យោងតាមផែនការធម្មជាតិមនុស្សម្នាក់គួរទទួលបានវីតាមីនសម្រាប់សុខភាពពីអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងស្ថានភាពទំនើបអាហារមានផ្ទុកនូវសារធាតុពុលបន្ថែមទៀតនិងបន្លែនិងផ្លែឈើតិចតួច។ ដើម្បីថែរក្សាតុល្យភាពឆ្ងាញ់អ្នកគួរតែបន្ថែម វីតាមីន សំរាប់សុខភាពរបស់ស្ត្រី។ ពួកគេមិនត្រឹមតែពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប៉ុណ្ណោះទេតែវាក៏ជួយពន្យឺតដំណើរការចាស់និងរួមចំណែកដល់ការរក្សាកម្រិតអ័រម៉ូនស្ត្រី។ វីតាមីនមានសារសំខាន់ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមិនស្រួលក្នុងកំឡុងពេលដែលមានបញ្ហា។
វីតាមីនសំរាប់សុខភាព
វីតាមីនសម្រាប់សុខភាពរបស់ស្ត្រីមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសព្រោះកង្វះរបស់ពួកគេអាចនាំអោយមានការថយចុះអ័រម៉ូន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនញ៉ាំផ្លែឈើនិងបន្លែ 4 ទៅ 6 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃនោះអ្នកត្រូវការវីតាមីនខ្ពស់។
វីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាពគឺ A, E និង C ។ អ្នកអាចយកពួកវាជាលក្ខណៈបុគ្គលឬអាចនៅក្នុងស្មុគស្មាញ (Aevit, Trivit ជាដើម) ។ ពួកវារួមចំណែកដល់ការបង្កើតឡើងវិញនូវជាលិកានិងស្បែក, បន្ថយដំណើរការចាស់និងការប្រែប្រួលទាក់ទងនឹងអាយុ។ វីតាមីនទាំងនេះគួរតែត្រូវបានយកនៅក្នុងពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវដែលពួកគេរួមចំណែកដល់ការស្តារតុល្យភាពអរម៉ូន។
វីតាមីន B6, B9 និង B12 មានវីតាមីនតិចតួចដែលអាចរកបានពីមេមាន់របស់ក្រុមហ៊ុនផលិតភេសជ្ជៈពហុថេបប្លាស្ទិក Berroc ថ្នាំ Vitrum-superstress និងថ្នាំស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។ ពួកគេមានភាពអស្ចារ្យក្នុងការទទួលយកនៅឆមាសទីមួយនៃវដ្តរដូវនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រវត្តិអ័រម៉ូន។ លើសពីនេះទៀត, ការទទួលទានរបស់ពួកគេជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹមដែលកើតឡើងដោយការបាត់បង់ឈាម។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមុនពេលមាន ភាពតានតឹង ការបាត់បង់សក់និងការប្រែប្រួលរចនាសម្ព័ន្ធស្បែកវាមានតម្លៃសមស្របសម្រាប់វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ "ប្រព័ន្ធប្រចាំខែផ្ទាល់ខ្លួនពង្រឹងរូបមន្ត" LADY's FORMULA, Immedin, Innes ។
ការប្រើប្រាស់វីតាមីនតាមការចេញវេជ្ជបញ្ជាអ្នកនឹងជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ!