ស្ត្រីមួយចំនួនធំមានក្តីសុបិន្តក្នុងការប្រើប្រាស់បង្អែមដែលពួកគេចូលចិត្តនិងមិនឡើងទំងន់ឬក៏ទំងន់។ ឧទាហរណ៍សូកូឡាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ឧទាហរណ៍វាមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលលើបេះដូងនិងជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តល្អប្រសើរតើវាក៏អាចប្រើសម្រាប់សម្រកទម្ងន់បានដែរឬទេ?
តើខ្ញុំអាចបរិភោគសូកូឡាបានទេនៅពេលដែលខ្ញុំសម្រកទម្ងន់?
អ្នកឯកទេសផ្នែកអាហារបំប៉ននិយាយថាប្រសិនបើអ្នកមើលរូបភាពរបស់អ្នកសូមប្រើបង្អែមនេះក្នុងចំនួនកំណត់ហើយមានតែ 70% នៃសណ្តែកកាកាវប៉ុណ្ណោះ។ រហូតមកដល់ពេលនេះមានរបបអាហារពិសេសនៅលើសូកូឡាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់គីឡូក្រាមច្រើន។
សព្វថ្ងៃនេះនៅលើគេហទំព័រជាច្រើនអ្នកអាចមើលឃើញសារដែលផ្សព្វផ្សាយសូកូឡាសម្រាប់ការតុបតែងជាមួយលីងហ្សី។ អ្នកផលិតអះអាងថាអាហារនេះកាត់បន្ថយចំណង់អាហារនិងបង្កើនអត្រា រំលាយអាហារ ។ លើសពីនេះទៀតសមាសធាតុនៃសូកូឡាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹង cellulite ។ ទោះបីជាអ្នកផលិតនិងបញ្ចុះបញ្ចូលធម្មជាតិនៃផលិតផលក៏ដោយប៉ុន្តែវានៅតែសំដៅទៅលើអាហារបំប៉នដែលអាចបង្កផលវិបាកមិនល្អឧទាហរណ៍ការឈឺចាប់ក្នុងពោះរាគជាដើម។ ដូច្នេះមុនពេលអ្នកប្រើសូកូឡានេះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់សូមគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នថាតើវាជាការមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការជឿលើការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មឬសុខភាពនៅតែសំខាន់ជាងនេះ។
កុំបារម្ភព្រោះអ្នកនៅតែមានឱកាសប្រើបង្អែមដែលអ្នកចូលចិត្តដើម្បីសម្រកទម្ងន់ - សូកូឡាក្តៅ ។ ឧទាហរណ៍ដូចជាភេសជ្ជៈមួយត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងផលិតផលដែលបានអនុម័តនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ Ducane ។ ប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តទៅសូកូឡាក្តៅ, ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងនេះ,
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប - 1 ធាតុ;
- ម្សៅកាកាវ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ទឹកដោះគោស្ងួតទាប - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ផ្អែម។
ការរៀបចំ:
ដំបូងអ្នកត្រូវលាយកាកាវនិងទឹកដោះគោម្សៅហើយបន្ទាប់មកបញ្ចូលគ្នាជាមួយទឹកដោះរាវ។ បន្ទាប់ដាក់ភេសជ្ជៈមួយនាទីក្នុងមីក្រូវ៉េវបន្ទាប់មកលាយវាជាមួយស្ករជំនួសហើយម្តងទៀតក្នុងមីក្រូវ៉េវសម្រាប់មួយនាទី។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យថាទឹកដោះមិនឆ្អិន។