តើខ្ញុំអាចបំបៅដោះ Walnut បានទេ?

Walnut គឺជាឃ្លាំងនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ពួកវាសម្បូរជាតិអាស៊ីតសរីរាង្គនិងជាតិសរសៃ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលរោងចក្រនេះត្រូវបានគេហៅថាដើមឈើនៃជីវិត។ ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺមានទំនោរប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះអាហារជាច្រើនហើយបញ្ហានេះភ្លាមៗប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់កុមារ។ យើងសូមណែនាំឱ្យយល់ថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការញ៉ាំ Walnut ចំពោះម្តាយដែលបំបៅកូនឬទេ។

ផលិតផលនេះនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ម្តាយនិងទារករបស់វាជាពិសេសដោយសារវាមានអាស៊ីតអាមីណូខ្លាញ់សំខាន់ៗ។ Walnut សម្បូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីនដែលជាចាំបាច់និងផ្តល់អាហារដល់ស្ត្រីនិងទារក។ ទឹកនោមនិងជាតិខ្លាញ់ដែលមានវត្តមានក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ក្នុងគ្រាប់ដែលមានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ទារកធ្វើឱ្យវាមានការគេងនិងមានសុខភាពល្អ។ ឆ្លើយសំណួរថាតើវាអាចធ្វើឱ្យកូនញ៉ាំទឹកដោះគោរបស់ស្ត្រីបំបៅកូនឬអត់នោះគ្រូពេទ្យកុមារជាច្រើនផ្តល់ការឆ្លើយតបជាវិជ្ជមាននិងពិចារណាលើផលិតផលនេះដែលចាំបាច់ចំពោះរបបអាហាររបស់ម្តាយ។

Walnut នៅតែសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់និង បង្កើនភាពស៊ាំ។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលស្ត្រីត្រជាក់គឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការបរិភោគគ្រាប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប៉ុន្តែវានៅតែចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលកម្រិតមធ្យមនៅពេលប្រើផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍នេះ។

តើអ្នកអាចបរិភោគ Walnut សម្រាប់ម្តាយថែទាំបានប៉ុន្មាន?

យើងចង់កត់សម្គាល់ថាមាតិកាខ្ពស់នៃប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងខាត់ណាត់គឺជាមូលហេតុចំបងដែលការប្រើរបស់ពួកគេក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះគួរត្រូវបានកំណត់។ ប្រូតេអ៊ីនក្នុងបរិមាណធំអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៅក្នុងទារក។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោល Walnut ប្រសិនបើស្ត្រីមានការទល់លាមកដំបៅរលាកខួរក្បាលបញ្ហាស្បែក (ឧទាហរណ៍ជម្ងឺស្បែកជម្ងឺស្បែករបកក្រហម) ឬការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះផលិតផលអាហារនេះ។

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនគួរញ៉ាំផ្លែឈើលើសពី 100 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ហើយតើអ្នកអាចញ៉ាំ Walnut សម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅបានប៉ុន្មាន? ស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយគួរប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដំបូងអ្នកត្រូវសាកល្បងស្នូលមួយហើយសង្កេតមើលប្រតិកម្មរបស់ទារក។ ប្រសិនបើមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើរាងកាយរបស់កុមារទេនោះអ្នកអាចមានលទ្ធភាពបង្កើនចំនួនគ្រាប់ដែលអ្នកចូលចិត្តទៅ 5 ដុំក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដូច្ន្រះដើម្របីឆ្លើយតបនឹងសំណួរថាតើមា្តាយបំបៅដដ្រលអាច ដក់កណ្ត្រលដ្ររ យើងចង់សង្កត់ធ្ងន់ថាវាជាការសមហ្រតុផលដ្រលយើងប្រើវាជាអាហារសម្រន់។ បន្ទាប់មកអាហារនេះនឹងផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នក។