ស្ពក្នុងមីក្រូវ៉េវ

ចម្អិនមីក្រូវ៉េលឿនជាងចង្ក្រានធម្មតា។ ហើយអ្នកជំនួយការផ្ទះនេះអាចធ្វើចានណាមួយ - ពីស៊ុបទៅ pies ។ ហើយប្រសិនបើមកដល់ពេលនេះអ្នកបានប្រើប្រាស់ឯកតាផ្ទះបាយនេះសម្រាប់តែកំដៅឬ defrosting ផលិតផលរបស់យើងរូបមន្តថ្ងៃនេះរបស់យើងគឺសម្រាប់អ្នក។

Stewed ស្ពជាមួយនឹង Sausages នៅក្នុងមីក្រូវ៉េ

គ្រឿងផ្សំ:

• ស្ពពណ៌ស - 1 គីឡូក្រាម;
• គំនិត - 2 បំណែក;
• carrots - 2 បំណែក;
• សាច់ក្រក - 400 ក្រាម
• ប្រេងបន្លែ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• dill, parsley - 1 bunch;
• អំបិលម្រេចដីខ្មៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

នៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយជ្រៅចាក់ប្រេងនិងបន្ថែម onions chopped ល្អ។ យើងផ្ញើវារយៈពេល 3 នាទីទៅមីក្រូវ៉េវរហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងមានតម្លាភាព។ បន្ថែមស្ពាត់កាត់, គ្របដណ្តប់និងម្តងទៀតនៅក្នុងមីក្រូវ៉េសម្រាប់ 10 នាទីនៅលើរបបដូចគ្នា។ យើងយកធុងដោយប្រុងប្រយ័ត្នដូច្នេះមិនមែនដើម្បីដុតខ្លួនឯងដោយប្រើចំហាយទឹកបើកគំរបនិងចាក់កោរសក់នៅលើក្រឡាចត្រង្គធំមួយ។ កូរជាមួយស្ព, គ្របដណ្តប់និងជាថ្មីម្តងទៀតសម្រាប់ 10 នាទីដើម្បីរៀបចំ។

ឥឡូវអ្នកអាចបន្ថែមទឹកត្រីទឹកស៊ីអ៊ីវអំបិលបន្តិចបន្តួចនិងគ្រឿងទេសដល់រសជាតិរបស់អ្នក។ កុំភ្លេចច្រឡូកកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយគ្របដណ្តប់និង - ចូលទៅក្នុងមីក្រូវ៉េអស់រយៈពេល 5 នាទី។ ចុងក្រោយបន្ថែមពណ៌បៃតង, រៀបចំ 5 នាទីមួយផ្សេងទៀតនិងប៉ុន្មាននាទីបន្ទាប់ពីយើងមិនបើកទ្វារមីក្រូវ៉េត - ស្ព stewed ជាមួយសាច់ក្រក គួរតែ "ទៅ" ។ ហើយវាប្រែចេញណាស់ juicy និងក្រអូប។

ចំណិតជាមួយខាត់ណាផា្កស្ពនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ

គ្រឿងផ្សំ:

• ពណ៌ស្ព - 350 ក្រាម
• ឈីក្រាម - 100 ក្រាម
• ស៊ុត - 6 PCs ។
• ក្រែម - 1/2 tbsp ។
• leeks - 1 ដុំ;
• spinach - 100 ក្រាម
• ប្រេងអូលីវ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• អំបិលម្រេចដីខ្មៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

នៅលើចៀន frying heated ជាមួយប្រេង fry សម្រាប់ 5 onions នាទីកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល, បានបែងចែកទៅជា ខាត់ណាផា្កស្ព inflorescences និងខ្ទឹម c ​​hopped ល្អ។ បន្ទាប់ពីបានបន្ថែមស្លឹកលាងនិងស្ងួតនៃ spinach, កូរនិងយក Pan ពីភ្លើង។

យើងផ្លាស់ប្តូរបន្លែទៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ សណ្តែកម្រេច។ បំពេញជាមួយស៊ុត whipped និង Cream និង sprinkle ជាមួយឈីសដឹងគុណ។ ដុតនំនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ 10 នាទីនៅពេញអំណាច។ រយៈពេល 5 នាទីទៀតមិនបើកទ្វារទេយើងផ្តល់នំ "ឈរ" ។ ហើយនៅពេលដែលវាត្រជាក់តិចតួចកាត់ចូលទៅក្នុងផ្នែកដាក់នៅលើស្លឹកសាឡាត់និងបំរើការនៅលើតុ។