញ្ចក់នៃទឹកថើបស្រស់និងជាក្បួនវាជាទឹកក្រូច។ ភេសជ្ជៈពណ៌ទឹកក្រូចឆ្ងាញ់និងស្រស់ស្អាតគឺគ្រាន់តែពោរពេញទៅដោយសារធាតុមានប្រយោជន៍វាគឺជាទឹកក្រូចអំពីអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដែលយើងនឹងនិយាយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺជាទឹកផ្លែឈើដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។

អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃទឹកក្រូចច្របាច់ស្រស់

ជាការពិតណាស់ដែលមានប្រយោជន៍និងហ៊ានបំផុតគឺទឹកដែលច្របាច់យកចេញភ្លាមៗវាគួរតែស្រវឹងភ្លាមបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារបន្ទាប់មករាងកាយរបស់អ្នកនឹងទទួលបានបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាអតិបរមា។ ដូច្នេះអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ fresh juice ទឹកក្រូចច្របាច់:

1. មានប្រសិទ្ធិភាពពង្រឹងលើរាងកាយទាំងមូលបង្កើន អភ័យ ។
2. Pectins ដែលសម្បូរទៅដោយទឹកនោមនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការងាររបស់ក្រពះនិងពុលជាតិពុល។
3. អរគុណចំពោះអាស៊ីតអាមីណូទឹកក្រូចជួយបង្ការកោសិកាមហារីក។
4. វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ជួយដោះស្រាយភាពតានតឹង, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍។
5. ជួយកាត់បន្ថយ កូលេស្តេរ៉ុល ពីឈាមពង្រឹងសរសៃឈាមនិងធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែយឺតនិងយឺត។
6. ជួយកម្ចាត់ដំណើរការរលាកនៅក្នុងបែហោងធ្មែញ។
7. មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic មានភាពងាយស្រួល។
8. ពន្លឿនដំណើរការនៃការជាសះស្បើយក្នុងការឆ្លងមេរោគស្រួចស្រាវជំងឺផ្តាសាយជាដើម។
9. ទឹកក្រូចសម្រាប់អ្នកជក់បារីមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។ ជួយលាងសម្អាតជាតិនីកូទីន។ ល។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកក្រូចអាចត្រូវបានគេនិយាយជាយូរមកហើយដូចជាចំពោះគ្រោះថ្នាក់ដែលភេសជ្ជៈនេះអាច:

• ធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកដែលមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងក្រពះធ្ងន់ធ្ងរជាឧទាហរណ៍ការរលាកក្រពះពោះវៀន។ ល។
• បណ្តាលឱ្យមានតិកម្មទំនាស់ធ្ងន់ធ្ងរ។
• បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។
• អវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកដែលបានបំពានការផ្លាស់ប្តូរកាបូន។