នៅក្នុងកណ្តាលអាយុ fennel មានសិរីរុងរឿងនៃរុក្ខជាតិមន្តអាគមមួយ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាចង្កាហ្វិនណែលមួយព្យួរនៅពីមុខទ្វារខាងមុខនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យបិសាចចូលទៅក្នុងផ្ទះហើយធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជននោះទេ។ ពីស្លឹករបស់គាត់តែត្រូវបានធ្វើឡើងដែលនេះបើយោងតាមពាក្យចចាមអារាមមានប្រសិទ្ធិភាពចិត្តសាស្ត្រ។ Fennel នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺជាម្ហូបចំហៀងដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីម្ហូបសាច់ណាមួយបូក - វិធីដើម្បីកាត់បន្ថយមាតិកា caloric នៃរបបអាហារមួយ។
អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ fennel?
ដោយសារតែគុណភាពដែលរោងចក្រនេះមាន, ឥឡូវនេះវាត្រូវបានប្រើ fennel សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ នៅពេលចាប់ផ្តើមភាពអត់ឃ្លានគ្រាន់តែទំពារគ្រាប់តូចៗរបស់វា - ហើយអ្នកនឹងធ្វើអោយអារម្មណ៍ឃ្លានរយៈពេលពីរបីម៉ោងទៀត។ វាត្រូវបានគេជឿថាការប្រើជាប្រចាំនៃផ្នែកណាមួយនៃរោងចក្រនេះកាត់បន្ថយការលោភលន់និងភាពផ្អែមល្ហែម។
ដើម្បីពន្លឿនការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ decoction នៃ fennel មួយ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះគ្រាន់តែញ៉ាំបន្លែបៃតងរបស់អ្នកដូចជាអ្នកសម្រេចចិត្តផឹកតែពីវាហើយផឹកភេសជ្ជៈនេះនៅលើកញ្ចក់ 0.5-1 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលទទួលទាន។
វាត្រូវបានគេជឿថាប្រេងក្លែងក្លាយអាចលុបជាតិពុល។ វាអាចត្រូវបានបន្ថែមបន្តក់ពីរបីនៅបន្ទប់ទឹកឬនៅក្នុងក្រែមរាងកាយ។ នេះនឹងជម្រះកោសិកាស្បែកនិងយកចេញ slag មិនត្រឹមតែនៅលើផ្នែកខាងក្នុងនោះទេប៉ុន្តែក៏នៅខាងក្រៅ។
Fennel សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺល្អហើយវាអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាពោះវៀនបានយ៉ាងល្អ។ នៅពេលអ្នកប្រើវាអ្នកភ្លេចអំពីការហើមពោះការទល់លាមកនិងការប្រមូលផ្តុំឧស្ម័ន។
Fennel: contraindications
មានតែការបដិសេធពីរចំពោះរោងចក្រនេះ: ការមានផ្ទៃពោះនិងជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ក្រៅពីលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះគ្មានអ្វីការពារការប្រើរបស់វាទេ!
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន fennel?
វិធីដ៏សាមញ្ញបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យក្លែងក្លាយមួយគឺដើម្បីស្តើងវាស្តើងហើយចាក់វាជាមួយទឹកជ្រលក់ប្រេងអូលីវទឹកក្រូចអំបិលនិងម្រេចខ្មៅ។ គ្រឿងផ្សំដែលមានភាពរស់រវើកនិងអស្ចារ្យនេះនឹងធ្វើឱ្យគ្រប់ម្ហូបទាំងអស់ស្រស់! ក្នុងនាមជាពណ៌បៃតងអ្នកអាចប្រើស្លឹក fennel ។ ហើយសូម្បីតែគ្រាប់ពូជរបស់វាអាចបរិភោគបានវាអាចត្រូវបានកិននិងបន្ថែមសម្រាប់រសជាតិផ្សេងៗ
root Fennel: ធ្វើឱ្យជម្រើសត្រឹមត្រូវ
នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីទិញ fennel គុណភាពមួយយកចិត្តទុកដាក់ទៅអំពូល: ពួកគេត្រូវតែមានពណ៌បៃតងស្លេកឬពណ៌ស។ ប្រសិនបើមាន buds រសាត់, បន្ទាប់មករោងចក្រនេះនឹងមិនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីធានាថាស្លឹកមានពណ៌បៃតងដោយមិនរាប់បញ្ចូលនិងការដាក់ពណ៌លឿង។ ហើយជាការពិតណាស់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្លិន: វាគួរតែមើលទៅដូចជា anise មួយ។
រក្សា fennel យូរមកហើយមិនអាចសូម្បីតែនៅក្នុងទូទឹកកក, អតិបរមារបស់ខ្លួន - ថ្ងៃ 3-4 ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រាប់ពូជស្ងួតគេអាចនិយាយកុហកបានយ៉ាងល្អរហូតដល់ 6 ខែនៅកន្លែងស្ងួត។