តែបៃតងជាមួយខ្ញី - ល្អនិងអាក្រក់

ខ្ញីគឺជារុក្ខជាតិស្មៅនិងមានអាយុច្រើនឆ្នាំ។ ស្រុកកំណើតរបស់គាត់គឺនៅអាស៊ីខាងត្បូង។ នៅពេលដែលរោងចក្រនេះបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងទ្វីបអឺរ៉ុបវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងឱសថនិងការចម្អិនអាហារ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃតែបៃតងជាមួយខ្ញី

ចូរយើងមើលអ្វីដែល មានតែបៃតង និងខ្ញីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់។ ដំបូងនិងសំខាន់បំផុតអត្ថប្រយោជន៍របស់វាគឺនៅក្នុងសមាសភាព: វីតាមីន A និង B សារធាតុរ៉ែអាស៊ីដអាមីណូសារធាតុប្រូតេអ៊ីននិងប្រេងសំខាន់ៗ។ សូមអរគុណចំពោះសមាសភាពនេះភេសជ្ជៈអាចបញ្ឈប់ដំណើរការរលាកនៅក្នុងរាងកាយវាធ្វើអោយស្រើបស្រាលនិងរំជួលចិត្ត។ វាក៏ធ្វើឱ្យធូរស្រាលផងដែរហើយមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជាមូលហេតុបង្កើនភាពស៊ាំត្រូវបានធានា។

តែបៃតងជាមួយនឹងខ្ញីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារនិងជួយបន្ថយការចង្អោរឈឺក្បាលនិងខ្សោយ។ វាក៏នឹងក្លាយជាភេសជ្ជៈដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រដែលបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍នៃតែបៃតងជាមួយខ្ញីអ្នកអាចនិយាយយ៉ាងប្រាកដថាភេសជ្ជៈនេះគឺជាការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។

ចាប់តាំងពីពេលវេលាចាស់, មនុស្សគ្រប់គ្នាបានដឹងថាបារម្ភនៃតែបៃតងជាមួយខ្ញី។ គាត់គឺជាឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចបន្ថយរោគវិនិច្ឆ័យនៃភាពមិនអាចមានកូនបាននិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់បុរស។ អត្ថប្រយោជន៍នៃតែបៃតងជាមួយនឹងខ្ញីក៏មានបង្ហាញផងដែរនៅក្នុងជំងឺផ្តាសាយការមានផ្ទៃពោះ (មានជាតិពុល) ដោយមានជម្ងឺត្រចៀកនិងមិនស្រួលនៅក្នុងពោះ។ ការប្រើប្រាស់ថេរនៃខ្ញីដោយគ្មានជាតិស្ករការពារមិនឱ្យសារធាតុ Caries និងពង្រឹងធ្មេញរបស់ធ្មេញ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃតែបៃតងជាមួយនឹងខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ជាយូរមកហើយដោយអ្នកជំនាញចំណីអាហារ។ ភេសជ្ជៈអាចលៃតម្រូវរូបរាងនិងជួយទាន់ពេលវេលាដើម្បីកម្ចាត់ទម្ងន់លើស។ ដោយសារតែប្រេងសំខាន់ៗតែខ្ញីបង្កើនដំណើរការ រំលាយអាហារ ដែលរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។ សូម្បីតែសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់តែបៃតងជាមួយនឹងខ្ញីទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេប្រើ។ តែជាមួយនឹងសារធាតុបន្ថែមបែបនេះសម្រាប់រយៈពេលខ្លីបំផុតអាចនាំឱ្យរាងកាយមានស្ថានភាពល្អ។ ប៉ុន្តែដើម្បីបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅភេសជ្ជៈប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពលើសពី 40 ដឺក្រេនោះវានឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់។

ការប្រើតែបៃតងជាមួយផ្កាម្លិះនិងខ្ញីមានភាពល្បីល្បាញតាំងពីសម័យចាស់។ គាត់អាចបន្ថយភាពអស់កម្លាំងនិងរបៀបលើកទឹកចិត្ត។ ភេសជ្ជៈបែបនេះនឹងជួយនៅក្នុងវត្តមាននៃបញ្ហាសរសៃប្រសាទ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេរអ្នកអាចលាងសម្អាតជាតិពុលនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែក។

ការខូចខាតនៃតែបៃតងជាមួយនឹងខ្ញី

បន្ថែមពីលើអនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើតែខ្ញីមាន contrraindications ។ អ្នកគាំទ្រមួយចំនួននៃតែក្រអូបវាប្រហែលជាអាឡែស៊ីទៅនឹងភេសជ្ជៈបែបនេះ។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលសាកល្បងតែបៃតងជាមួយនឹងខ្ញីដំបូងនោះសីតុណ្ហភាពអាចកើនឡើង។ ហើយដោយសារតែភេសជ្ជៈនេះអាចលើកទឹកចិត្តរាងកាយរបស់យើងវាមិនគួរស្រវឹងនៅពេលយប់។

ផលប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃតែបៃតងជាមួយនឹងខ្ញីគឺអាចយល់បានទាំងស្រុងហើយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននេះអ្នកអាចរីករាយជាមួយនឹងក្លិននិងរសជាតិគ្មានជាតិខ្លាញ់។