Zephyr គឺជាអាហារផ្អែមបំផុតដែលបង្កើតឡើងនៅចន្លោះសម័យសូវៀត។ "ត្រីសមុទ្រ" ដែលឆ្ងាញ់ទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីផ្លែប៉ោមដែលត្រូវបានលាយជាមួយស៊ុតពណ៌សនិងសារធាតុ pectin ដែលជាសារធាតុដែលផលិតចេញពីសរសៃផ្លែឈើនិង ជាតិសរសៃ ។ ពួកវាស្ទើរតែមិនមានជាតិខ្លាញ់ដូច្នេះម៉ាសម៉្យាងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីជាងនំបុ័ងផ្សេងទៀត។
ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពី marshmallows
ហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវបានហៅតាមវិធីនេះ? អ្នកប្រវត្តិសាស្រ្តចម្អិនអាហារមួយចំនួនជឿថាហេតុផលនោះគឺថាបង្អែមនេះមានភាពទន់ភ្លន់និងស្រាលដូចខ្យល់បស្ចិមប្រទេសដែលក្រិកបុរាណហៅថាម៉ាសម៉ាល់លូម៉ាស់។
វិទ្យាស្ថានអាហាររូបត្ថម្ភនៃកម្មវិធីរ៉ាំរ៉ៃនេះបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យមានការញ៉ាំអាហារញ៉ាំផ្អែមសម្រាប់ការដាក់បញ្ចូលក្នុងបញ្ជីមត្តេយ្យសាលារៀននិងសាលារៀន។ ការប្រើ marshmallows នេះបើយោងតាមលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវវិទ្យាស្ថាននេះគឺថា marshmallow ជំរុញការរំលាយអាហារនិងសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។ ជាធម្មតាក្នុងការធ្វើដូច្នេះវាគួរតែជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីអាហាររូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាពល្អនិងត្រូវបានបង្កើតឡើងស្របតាមវិន័យទាំងអស់នៃអាជីវកម្មចំណីសត្វ។
Marshmallow ជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ marshmallows អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចូលវានៅក្នុងរបបអាហារសូម្បីតែចំពោះអ្នកដែលបានជ្រើសរើសការរឹតបន្តឹងនិងរបបអាហារក៏ដោយ។ នេះគឺជារសជាតិផ្អែមខ្លាំងណាស់កាឡូរី: 100 ក្រាមនៃ marshmallows មានចំនួន 326 គីឡូកាឡូរី។ ហើយអ្នកដែលទទួលទានអាហារត្រូវការអារម្មណ៏វិជ្ជមាននិងមានឱកាសស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្វីដែលឆ្ងាញ់ជាពិសេសប្រសិនបើ "ហ៊ាន" មានផ្ទុក កាបូអ៊ីដ្រាត ប៉ុន្តែមិនមានជាតិខ្លាញ់ (ដូចជា marshmallow) នោះទេ។
ជាការពិតណាស់អ្នកទិញមិនអាចតាមដានដំណាក់កាលទាំងអស់នៃការចម្អិនអាហារនៅរោងចក្រចំណីសត្វឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវបានរៀបចំដោយច្បាប់ទាំងអស់នៃសារធាតុ marshmallow ជួយសំអាតជាតិពុលនិងលោហធាតុធ្ងន់បន្ថយ cholesterol និងសម្ពាធឈាមនៅក្នុងឈាម។ នៅក្នុងសមាសភាពនៃ marshmallows គឺសារធាតុបែបនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយរបស់យើងដូចជាជាតិដែកផូស្វ័រនិងគ្លុយកូស។
តើអ្នកដឹងយ៉ាងម៉េចបានថាអ្នកអាចទិញរានហាលបានដោយរបៀបម៉េច? ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសពណ៌សឬពណ៌សប៉ុន្តែផ្តល់ឱ្យក្នុងម្លប់ Cream មួយ - បង្អែមនេះពិតជាមានសុវត្ថិភាព។ ការតុបតែងផ្កាឈូកនិយាយទំនងជាថាអ្នកធ្វើនំនេះបានដើរឆ្ងាយពេកជាមួយការថែរក្សានិងការបន្ថែមរសជាតិបន្ថែម។
ះថាក់និងផលជន៍នបាយ
នៅពេលត្រូវបានសួរថាតើ marshmallow មានគ្រោះថ្នាក់នោះមានចម្លើយបុរាណមួយ: "អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចជាថ្នាំហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចជាថ្នាំពុល។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាស្រ័យទៅតាមកិតើ។ " និងតិចតួចពីពេលវេលានៃការប្រើប្រាស់យើងបន្ថែមពីខ្លួនយើង។ ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ marshmallow មួយ dietists និយាយថា - ពី 16.00 ដល់ 18.00 ។
ផលប្រយោជន៍របស់ marshmallows គឺជាក់ស្តែងប៉ុន្តែវាក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។
អ្នកក៏គួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសភាពនៃការព្យាបាលដែលបានបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់។ Zephyr មិនតែងតែត្រូវបានផ្តល់ជាលក្ខណៈ "បរិសុទ្ធ" ជាទូទៅរសជាតិរបស់វាត្រូវបានតុបតែងជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗដូចជាសូកូឡាកោណាត់ដូងទឹកឃ្មុំថ្នាំលាប។ ល។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគឺត្រូវអាឡែស៊ី។
ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការចិញ្ជឹមប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីជំងឺដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរំលាយអាហាររំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតឬអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងលំពែង។