ជៀសផុតពីការរកឃើញអ្នកស៊ើបអង្កេត kinoshnym, ដែលបន្ទាប់ពី glance រហ័សនៅមនុស្សម្នាក់អាចប្រាប់អំពីសេចក្ដីលម្អិតតូចបំផុតនៃសំលៀកបំពាក់របស់គាត់? បន្ទាប់មកវាជាពេលវេលាដើម្បីរកវិធីអភិវឌ្ឍឃ្លាំងដែលមើលឃើញពីព្រោះអ្នកអាចបង្កើនជំនាញនេះនៅគ្រប់អាយុ។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកខិតខំធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់ផលប៉ះពាល់នឹងមានតិចតួចជាងសូន្យពីភាគហ៊ុនតែមួយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍការចងចាំដែលមើលឃើញ - វិធីនៃការបណ្តុះបណ្តា
- ភាពយន្ត ។ នៅពេលល្ងាចចូរព្យាយាមចងចាំព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់នៅថ្ងៃចុងក្រោយដូចជាអ្នកកំពុងរមូរខ្សែភាពយន្តក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។ ប្រសិនបើដំបូងវា នឹង មានការលំបាកក្នុងការ ចងចាំ គ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមពីផ្នែកតូចៗពីផ្លូវទៅធ្វើការ។ គ្រាន់តែព្យាយាមចងចាំសូម្បីតែព័ត៌មានលំអិតតិចតួចបំផុត។
- សមាគម ។ ដោយចងចាំពីរបៀបដែលខ្សែភាពយន្តត្រូវបានគេណែនាំដើម្បីកែលម្អការចងចាំដែលមើលឃើញរឿងដំបូងដែលគិតទុកជាមុនគឺការបង្កើតឃ្លាំងស្រមើលស្រមៃមួយ - សាលប្រជុំ។ បើទោះបីជាហាក់ដូចជា frivolity, វិធីសាស្រ្តនេះគឺពិតជាល្អ។ គាត់ធ្វើការតាមរយៈសមាគមដែលត្រូវបានបង្កើតសម្រាប់គ្រប់គំនិតទាំងអស់ដែលអ្នកចង់ចងចាំ។ ហើយថាវត្ថុដែលស្រមើលស្រមៃទាំងអស់មិនត្រូវខ្ចាត់ខ្ចាយនោះទេអ្នកត្រូវតែដាក់វានៅក្នុងបន្ទប់ដែលគេស្គាល់ច្រើនបើសិនជាអ្នកមិនមានគ្រប់គ្រង់បើកវា។ ការចងចាំគឺល្អបំផុតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកដើរជុំវិញវិមានរបស់អ្នកជាទៀងទាត់ពិនិត្យឡើងវិញនូវរាល់ព័ត៌មានលម្អិតហើយចងចាំថាវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច។
- រូបថត ។ បច្ចេកទេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃការចងចាំដែលមើលឃើញរបស់មនុស្សគឺការចងចាំភ្លាមៗនៃពាក្យឬវត្ថុ។ ជាឧទាហរណ៍សូមយកអត្ថបទមិនច្បាស់លាស់មួយមើលពាក្យពីរបីដែលទាក់ទាញការយកចិត្ដទុកដាក់។ បិទភ្នែករបស់អ្នកនិងស្រមៃពួកគេនៅក្នុងលំដាប់ត្រឹមត្រូវ។ បន្តិចម្តងទៅប្រយោគទាំងមូលនិងកថាខណ្ឌ។
- គំនូរ ។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រគំនូរលើក្រដាសបន្ទាត់ខុសៗគ្នាវិធីសាស្ត្រនេះដើម្បីអភិវឌ្ឍឃ្លាំងដែលមើលឃើញគឺល្អឥតខ្ចោះ។ រកឃើញរូបភាពនៃបំណែកនៃប្លុកឈើឬថ្មធម្មជាតិនិងគូរវាធ្វើឡើងវិញមិនត្រឹមតែទិសនៃសរសៃនោះទេប៉ុន្តែក៏ភាពក្រាស់និងម្លប់របស់ពួកគេ។ បន្ទាប់មកបិទរូបថតយករូបភាពចេញហើយព្យាយាមគូរវាម្តងទៀតប៉ុន្តែចេញពីការចងចាំ។
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ ។ ពិចារណាធាតុមួយសម្រាប់ពីរបីនាទីបន្ទាប់យកវាចេញពីចក្ខុវិស័យហើយព្យាយាមពិពណ៌នាវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើបានឬគូរវា។ បន្តិចបន្តួចធ្វើឱ្យកិច្ចការរបស់អ្នកស្មុគស្មាញដោយកាត់បន្ថយពេលវេលាមើលនិងបង្កើនចំនួនព័ត៌មានលម្អិត។
ការបណ្តុះបណ្តាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៃការចងចាំដែលអាចមើលឃើញនឹងចំណាយពេល 20-30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពេលវេលាតិចនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍លើមេរៀននោះទេប៉ុន្តែច្រើនទៀតនៅពេលដំបូងនឹងបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងនិងហួសហេតុលើសលប់ទៅនឹងដំណើរការ។