ម្រេចល្វីងល្អឬអាក្រក់?

ម្រេចជូរចត់ក្លាយទៅជាកម្មវត្ថុនៃការវាយប្រហារដោយអាណាព្យាបាលដើម្បីទទួលបានរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អវាត្រូវបានគេប្រកាសថាជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទាំងអស់។ ការពិតដូចដែលអ្នកដឹងគឺស្ថិតនៅត្រង់ចំណុចកណ្តាល។

នៅលើតុរបស់យើងគាត់បានបង្ហាញខ្លួនដោយអរគុណដល់ពួកឈ្លានពានអេស្ប៉ាញនិងព័រទុយហ្គាល់ដែលបាននាំគាត់ទៅអឺរ៉ុបពីអាណានិគមរបស់គាត់នៅអាមេរិក។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកវាបានក្លាយជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃចានជាច្រើនហើយជាផ្នែកមួយនៃរូបមន្តរាប់រយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរកឃើញអ្វីដែលមាននៅក្នុងម្រេចជូរចត់ល្អឬអាក្រក់។

ហេតុអ្វីវាមុតស្រួច?

គ្រឿងផ្សំសំខាន់ដែលធ្វើឱ្យម្រេចជូរចត់គឺអាកាឡាក់កាកាស៊ីន។ វាគឺជាអ្នកដែលផ្តល់មុតស្រួចនិងដុត។ នៅក្នុងផ្លែឈើនៃម្រេចជូរចត់មាតិការបស់វាអាចទៅដល់រហូតដល់ទៅ 2% នៃម៉ាស់នៃបញ្ហាស្ងួតខណៈពេលដែលម្រេចផ្អែមវាមិនអាចទៅរួចទេ។

ភាពមុតស្រួចនិងការដុតរបស់វាបានរកឃើញថាកម្មវិធីរបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងក្នុងថាំពទ្យផងដែរសព្វថ្ងៃនេះមានថ្នាំជាច្រើនដែលរួមមានម្រេចល្វីងដែលប្រើក្នុងកម្តៅកម្តៅនិងជ័រកៅស៊ូដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, ឆ្អឹងខ្នង , សំលាប់, ប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការរងរបួសនិងជំងឺគឺជាក់ស្តែង។

អត្ថប្រយោជន៍គឺអាស្រ័យលើសមាសភាព

ពិតណាស់កម្រិតនៃភាពមានប្រយោជន៍របស់វាអាស្រ័យលើធាតុផ្សំដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពនៃផលិតផលជាក់លាក់មួយ។

  1. ម្រេចមានសារធាតុកូតតូអ៊ីនដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
  2. ម្រេចក្រហមនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងដល់រាងកាយព្រោះវាផ្ទុក វីតាមីន C ដែលមានច្រើនជាងក្រូច។
  3. ភាពស្មុគស្មាញនៃវីតាមីន B, PP, វីតាមីន A និងអ៊ីជួយលើកកម្ពស់ការមើលឃើញ, ពង្រឹងក្រពេញសាច់ដុំនិងធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពលើសកម្មភាពរបស់បេះដូង។

ពេលខ្លះមានជម្លោះ: ម្រេចខ្ញីបៃតង: តើផលចំណេញរបស់វាអាចប្រៀបធៀបជាមួយពណ៌ក្រហមដែរឬទេ? ដូចដែលការសិក្សាបានបង្ហាញវាគឺនៅក្នុងសមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាទាំងស្រុងស្របនឹងពណ៌ក្រហម។ ភាពខុសប្លែកគ្នាតែមួយគឺថាវាមិនមានភាពមុតមាំដូចដែលវាមិនទាន់ពេញវ័យនោះមានន័យថាវាមានឥទ្ធិពលតិចតួចលើរាងកាយ។

វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថាបន្លែនេះអាចមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នាលើសរីរាង្គបុរសនិងស្ត្រី។ ដូច្នេះម្រេចល្វីងផលប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដែលបុរសអាចពឹងផ្អែកលើបរិមាណនៃផលិតផលដែលប្រើប្រាស់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើលើសលប់វាអាចបណ្តាលឱ្យដំបៅក្រពះនិងនាំអោយមានជំងឺរលាកក្រពះ។

ហេតុអ្វីបានជាមិនបរិភោគម្រេចជូរចត់ច្រើន?

ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះគឺមានច្រើនលើសពីនេះទៅទៀត:

  1. នៅពេលភ្លាមៗយើងនឹងកត់សម្គាល់: ដោយមិនគិតពីស្ថានភាពសុខភាពការប្រើម្រេចល្វីងគួរតែមានកម្រិតមធ្យម។
  2. វាត្រូវបាន contraindicated ទៅនឹងអ្នកជំងឺប្រតិកម្មអាឡែស៊ីដោយការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គលចំពោះផលិតផល។
  3. នៅក្នុងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ចំនួនដែលមានកំណត់ត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយការប្រុងប្រយ័ត្ន។
  4. វាគឺមានតំលៃដើម្បីបោះបង់ម្រេចក្តៅជាពិសេសនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រស់ដែលទទួលរងពីជំងឺក្រពះពោះវៀន។

ផលិតផលតែមួយគត់គឺម្រេចក្រហមអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើប្រាស់វាអាស្រ័យតែលើអ្នក។