Rye គឺល្អនិងអាក្រក់

Rye គឺជារុក្ខជាតិប្រចាំឆ្នាំនៃគ្រួសារធញ្ញជាតិ។ វាមានភាពធន់នឹងកំដៅនិងអាចដុះលូតលាស់សូម្បីតែលើដីខ្សាច់។ Rye ត្រូវបានអង្ករទៅក្នុងម្សៅផលិតចំណីសត្វ, ស្រាបៀរ, ដុតនំបុ័ង, ការដកស្រង់ malt ត្រូវបានផលិតដែលចាំបាច់សម្រាប់ផលិត kvass នេះ។ រោងចក្រនេះគឺជាថ្នាំពុលដី។ វាអនុញ្ញាតឱ្យកម្ចាត់សត្វល្អិតនិងស្មៅ។

គ្រឿងផ្សំនៃ rye

Rye មានបរិមាណដ៏ច្រើននៃកាបូអ៊ីដ្រាតប្រូតេអ៊ីនទឹកខ្លាញ់ផេះនិងជាតិសរសៃចំណីអាហារ។ វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែដូចជាប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមសូដ្យូមម៉ាញ៉េស្យូមដែកផូស្វ័រស័ង្កសីទង់ដែង សេលេនីញ៉ូម និងម៉ង់ហ្គាណែស។ នៅក្នុងរោងចក្រធញ្ញជាតិនេះមានវីតាមីន A, B, C, K និងអ៊ី។ ផលិតផលនេះមានបរិមាណកាឡូរីខ្ពស់។ នៅក្នុង 100 ក្រាមនៃ rye មាន 338 kcal ។

Rye និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វា

Rye បានមកនៅក្នុងរូបមន្តជាច្រើននៃថ្នាំ folk ។ ជាមួយនឹងការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃវាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកដែលស្រាល។ decoction មួយដែលធ្វើពីអំពើ bran rye នៅលើផ្ទុយមកវិញជាភ្នាក់ងារជួសជុលមួយ។ ទំពាំងបាយជូរនេះមានប្រសិទ្ធិភាពទន់ភ្លន់និងឥទ្ធិពល expectorant ដូច្នេះវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់រលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ។ វាអាចស្រវឹងជាមួយនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺលើសឈាម, ភាពស្លកសាំង, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងជំងឺរបេងសួត។

Rye kvass ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហារ, ពង្រឹងសរសៃឈាមនិងស្ដារឡើងវិញនូវ microflora ពោះវៀន។ ការប្រើប្រាស់នៃការ rye គឺល្អផងណាស់។ ត្រីដែលធ្វើពីដំបែរ rye អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ដំបៅស្បែកដែលមានដំបៅ។ ពពុះនៃនំប៉័ង rye, ត្រាំក្នុងទឹក, អាចត្រូវបានអនុវត្តទៅ រំពុះ និង carbuncles ។ អត្ថប្រយោជន៍ Rye ពីជំងឺរលាក radiculitis ។ ការបង្ហាប់នំប៉័ងឃ្មុំគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងឈឺ។

Rye អាចនាំមកនូវផលប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផ្តល់ផលអាក្រក់ផងដែរ។ អ្នកមិនអាចប្រើវាដើម្បីបង្កើនការរលាកក្រពះពោះវៀននិងពោះវៀនក៏ដូចជាការរលាកក្រពះ។