ការព្យាបាលការឈឺខ្នង

ការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងនេះបើយោងតាមស្ថិតិត្រូវបានគេស្គាល់ថាមិនមែនជាង 70% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ទើរតែគ្រប់មនុស្សទាំងអស់មិនមានបញ្ហាជាមួយគ្រូពេទ្យឡើយដោយសង្ឃឹមថាការឈឺចាប់នឹងរលាយបាត់បន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ ជារឿយៗវានឹងកើតឡើងបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃក្រោយខ្នងមិនរំឭកខ្លួនឯងទេប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យចំពោះសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺជាបញ្ហាដ៏លំបាកនាពេលអនាគត។

បុព្វហេតុនៃការឈឺខ្នង

ការឈឺចាប់នៅតំបន់ត្រលប់ក្រោយគឺជាលទ្ធផលនៃបញ្ហាសាច់ដុំខួរក្បាល។ ដូចគ្នានេះដែរមូលហេតុនៃបញ្ហានៃឆ្អឹងខ្នងអាចជាក្លនស្អុយនៃឌីសឬការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ឆ្អឹងកង។ ក្នុងករណីកម្រការឈឺចាប់អាចជាសញ្ញានៃការរលាកធ្ងន់ធ្ងរនៃខួរឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងខ្លួនវាផ្ទាល់ឬសរីរាង្គខាងក្នុង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការសំខាន់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនៅដំណាក់កាលដំបូងនិងមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាមួយនឹងបញ្ហាដែលហាក់ដូចជាមិនសំខាន់ដូចជាការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងខ្នង។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថារោគសញ្ញាមួយចំនួនបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាជំនួយវេជ្ជសាស្ដ្រភ្លាមៗគឺត្រូវការដោយសារតែវត្តមាននៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនល្អ។ ប្រសិនបើខ្នងឈឺពោះហើយនៅកន្លែងជាក់លាក់ប្រសិនបើគេងមិនស្រួលទេប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងនៅពេលយប់ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពក្នុងរាងកាយកើនឡើងនិងសាច់ដុំនៃអវយវៈមានភាពតានតឹងសូមកុំសុំជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។ នៅចំណាប់អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នានេះដែរវាមិនចាំបាច់ក្នុងការចូលរួមក្នុងការស្រុះស្រួលគ្នានោះទេវាជាការចាំបាច់ក្នុងការទុកចិត្តសុខភាពដល់អ្នកជំនាញ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ការវិភាគទូទៅនៃទឹកនោមនិងឈាម, ក៏ដូចជាម្ជុលនៃឆ្អឹងខ្នងនឹងធ្វើឱ្យរូបភាពត្រឹមត្រូវជាងមុន។ ការវិភាគត្រូវបានគេយកទៅកំណត់ដំណើរការរលាកប្រសិនបើមានអ្នកហាត់ប្រាណនឹងវាយតម្លៃស្ថានភាពទូទៅនៃសាច់ដុំនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយការថតវិទ្យុសកម្មនឹងរកឃើញបញ្ហានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងនៃឆ្អឹងខ្នង។ បន្ទាប់ពីការពិនិត្យបែបនេះក្នុងករណីជាច្រើនវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងកំណត់វិធីព្យាបាលការឈឺត្រឡប់មកវិញក្នុងករណីពិសេសរបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ឈឺខ្នង?

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទូទៅបំផុតសម្រាប់ការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងគឺភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតនៅក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗ។ ឧទាហរណ៍ diclofenac មាននៅក្នុងអំពូលគ្រាប់និងជែល។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សានេះគឺមិនលើសពី 5 ថ្ងៃនោះទេគឺពេលនេះគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់។ ការគៀបជាមួយដំណោះស្រាយការចាក់ថ្នាំស្ពឹកឬការបិទផ្លូវឱសថអាចត្រូវបានប្រើប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាវា។

នៅក្នុងឱសថស្ថានទំនើបអ្នកនឹងរកឃើញឱសថនិងអាហារបំប៉នជាច្រើនដែលសន្យាផ្តល់នូវការជួសជុលជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃ "ថ្នាំ" បែបនេះមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ដ្រនោះទេដូច្នេះចូរកុំរំពឹងថានឹងមានការជាសះស្បើយភ្លាមៗហើយជាទូទៅទិញអ្វីមួយដោយមិនពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេស។ វាមានប្រសិទ្ធភាពច្រើនក្នុងការទទួលយកការព្យាបាលដោយចលនានិងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការព្យាបាលឬការព្យាបាលដោយដៃ។ វិធីសាស្រ្តនីមួយៗនៃវិធីសាស្រ្តនៃការប៉ះពាល់ទាំងនេះគឺល្អតាមវិធីរបស់ខ្លួនទោះជាយ៉ាងណាក៏ត្រូវមានការយល់ព្រមជាមុនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតផងដែរ។

វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបំបាត់ការឈឺខ្នងពីពេលមួយទៅពេលដែលកន្លែងដែលមានបញ្ហានឹងរំខានអ្នកដោយសារការបង្កើនកម្លាំងកាយការបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗទៀត។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយហានិភ័យនៃការច្រំដែលនៃអារម្មណ៍មិនល្អអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងតិចប្រសិនបើអ្នកគេងលើពូកពិសេសជៀសវាងការផ្ទុកធ្ងន់ ៗ , ធ្វើតាមឥរិយាបថនៃខ្នងរបស់អ្នក, ធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញនិងគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នក។ មើលខ្លួនអ្នកនិងសុខភាពរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកខ្នងរបស់អ្នកនឹងមានរយៈពេលច្រើនឆ្នាំហើយកុំរំលឹកខ្លួនអ្នកអំពីការឈឺចាប់និងការមិនស្រួល។