ការលោតលើត្រែលូលីនសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើនហាក់ដូចជាការសប្បាយនិងការកំសាន្តសម្រាប់កុមារដែលមិនសមនឹងឪពុកម្តាយដ៏រឹងមាំរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណា, អ្នកជំនាញបាននិយាយថា, ការលោតនៅលើ trampoline មួយមានផលប្រយោជន៍មិនអាចប្រកែកមិនមែនសម្រាប់តែកុមារ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការលោតនៅលើ trampoline នេះ
តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃការលោតនៅលើ trampoline នៅក្នុងគំនិតរបស់ចិត្តវិទូនិងវេជ្ជបណ្ឌិត? វាបង្ហាញថាប្រភេទនៃការកម្សាន្តប្រភេទនេះនិងប្រភេទសកម្មភាពកីឡាអាចមានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធមុខងារជាច្រើនរបស់រាងកាយមនុស្ស:
- ដំណើរការនៃការកើនឡើងនិងការដួលរលំរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍសកម្មនៃអរម៉ូននៃសុភមង្គល endorphin ដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សអារម្មណ៍នៃសេចក្តីអំណរនិងការងើបឡើងវិញអារម្មណ៍មួយ។
- នៅពេលដែលការលោតរំញោចនិងការហ្វឹកហាត់នៃឧបករណ៍បរិមាណនៃការធ្វើចលនានោះអាចជួយសង្រ្គោះមនុស្សម្នាក់ពីជម្ងឺចលនាក្នុងការដឹកជញ្ជូនខ្យល់សមុទ្រនិងខ្យល់។
- ការធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមនិងការកែលំអរឈាមរត់អាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
- ការលោតនៅលើ trampoline គឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ខណៈពេលដែលក្រុមសាច់ដុំធ្វើការជាច្រើន, ការរំលាយអាហារបាន ប្រសើរឡើង, ការងារនៃការរលាកក្រពះពោះវៀននេះត្រូវបានរំញោចនិងកំដៅសកម្មនៃកាឡូរីកើតឡើង។
- ប្រភេទនៃការកម្សាន្តនេះក៏មានប្រសិទ្ធិភាពគ្រឿងសំអាងផងដែរ - ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពរឹងមាំនៃស្បែកធ្វើឱ្យដង្ហើមស្បែកនិងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងស្រទាប់ខាងក្រោម។
ជាទូទៅវាអាចត្រូវបាននិយាយថាការលោតនៅលើ trampoline ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពសាច់ដុំ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេងនិងការស៊ូទ្រាំនៃរាងកាយ, មានផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
ការបដិសេធចំពោះ trampolining
ដូចជាសកម្មភាពនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការហាត់ប្រាណណាមួយដែរការលោតនៅលើ trampoline មួយអាចនាំមកនូវផលល្អមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ ប្រភេទនៃកីឡានេះត្រូវបានច្រានចោលនៅក្នុងបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។ កុំលោតចូលក្នុងជម្ងឺទាំងនេះ:
- ផុយស្រួយនៃឆ្អឹង, ជំងឺពុកឆ្អឹង;
- ជំងឺលើសឈាមដែលមានទំនោរទៅនឹងវិបត្ដិ។
- angina ជាមួយនឹងការវាយប្រហារនៃ tachycardia ;
- ទំរង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺហឺត bronchial ។