តើវាអាចមានត្រសក់អំឡុងពេលបំបៅដោះដែរទេ?

មុនពេលស្រ្តីដែលទើបតែសំរាលកូនមានសំណួរជាច្រើនទាក់ទងនឹងអាហារបំប៉ន។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេស្ដាប់ទៅដូចនេះ: អាចត្រសក់ត្រូវបានបំបៅដោះ, បន្ទាប់ពីទាំងអស់, វិធីមួយឬផ្សេងទៀត, អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលម៉ាម៉ាកំពុងញ៉ាំអាចប៉ះពាល់ដល់កូនរបស់នាងមិននៅក្នុងវិធីដ៏ល្អបំផុត។

តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់មានគំនិតជាច្រើនប៉ុន្តែស្តាប់ពីជំនាន់ចាស់ៗជួនកាលវាហាក់ដូចជាម្តាយវ័យក្មេងត្រូវបរិភោគតែបបរនិងដំឡូងប៉ុន្តែផលិតផលដែលផ្ទុកវីតាមីនស្មុគស្មាញពេញលេញត្រូវបានហាមឃាត់ជាដាច់ខាត។

ចូរយើងសិក្សាជាមួយគ្នាហេតុអ្វីបានជាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំត្រសក់អំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឬតើនេះជាការយល់ច្រឡំមួយទៀតហើយពួកគេត្រូវនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ?

ត្រសក់ស្រស់នៅពេលបំបៅដោះកូនទើបកើត

គ្រប់បន្លែត្រសក់ស្រស់ៗមានកាឡូរីទាបហើយដូច្នេះវាតែងតែចង់បាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់ស្ត្រីដែលចង់កាត់បន្ថយទម្ងន់របស់ពួកគេហើយគ្រាន់តែរក្សារូបរាងល្អ។ ត្រសក់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការងារនៃបេះដូងនិងតម្រងនោម, យកចេញ puffiness, ដោយសារតែទៅមាតិកាខ្ពស់នៃប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងការតែងនិពន្ធនេះ។

ជាតិសរសៃ (ជាតិសរសៃចំណី) ដែលមាននៅក្នុងត្រសក់ជួយដល់ការទល់លាមកដែលមានទំនោរទៅនឹងស្ត្រីបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកដោយសារតែការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន។ អ៊ីយ៉ូតមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយដោយសារសារធាតុរ៉ែជាច្រើនរួមមានហ្វ្លុយរីតសូដ្យូមស័ង្កសីជាតិដែកម៉ាញ៉េស្យូមនិងវត្ថុផ្សេងៗទៀតការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីនពីអាហារមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ប៉ុន្តែមានមួយ "ប៉ុន្តែ" - ដោយសារតែត្រសក់, សារធាតុដែលបណ្តាលឱ្យផលិតកម្មឧស្ម័នកើនឡើងចូលទឹកដោះ។ ម៉ាក់មិនដឹងរឿងនេះទេប៉ុន្តែទារកដែលទើបនឹងកើតនឹងមានគ្រោះថ្នាក់ហើយនឹងទទួលរងនូវការឈឺចាប់ ។

ប៉ុន្តែនៅពេលឆាប់ៗនេះបញ្ហានៃទារកនឹងទៅជាវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចហើយវានឹងកើតឡើងប្រហែល 3-4 ខែ។ ម៉ាក់អាចបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់វានូវផលិតផលហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ។ រហូតមកដល់ពេលនោះនាងនឹងត្រូវរងទុក្ខវេទនាដោយសារតែសុខភាពកូនរបស់នាង។

ប៉ុន្តែក្នុងរដូវរងាវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបញ្ឈប់ការបរិភោគត្រសក់ដូចដែលពួកវាត្រូវបានគេនាំចូលភាគច្រើនដាំនៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់ដោយប្រើថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតជាច្រើន។ ការជ្រៀតចូលទៅក្នុងពណ៌បៃតងនៃត្រសក់គឺទំនងណាស់, ជាការមានការពុលរបស់ពួកគេ។ អ្វីដែលត្រូវនិយាយអំពីកុមារដែលអាចឆ្លងកាត់នូវសមាសធាតុដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ទឹកដោះគោហើយថែមទាំងទទួលបាននូវជំងឺរំលាយអាហារធ្ងន់ធ្ងរផងដែររហូតដល់ dysbacteriosis ។

ត្រសក់អំបិលស្រស់ដោយបំបៅដោះ

មិនមានអ្វីល្អប្រសើរជាងនៅលើរដូវក្តៅមួយដើម្បីបម្រើបន្លែពីសួនច្បារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ និង cucumbers អំបិលស្រាលនឹងមានលក្ខណៈងាយស្រួលណាស់ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានដាំដុះដោយក្ដីស្រឡាញ់ដៃថែទាំ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរសម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់ដើម្បីរង់ចាំ 3-4 ខែជាមួយពួកគេទោះបីជាបន្លែទាំងនេះមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនក៏ដោយព្រោះដូចជាសារជាតិដែលស្រស់ៗវាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ក្នុងកុមារ។

ត្រសក់និងម្ទេសប្លោកនៅក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

គ្មានអ្នកគាំទ្រខ្លួនឯងដែលនឹងចាកចេញពីគ្រួសាររបស់នាងសម្រាប់រដូវរងារដោយគ្មានការដាក់ពេញលេញជាមួយនឹងជ័រនៅក្នុងបន្ទប់ក្រោមដី។ ប៉ុន្តែម្តាយកំរបំផុតក្នុងកំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងជាពិសេសរយៈពេល 6 ខែដំបូង។

ចាប់តាំងពីក្នុងធនាគារក្រៅពីត្រសក់ជាថ្នាំអភិរក្សមានផ្ទុកទឹកខ្មេះនិងអំបិលច្រើន - នេះមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារបំប៉នរបស់ម្ដាយ។ រសជាតិបែបនេះអាចក្លាយទៅជាសម្លេងយំដ៏ឈឺចាប់នៃទារកដែលពោះវៀនរបស់គាត់មានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការប្រែប្រួលនៃសមាសធាតុនៃទឹកដោះគោ។

សូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់កាន់តែច្រើនចំពោះកុមារអាចមកពីការអភិរក្សដោយប្រើអាស៊ីដ acetylsalicylic ដែលជាការថែរក្សាត្រូវបានបន្ថែមដោយមេផ្ទះទំនើប។ ប្រហែលជាវិធីសាស្ដ្របែបនេះហាក់ដូចជាល្អចំពោះអ្នកដទៃប៉ុន្តែមិនមែនគ្រាន់តែជាកូនតូចប៉ុណ្ណោះទេដែលការពិសោធន៍លើសុខភាពអាចជារឿងអាក្រក់។

សម្រាប់រយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយខណៈពេលដែលទារកមិនទាន់បានប្តូរទៅតុធម្មតាវាល្អសម្រាប់ម្តាយក្នុងការធ្វើម្ហូបចម្រុះជាមួយនំបុ័ងខុសៗគ្នាដោយប្រើ beets carrots កណ្ដឹងម្ទេសដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសរីរាង្គរបស់ក្មេងតូចនឹងមិនមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការហើមរាករូសនិងជំងឺតលាមក។