ជីវភាពរស់នៅទំនើបជីវភាពអេកូឡូស៊ីនិងគុណភាពនៃផលិតផលម្ហូបអាហារមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើស្ថានភាពនៃស្បែកនិងសក់។ ហេតុនេះហើយបានជាស្ត្រីជាច្រើនកំពុងប្រើវិធីសាស្រ្តឱសថបុរាណកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកថែរក្សាយុវជននិងភាពស្រស់ស្អាតដោយមិនមានការចំណាយច្រើននិងផលវិបាកមិនល្អ។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីផលិតប្រេង nettle នៅផ្ទះ, ការវិនិយោគសម្ភារៈធំគឺមិនត្រូវការនិងដំណើរការដោយខ្លួនវាត្រូវការពេលតិចតួច។ ប៉ុន្តែផលិតផលដែលទទួលបានជួយកម្ចាត់ សក់ពណ៌ប្រផេះ បង្កើនដង់ស៊ីតេនៃសរសៃជ្រួញស្នាមជ្រីវជ្រួញរលោងនិងបង្កើន ពងក្រពើ ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យប្រេង nettle សម្រាប់សក់នៅឯផ្ទះ?
ចំពោះការរៀបចំមធ្យោបាយដែលកំពុងស្ថិតក្នុងការពិចារណាវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីរៀបចំវត្ថុធាតុដើមបន្លែអោយបានត្រឹមត្រូវដែលត្រូវបានណែនាំដោយដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃដូចខាងក្រោម:
- ការប្រមូលស្មៅគឺចាំបាច់តែនៅក្នុងតំបន់ស្អាតៗដែលស្ថិតនៅឆ្ងាយពីផ្លូវថ្នល់ផលិតកម្មនិងអរិយធម៌។
- ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រមូលផលស្រូវសាលីគឺខែមិថុនាប៉ុន្តែវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រមូលផលពីពាក់កណ្តាលខែឧសភារហូតដល់ចុងខែកក្កដា។
- អ្នកជំនាញខាងឱសថបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យកាប់ដំណាំនៅថ្ងៃបន្ទាប់ក្រោយពីងូតទឹក។ នៅក្នុងករណីនេះស្លឹករបស់ស្មៅក្លាយជា juicy និងស្អាតដោយធម្មជាតិ។
- ដើម្បីប្រមូលផ្តុំគ្នាអ្នកត្រូវស្តុកស្រោមដៃខ្ពស់និងក្រាស់ដើម្បីជៀសវាងការដុតស្បែក។
- កាត់ដើមរួមជាមួយស្លឹកនិងផ្កា។ ជាទូទៅរោងចក្រនេះគួរតែមានសុខភាពល្អបើសិនជាមានតំបន់ស្ងួតតំបន់ដែលមិនសូវល្អឬងងឹតវាជាការប្រសើរណាស់មិនត្រូវប៉ះពាល់ដើមឈើ។
- ប្រមូលបានដើមវាជាការសំខាន់ក្នុងការចាកចេញពី 1,5-2 ម៉ោងនៅក្នុងកន្លែងស្ងួតមួយដូច្នេះពួកគេត្រូវបានរសាត់បន្តិចបន្តួចនិងបាត់បង់លក្ខណៈនៃការដុតរបស់ពួកគេ។
- បន្ទាប់ពីការរៀបចំដោយប្រុងប្រយ័ត្នកាត់ស្លឹកនិងផ្កានៃស្មៅ, កិនពួកវានៅក្នុង grinder សាច់មួយដោយគ្មានការច្របាច់ទឹក។
ពីវត្ថុធាតុដើមដែលអាចរកបានវាអាចធ្វើរួចទៅហើយដើម្បីរៀបចំផលិតផលឱសថ។
រូបមន្តប្រេង Nettle Oil
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្លឹកដីនិងផ្កាវ័យក្មេងនៃ nettle - 300-350 ក្រាម;
- ប្រេងល្ហុងខ្វង (ប្រេង salad) ឬអូលីវចម្រាញ់ - 500-600 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំ
បំពេញជាមួយ phytocarbon មួយនៅក្នុងពាងលីត្រសម្រាប់ 2/3 ។ កុំបង្រួមរនាស់ស្លឹកគួរដេក។ បរិមាណដែលនៅសល់នឹងយកប្រេងបន្លែ។ វាត្រូវតែត្រូវបានចាក់នៅក្រោមកនៃកុងតឺន័រដូច្នេះថាមានអនុវត្តខ្យល់នោះទេ។ រឹតតឹងពាងបិទជិតដោយដាក់គំរបដាក់វានៅកន្លែងងងឹតហើយល្អជាងកន្លែងត្រជាក់ប៉ុន្តែមិននៅក្នុងទូទឹកកកទេ។ រយៈពេល 2 សប្តាហ៍ការស្រង់ចេញនឹងត្រូវធ្វើឡើងដំណើរការនេះអាចត្រូវបានកែលម្អដោយការរំងាប់ចោលនូវចានជាមួយផលិតផល។ បនាប់ពីរយៈពល 14 ថ្ងហើយចាក់ខ្លាញ់ចូលក្នុងធុងសាត។ រក្សាទុកវានៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំប្រេង nettle សម្រាប់មុខនៅផ្ទះ?
ផលិតផលដែលផលិតដោយយោងតាមរូបមន្តខាងលើក៏មានលក្ខណៈសមរម្យដូចផលិតផលថែរក្សាស្បែកផងដែរ។ ប៉ុន្តែមានកំណែជំនួសនៃរូបមន្តនេះ។
ប្រេង nettle ពីវត្ថុធាតុដើមស្ងួត
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្លឹកស្ងួតនៃ nettle - 3.5 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ប្រេងបន្លែ - 1 កែវ។
ការរៀបចំ
វត្ថុធាតុដើមដែលត្រូវបានគេលាយជាមួយលាយជាមួយប្រេងកាតបន្តិចបន្តួចដាក់ទទេនៅក្នុងធុងបិទជិតសម្រាប់រយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ បនាប់ពីក្នុងពលដលបានកំណត់ូវប៉ះពាល់ផលិតផលរួចចាក់វាឱ្យចានដលសាត។