ម៉ឺនុយរបស់កុមារគួរមានទាំងមានប្រយោជន៍, ហ៊ាននិងសម្បូរបែប។ លើសពីនេះទៀតចានត្រីគួរមានវត្តមាននៅក្នុងវាយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ជាពិសេសនៅក្នុងចំណោម cutlets ត្រីរបស់ទស្សនិកជនរបស់កុមារ។ យើងផ្តល់ជូនពួកគេដើម្បីចម្អិនវាឱ្យទារកពីខ្ទិះក្រឡុកហើយយើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍រូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ម្ហូបនេះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនត្រី cutlets ត្រីជាមួយ fillets cod?
គ្រឿងផ្សំ:
- fillets នៃ cod - 550 ក្រាម;
- ប៊ឺ - 55 ក្រាម
- ស៊ុតមាន់ - 1 ដុំ;
- semolina - 25 ក្រាម
- គំនិតអំពូល - 40 ក្រាម
- អំបិលធម្មតា - 1 ខ្ទឹម
- breadcrumbs - 2 pinch;
- ប្រេងចម្រាញ់បន្លែ - 45 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំ
ដក់ក្រដាសសំរាប់ចង្ក្រានចម្អិនបើចាំបាច់កំទេចកំទីលាងជូតនិងស្ងួតយ៉ាងហ្មត់ចត់ពីសំណល់ជាតិសំណើម។ បន្ទាប់ពីនោះកាត់ចូលទៅក្នុង sillees fillets និង softened creamy តិចតួចតាមរយៈ grinder សាច់មួយដែលមានទំហំធំទូលាយសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងគំនិត peeled ជាមួយរាក់។ ឥឡូវនេះផ្សំត្រីដែលទទួលបាន minced ជាមួយស៊ុតបន្ថែម semolina អំបិលនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ប្រសិនបើចង់បានប្រសិនបើអាយុរបស់កុមារអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអាចបន្ថែមម្រេចដាក់ម្រេចដាក់វត្ថុនោះ។
ពីបរិមាណដែលទទួលបានដោយដៃមានសំណើមយើងបង្កើតជារង្វង់មូលឬរង្វង់អង្កត់ចោតរុំនំដាក់នំប៉័ងនិងកន្លែងសម្រាប់ពណ៌ក្រហមនៅក្នុងខ្ទះដែលគេដុតជាមួយប្រេងចម្រាញ់បន្លែ។
ចំនែកកូនក្រមុំដែលអាចចាក់ទឹកបានអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនដល់ទារកដែលមានដំឡូងបារាំងដំឡូងបារាំងឬបាយ។
Cutlets នឹងកាន់តែមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកចំអិនពួកគេនៅក្នុងឡ។ នេះជារូបមន្តបន្ទាប់។
រូបមន្តសម្រាប់ការផលិត cod cod ត្រីពីកូលសម្រាប់ក្មេងនៅក្នុងឡ
គ្រឿងផ្សំ:
- fillets នៃ cod - 550 ក្រាម;
- ទឹកដោះគោទាំងមូល - 95 មីលីលីត្រ;
- ស៊ុតមាន់ - 1 ដុំ;
- នំប៉័ងនំប៉័ងពណ៌ស - 75 ក្រាម។
- Cream sour - 60 ក្រាម។
- គំនិតអំពូល - 40 ក្រាម
- អំបិលធម្មតា - 1 ខ្ទឹម
- ម្រេចដីពណ៌ស - 1 pinch;
- ប៊ឺសម្រាប់ការលាបក្រដាសដុត។
ការរៀបចំ
មុនពេលចាប់ផ្ដើមដំណើរការត្រីកែច្នៃត្រីកាត់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នពីកំប៉ុងនំប៉័ងនិងថង់ដក់ដាក់ក្នុងទឹកដោះគោ។ បន្ទាប់ពីនោះតម្រងនោមដែលមានពណ៌ស្រស់ឬមុនត្រូវបានលាងសម្អាតក្រោមទឹកនិងស្ងួតហួតហែងផងដែរដូច្នេះសំណើមលើសមិនធ្វើឱ្យខូចគុណភាពនៃផលិតផលនោះទេ។ កាត់ខ្ទះខ្ទឹមនិងខ្ទះខ្ទះចូលទៅក្នុងរន្ធ។ យើងបង្វិលត្រីតាមរយៈសាច់ក្រឡុកសាច់ដែលមានទំហំធំទូលាយហើយគំនិតនិងនំបុ័ងត្រាំនិង wrung ជាមួយរាក់។ យើងបំពេញក្រឡាដែលមានជាតិអំបិលបន្ថែមស៊ុតហើយប្រសិនបើចង់បានម្រេចដីពណ៌សលាយល្អបង្កើតត្រី cutlets នៃរូបរាងដែលចង់បាននិងដាក់នៅលើខ្ទះប៊ឺតប៊ឺត។ ប្រសិនបើចង់បានដើម្បីផ្គាប់ចិត្តទារកនិងធ្វើឱ្យអាហាររបស់គាត់កាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អ្នកអាចតុបតែងផលិតផលនៅក្នុងទំរង់ត្រី។ ឥឡូវនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យខាញ់ផ្ទៃនៃ cutlets ជាមួយ Cream sour ។ ដើម្បីទទួលបានពណ៌ភ្លឺនិងរីករាយនៃផលិតផលអ្នកអាចលាយវាមុនពេលដីនេះ paprika ផ្អែម។
សម្រាប់ការព្យាបាលកំដៅនៃ cutlets ត្រីកំណត់ឡនៅសីតុណ្ហភាពនៃ 200 អង្សាកក់វាឡើងនិងដាក់បន្ទះនៅលើធ្នើរកណ្តាលសម្រាប់រយៈពេលម្ភៃនាទី។
រូបមន្តដូចខាងក្រោមសម្រាប់កុមារដែលមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគស៊ុត។
រូបមន្តមួយសម្រាប់ cutlets ត្រីឆ្ងាញ់ពី cod នៅក្នុង oven ដោយគ្មានការស៊ុត
គ្រឿងផ្សំ:
- fillets នៃ cod - 550 ក្រាម;
- ទឹកដោះគោទាំងមូល - 95 មីលីលីត្រ;
- ឱសថស្រស់ (ស្រេចចិត្ត) - 1-2 សាខា;
- ខ្ទឹមសចាន - 1 ដុំ;
- នំប៉័ងនំប៉័ងពណ៌ស - 75 ក្រាម។
- ប៊ឺ - 25 ក្រាម
- គំនិតអំពូល - 40 ក្រាម
- អំបិលធម្មតា - 1 ខ្ទឹម
- ម្រេចដីពណ៌ស - 1 pinch;
- ប៊ឺសម្រាប់ការលាបក្រដាសដុត។
ការរៀបចំ
រូបមន្តនេះគឺដូចគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលបានពិពណ៌នាខាងលើលើកលែងតែវាមិនមានស៊ុត។ សម្រាប់ត្រីចម្អិនអាហារ