តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនជាតិខ្លាញ់នៃទឹកដោះម្តាយ?

បន្ទាប់ពីក្ដីអំណរនៃការសម្រាលកូនរបស់ទារកម្តាយវ័យក្មេងអាចទទួលរងការព្រួយបារម្ភជាច្រើនរួមទាំងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ជាញឹកញយមិនមែនបទពិសោធន៍របស់ពួកគេពាក់ព័ន្ធនឹងថាតើខ្លាញ់នៃទឹកដោះម្តាយមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការញ៉ាំអាហារបំប៉នពេញ។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលបញ្ចេញមាត់ម្តាយខ្លះកត់សម្គាល់ថាទឹកដោះរបស់ពួកគេគឺដូចជាទឹកដែរ។ ហើយដើម្បីយល់ថាតើមានហេតុផលអ្វីខ្លះសម្រាប់ការពិសោធអ្នកត្រូវឆ្លើយសំនួរសំខាន់ៗមួយចំនួន។

ហេតុអ្វីបានជាទឹកដោះម្តាយមិនមានខ្លាញ់?

ទឹកដោះម្តាយអាចបែងចែកជា "ផ្នែកខាងមុខ" និង "ខ្នង" ។ ទឹកដោះគោ "រណសិរ្ស" មានទឹករហូតដល់ទៅ 90% ហើយ "ត្រលប់ក្រោយ" មានជាតិខាញ់ច្រើនបំផុត។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការផ្តល់ចំណីអាហារទារកប្រើទឹកដោះ "មុខ" គាត់បានជួបតម្រូវការរបស់គាត់សម្រាប់វត្ថុរាវ។ ទឹកដោះគោ "ត្រលប់មកវិញ" នៅពេលដែលអាហារចាប់ផ្តើមចាប់ផ្តើមជាការពិតដល់ទីបញ្ចប់។ គួរកត់សម្គាល់ថានៅពេលអ្នកបង្ហាញពីទឹកដោះគោ "មុខ" នោះហើយជាមូលហេតុដែលម្តាយជាច្រើនព្រួយបារម្ភថាពួកគេមិនមានទឹកដោះម្តាយមានជាតិខ្លាញ់។

ជាលទ្ធផលពួកគេចាប់ផ្តើមស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានៃ "វិធីធ្វើឱ្យទឹកដោះម្តាយមានសភាព" ។ ហើយភាគច្រើនពួកគេចំណាយកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេដោយឥតប្រយោជន៍ដោយសារតែវាត្រូវបានគេរៀបចំឡើងដោយហ្សែនដែលទឹកដោះរបស់ទារកសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍពេញលេញរបស់គាត់គឺសមឥតខ្ចោះទៅនឹងទឹកដោះម្តាយរបស់ម្តាយគាត់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យមើលជាតិខ្លាញ់នៃទឹកដោះម្តាយ?

ជំហានទីមួយក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះគឺដើម្បីរកព័ត៌មានអំពីរបៀបស្គាល់ខ្លាញ់ទឹកដោះ។ យោងទៅតាមអ្នកជំនាញជាច្រើនក្នុងវិស័យបំបៅដោះកូននៅតែគ្មានដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះទេ។ ភាពជាក់លាក់នៃដំណើរការនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលបំបៅតែមួយក៏ដោយសមាសភាពនៃទឹកដោះម្តាយអាចប្រែប្រួលច្រើនលើកច្រើនសា។ ក្នុងករណីនេះគ្មានសូម្បីតែមន្ទីរពិសោធន៍ដែលទំនើបបំផុតក៏មិនអាចពិនិត្យទឹកដោះម្តាយចំពោះខ្លាញ់បានដែរ។

រាល់ការណែនាំទាំងអស់សម្រាប់កំណត់ខ្លាញ់ទឹកដោះគោគ្រប់គ្រាន់របស់វាសម្រាប់ការបំបៅកូនពេញវ័យត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាសូចនាករដូចជាការឡើងទម្ងន់មានស្ថេរភាពដល់ទារកសុខុមាលភាពនិងអារម្មណ៍។

ជារឿយៗវាកើតមានឡើងដែលបញ្ហានៃការឡើងទំងន់មិនគ្រប់គ្រាន់នៃកូនរបស់ម្តាយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងខ្លាញ់នៃទឹកដោះគោ។ តាមការពិតអាចមានហេតុផលជាច្រើនផ្សេងទៀត:

• របៀបមិនត្រឹមត្រូវនិងបច្ចេកទេសនៃការបំបៅ;
• កូនមិនយល់សុដន់។
• ទារកគឺគ្រាន់តែជា«ខ្ជិល»នៅពេលដែលញ៉ាំដូច្នេះវាមិនទៅដល់ទឹកដោះ "ខាងក្រោយ" ទេ។
• ម៉ាក់ជារឿយៗផ្លាស់ប្តូរសុដន់អំឡុងពេលបំបៅ។
• មូលហេតុផ្សេងទៀត។

ដើម្បីយល់អំពីបញ្ហាពិតប្រាកដនៃខ្លាញ់មិនគ្រប់គ្រាន់នៃទឹកដោះម្តាយអ្នកចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេសបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដើម្បីដំបូន្មាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវមាតិកាជាតិខ្លាញ់នៃទឹកដោះម្តាយ?

ចំពោះទឹកដោះមា្ដយមានភាពជាងនះមាយវ័យក្មងគួរត្មួយរបបចំណីអាហារជាក់លាក់ដលូវបានលើកឡើងយពទ្យក្នុងអំឡុងការបំបៅកូន។ គ្រឹះរបស់វាត្រូវបានផ្អែកលើគោលការណ៍នៃការហូបចុកដែលមានសុខភាពល្អពីព្រោះបុរសដ៏តូចគឺពិបាកក្នុងការដោះស្រាយចំណីអាហារ "មនុស្សពេញវ័យ" ។ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលម្តាយបានប្រើកូននោះចិញ្ចឹមវាបន្ទាប់ពីការបំបៅដោយទឹកដោះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជាតិខ្លាញ់ទឹកដោះម្តាយ? ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវរួមបញ្ចូលក្នុងធញ្ញជាតិរបបអាហារបន្លែនិងផ្លែឈើប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ កុំភ្លេចផងដែរអំពីកាល់ស្យូមដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះគោគោឈីសត្រីកង់សណ្តែកបៃតង។ ផលិតផលទាំងអស់នេះគឺសមស្របបំផុតសម្រាប់ការបង្កើនបរិមាណជាតិខ្លាញ់នៃទឹកដោះម្តាយ។

ក្នុងចំណោមរូបមន្តដ៏មានប្រជាប្រិយភាពសម្រាប់ការបង្កើនខ្លាញ់នៃទឹកដោះម្តាយត្រូវបានផ្តល់ជូនជាញឹកញាប់ Walnut ។ ការពិតដែលថា Walnut បង្កើនជាតិខ្លាញ់នៃទឹកដោះគោយើងនឹងមិនជំទាស់ទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះវាពិតជាផលិតផលខ្លាំងដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៅក្នុងកុមារ។ ដូច្នេះដោយមានការពិសោធពីឱសថបុរាណវាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែម។

មានទស្សនៈខុសឆ្គងជាច្រើនអំពីសំណួរថាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនជាតិខ្លាញ់នៃទឹកដោះម្តាយ។ ម្ដាយនៅក្នុងបំណងល្អរបស់ពួកគេជាញឹកញាប់ធ្វើឱ្យការខិតខំឥតប្រយោជន៍។ កុំដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងនូវបញ្ហានៃការបង្កើនជាតិខ្លាញ់នៃទឹកដោះម្តាយ។ នេះគ្រាន់តែជាករណីមួយដែលមិនសូវល្អសម្រាប់កុមារ។