ម្តាយវ័យក្មេងតែងតែយកចិត្តទុកដាក់ប្រសិនបើទារករបស់នាងញ៉ាំទឹកដោះគោគ្រប់គ្រាន់។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់យំ? តើវាមិនមែនអត់ឃ្លានទេ? ដោយសារភាពសុខសាន្ដនៃចិត្តរបស់ស្ត្រីដែលបំបៅកូនគឺមានសារៈសំខាន់ដូចជាសុខុមាលភាពរបស់ទារកគ្រាន់តែពិនិត្យមើលថាតើកូនរបស់អ្នកញ៉ាំហើយថាតើបរិមាណម្ហូបអាហារឆ្លើយតបទៅនឹងបទដ្ឋាននៃការញ៉ាំចំណីអាហារ។
ការគណនាបទដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ទារក
- ក្នុងរយៈពេល 2 ខែបរិមាណចំណីអាហារដែលទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃមិនគួរលើសពី 1/5 នៃទម្ងន់ខ្លួនទេ។ ចូរគណនាឧទាហរណ៍ថាទារកមានទំងន់ 4 គីឡូក្រាមគួរបរិភោគ។ វាប្រែថាក្នុងមួយថ្ងៃ, យកទៅក្នុងគណនីមតិព័ត៌មាន nocturnal, ស្លឹក 800 មីលីលីត្រ។
- ធម្មតានៃការចិញ្ចឹមទារកពី 2 ទៅ 4 ខែធ្វើឱ្យផ្នែកទី 6 នៃទម្ងន់នៃរាងកាយមួយ។
- រហូតដល់ 6 ខែ - ជាផ្នែកទី 7 នៃទំងន់រាងកាយ។
- បន្ទាប់ពី 6 ខែកុមារអាចទទួលទាននៅថ្ងៃនៃទឹកដោះដែលជាផ្នែកទីប្រាំបីឬទីប្រាំនៃទម្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
អត្រាអាហារូបត្ថម្ភអាស្រ័យលើប្រភេទអាហារ
តើទារកគួរបរិភោគអាហារបំបៅដោយទឹកដោះនិងការចិញ្ចឹមសិប្បនិមិត្តប៉ុណ្ណា:
- ស្តង់ដារនៃការ បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ។ ក្នុងខែដំបូងនៃជីវិតទារកគួរញ៉ាំ 100 មីលីលីត្រក្នុងមួយបំបៅ។ ប្រសិនបើអ្នកចិញ្ចឹមគាត់ 7 ឬ 8 ដងក្នុងមួយថ្ងៃគាត់ញ៉ាំទឹកដោះពី 700 ទៅ 800 មីលីលីត្រ។ តើត្រូវធ្វើយ៉ាងណាឱ្យប្រាកដថាគាត់ទទួលបានចំនួនទឹកប្រាក់ដែលត្រូវការ? ថ្លឹងវាបន្ទាប់ពីការចិញ្ចឹមគ្នាហើយបន្ទាប់មកសង្ខេបសូចនាករទាំងអស់សម្រាប់ថ្ងៃ។
- បទដ្ឋាននៃការផ្តល់ចំណីឱ្យទារកដោយការញ៉ាំចំរុះនិង សិប្បនិម្មិត មិនខុសពី អាហារ មុនទេ។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគឺថាវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដើម្បីគ្រប់គ្រងអ្វីដែលកូនរបស់អ្នកញ៉ាំ។ សូមចងចាំថា "សិប្បនិម្មិត" ងាយនឹងទទួលទានច្រើនជាងមុនដោយសារតែវាងាយស្រួលបរិភោគពីដបហើយម៉ាក់តែងតែផ្តល់សារធាតុបន្ថែម។ នៅក្នុងអំណាចរបស់អ្នកដើម្បីរក្សាការត្រួតពិនិត្យថាតើវាហូប។
ជាទូទៅតម្លៃនៃល្បាយនេះជាមីលីលីត្រសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះនិងការបំបៅដោយសិប្បនិម្មិតត្រូវបានបំផ្លើសយ៉ាងខ្លាំង។ ជឿខ្ញុំប្រសិនបើកូនរបស់អ្នករឹងមាំដេកលក់ស្ងាត់ ៗ បើគាត់ធុញទ្រាន់ (មិនតិចជាង 7 ដងក្នុងខ្ទី) ហើយបន្ថែមទម្ងន់ដល់អាយុរបស់គាត់នោះអ្នកគ្មានហេតុផលព្រួយ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយមិនអាចទៅរួច
បើសិនជាមានកាលៈទេសៈដែលកូនរបស់អ្នកនៅតែត្រូវការការបន្ថែមនោះវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសជម្រើសនៃល្បាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកឯកទេសបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យលាយទឹកដោះគោដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកុំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសប្រតិកម្មអាឡែស៊ីស្បែកនិងបញ្ហារំលាយអាហារ។ ការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងសមាសធាតុនៃទឹកដោះគោមនុស្សដែលជាល្បាយប្រែប្រួលនៅលើទឹកដោះគោពពែជាមួយប្រូតេអ៊ីននៃ beta casein ឧទាហរណ៍ស្តង់ដារមាសសម្រាប់អាហារទារក - MD mil SP "Kozochka" ។ សូមអរគុណចំពោះល្បាយនេះទារកទទួលបានសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ដែលជួយឱ្យរាងកាយរបស់ទារកបង្កើតនិងអភិវឌ្ឍឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។