ដើមនៃខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងដែល ឫសរបស់ខ្ញី គឺជាផលិតផលមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពនោះទេ។ គ្រឿងទេសក្រអូបនេះគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់និងគោរពទាំងនៅក្នុងការចម្អិនអាហារនិងថ្នាំ។ ជាមួយនឹងវាចានក្លាយជាក្រអូបនិងក្រអូបច្រើនហើយជំងឺជាច្រើនបាត់ដោយគ្មានដាន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃឫសខ្ញីជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីយូរយារមកហើយ។ សព្វថ្ងៃអ្នកហូបចុកបានបង្កើតនូវរូបមន្តជាច្រើនដោយអរគុណដែលគ្រឿងទេសនេះជួយមិនត្រឹមតែកែតម្រូវតួលេខនោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីពង្រឹងសុខភាពផងដែរ។ ការអនុវត្តន៍ជាច្រើនសតវត្សកន្លងមកបានបង្ហាញថាការកម្ចាត់ទំងន់ស្អិតគឺមានភាពងាយស្រួលជាងប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំសាឡាត់, ភេសជ្ជៈ, ទឹកតែឬសារធាតុខ្ញីគ្រប់ប្រភេទសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយអំពីគុណភាពដែលផលិតផលនេះមាននិងរបៀបដែលវាជួយកាត់បន្ថយទម្ងន់។

ការប្រើស្នូលខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាឫសឈីសគឺជាការដាក់ប្រាក់ដ៏មានតម្លៃនៃវីតាមីននិងធាតុដាន។ ដូច្នេះជារឿយៗវាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើក្នុងពេលព្យាបាលជំងឺមួយចំនួន។ ឫសគឺវីតាមីន A, C, B2 និង B1 ។ វាក៏ជាប្រភពនៃស័ង្កសីជាតិដែកអាយយ៉ូដម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមសូដ្យូមផូស្វ័រនិងអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗនិងអំបិល។

សូម្បីតែនៅសម័យបុរាណស្ត្រីភាគខាងកើតបានរកឃើញការសម្ងាត់នៃការប្រើឫសនៃខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ដើម្បីឱ្យក្រាស់និងស្វាហាប់ពួកគេប្រើផលិតផលនេះជាគ្រឿងទេសនៅក្នុងម្ហូបអាហារហើយព្យាយាមផឹកតែខ្ញីមួយពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វិធីសាស្រ្តនៃការលុបបំបាត់គីឡូក្រាមនេះបានរួចរស់ជីវិតរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ។

ទ្រព្យសម្បត្តិចម្បងនៃឫសនៃខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺជាការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃការរំលាយអាហារនិងការបង្កើតប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ វាក៏ជួយបំបាត់អារម្មណ៍នៃភាពស្រេកឃ្លានផងដែរវាជាមធ្យោបាយធម្មជាតិសម្រាប់ភាពសប្បាយរីករាយនិងការលើកអារម្មណ៍ដែលជាការចាំបាច់ក្នុងកំឡុងពេលមានការតស៊ូហត់នឿយជាមួយនឹងគីឡូក្រាមស្អប់។

មនុស្សជាច្រើនដែលបានព្យាយាមញ៉ាំអាហារដែលមានឫសនៃខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មានរួចទៅហើយដើម្បីឱ្យជឿជាក់លើប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ ប្រើផលិតផលនេះអាចខុសគ្នាទាំងស្រុង។ មធ្យោបាយប្រពៃណីគឺជាភេសជ្ជៈដ៏សាមញ្ញដែលធ្វើពីខ្ញី។ Spice ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពីរលីត្រនៃទឹកក្តៅនិងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឈរ។ បែបនេះ "elixir" នៃភាពស្រស់ស្អាតអាចត្រូវបានស្រវឹងក្តៅឬត្រជាក់ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សម្រាប់រសជាតិអ្នកអាចបន្ថែមទឹកដោះគោឬក្រូចឆ្មា។ ការប្រើឫសនៃខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជួយលុបបំបាត់ជាតិគីមីដែលគេស្អប់ដើម្បីលុបបំបាត់ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃហើយវាក៏ជាប្រូតេអ៊ីនដ៏ប្រសើរសម្រាប់ ARVI, ជំងឺមាត់, ជំងឺរលាកនិងជំងឺឆ្លង។

ចំពោះការសម្រកទម្ងន់ជាបន្ទាន់អ្នកអាចប្រើឫសនៃខ្ញីតាមវិធីផ្សេងគ្នា។ សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្លាំងអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើតែពីក្រអូមឬក្រូចឆ្មារដែលមានខ្ទឹមបារាំងជាមួយការបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា។ អ្នកខ្លះដាក់នៅខ្ទឹមសផឹកកំប៉ុងពណ៌ទឹកក្រូចនិង ឫសរបស់វា ។ ក្នុងករណីនេះក្លិនខ្ទឹមសនិងជូរចត់នៃគ្រឿងទេសនឹងមិនមានភាពស្រណុកស្រួលដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលយូរអង្វែងអ្នកអាចបិទភ្នែករបស់អ្នកពីកំហុសតូចតាចនេះ។

យោងទៅតាមអ្នកចំណីអាហារបន្ទាប់ពីការទទួលទានតែជាទៀងទាត់ពីរបីសប្តាហ៍ពីឫសនៃខ្ញីចំពោះលទ្ធផលសម្រកទម្ងន់នឹងអាចមើលឃើញ។ កាត់បន្ថយទម្ងន់យ៉ាងសំខាន់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពកែលម្អសុខុមាលភាពនិងស្របនិងអារម្មណ៍។