ប្រសិនបើទស្សនៈការរិះគន់និងការរិះគន់របស់អ្នកដទៃមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកនោះវាជារឿងចាំបាច់ដែលត្រូវរៀនវិធីព្យាបាលមតិរបស់ពួកគេកាន់តែងាយស្រួល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅបេះដូង - ដំបូន្មានរបស់ចិត្តវិទូមួយ
មានច្បាប់មួយចំនួនដែលជួយមនុស្សមិនឱ្យយកអ្វីដែលពួកគេនិយាយច្រើនពេក។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលយកអ្វីទាំងអស់ទៅបេះដូងមានន័យថាអ្នកជារឿយៗមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សមានទំនោរឆ្ពោះទៅរកអ្នកខ្លាំង។ កុំចាត់វិធានការឬពាក្យរបស់ពួកគេទាំងស្រុងក្នុងពន្លឺអវិជ្ជមាន។ ប្រហែលគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ធ្វើឱ្យអ្នកអាក់អន់ចិត្តហើយស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នគឺការយល់ច្រឡំ, រឿងកំប្លែងដែលមិនជោគជ័យឬគ្រាន់តែជាលទ្ធផលនៃថ្ងៃដ៏លំបាកមួយ។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានក្នុងទិសដៅរបស់អ្នកសូមកុំប្រញាប់ប្រញាល់ក្រឡេកមើលវាដោយអារម្មណ៍ប៉ុន្តែព្យាយាមវិភាគវា។ ការវិភាគផ្តល់នូវឱកាសដើម្បីរក្សាអារម្មណ៏ស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។
បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវផ្តោតការ យកចិត្តទុកដាក់ ឡើងវិញ។ មនុស្សម្នាក់ដែលយកអ្វីទាំងអស់ទៅកាន់បេះដូងផ្លាស់ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ពីអារម្មណ៍នៃអ្វីដែលបាននិយាយឬបានធ្វើចំពោះអារម្មណ៍របស់ខ្លួនឯងនៅពេលនេះ។ ផ្ទុយទៅវិញវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដែលធ្វើបាបអ្នកដើម្បីសង្កេតមើលអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះអ្នកដទៃប្រហែលជាគាត់មានទំនាក់ទំនងបែបនេះ។ ប្រហែលជាមនុស្សម្នាក់នេះខ្សោយពេកហើយមានអារម្មណ៍ថាមានការគំរាមកំហែងមួយចំពោះអ្នកបន្ទាប់មកអាកប្បកិរិយារបស់គាត់គឺអាចយល់បាន។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីស្រមៃថានៅក្នុងបេះដូងរបស់គាត់គាត់គឺគ្រាន់តែជាកុមារតូចដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្ហាញពីការអត់ធ្មត់និងការអាណិតអាសូរសម្រាប់គាត់។
ចិត្តសាស្ត្រវិទ្យាសាស្រ្តបានប្រាប់យើងពីរបៀបរៀនមិនយកអ្វីទាំងអស់ទៅបេះដូង។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះកុំរង់ចាំការឯកភាពពីអ្នកដទៃ។ មនុស្សងាយរងគ្រោះច្រើនតែភ័យខ្លាចថាពួកគេអាចធ្វើខុសហើយជាលទ្ធផលអ្នកដទៃនឹងមិនសប្បាយចិត្តជាមួយពួកគេទេ។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថាប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តជាមួយអ្នកវាមិនមែនមានន័យថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីដែលខុសនោះទេ។
គន្លឹះមួយចំនួនទៀតអំពីវិធីរៀនមិនឱ្យយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅកាន់បេះដូង។ ប្រសិនបើអ្នកមានការខកចិត្តជាមួយអ្វីមួយ - នេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីធ្វើការប្រព្រឹត្តិល្មមនិងមិនសមរម្យចំពោះអ្នកដទៃទេនោះមនុស្សនឹងគ្មានហេតុផលរិះគន់ទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែយល់ថាជួនកាល ការរិះគន់ គឺមានលក្ខណៈស្ថាបនាហើយប្រសិនបើអ្នកស្តាប់វាអ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។