ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងរបបអាហារនិងការហត់នឿយពីការហ្វឹកហាត់វាជាពេលវេលាដើម្បីធ្វើអ្វីដែលគួរឱ្យរីករាយក្នុងគ្រប់ចំណុចទាំងអស់ហើយមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងចំពោះការសម្រកទម្ងន់! តើវាអាចមានអ្វីដូចជាមិនមាននីតិវិធីផ្សេងៗសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះនិងនៅក្នុងហាងនោះទេ។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលភាពសម្បូរបែបនិងភាពបត់បែនរបស់ពួកគេដែលទទួលបានលទ្ធផល។
នៅក្នុងហាង
នីតិវិធីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជាសំខាន់បំផុតគឺមានភាពល្បីល្បាញដោយសារតម្លៃខ្ពស់និងប្រសិទ្ធភាព។ ថ្វីបើអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍លើខ្លួនឯងក៏ដោយក៏ត្រូវធានាថាក្នុងមួយវគ្គអ្នកអាចបាត់បង់បរិមាណរហូតដល់ 10 ស។ ម។
នីតិវិធីបែបនេះរួមមាន:
- ម៉ាស្សាបូមធូលី
- ចុចព្យាបាល
- ការព្យាបាលដោយភ្នាល់
- រុំ;
- cavitation
- liposuction មិនមែនវះកាត់។
ផ្ទះ
ចំពោះឧបករណ៍ដែលផលិតនៅផ្ទះនៅទីនេះអ្នកត្រូវនិយាយពីនីតិវិធីទឹកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ពោលគឺការងូតទឹកផ្សេងៗជាមួយនឹងការបន្ថែមអំបិលសូដា aromamasel សារាយ turpentine ។ ល។
ឧទាហរណ៍មួយនៃនីតិវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺជាការ មុជទឹក mustard ។ ក្នុងនាមជាអ្វីផ្សេងទៀត, គាត់បាន relieves សារធាតុរាវលើសនៅក្រោមស្បែក, ដែលមានន័យថាគាត់បានទាញឡើងតួលេខ។
នីតិវិធីផ្នែករឹង
នីតិវិធីជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាពិសេសក៏អាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈការរៀបចំស្ប៉ា។ ដូច្នេះនីតិវិធីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មានន័យថា:
- អេឡិចត្រូលីលីប៉ូស្យុង
- ការរំងាប់អារម្មណ៍
- ម៉ាស្សាអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ
- darsonval;
- ម៉ាស្សា LPG ។
នីតិវិធីទាំងអស់នេះត្រូវបានបដិសេធចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងបេះដូង, ជំងឺមហារីក, ជំងឺស្បែក, ជំងឺបេះដូង, ក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នកដែលបានធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់។
នៅក្នុងការមុជទឹកនេះ
វាគឺជាបន្ទប់ទឹកដែលជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃតម្លៃនិងគុណភាពក្នុងការស្វែងរកភាពសុខដុម។ នៅក្នុងការចំណាយតិចអ្នកអាចនិងគួរទៅបន្ទប់ទឹករៀងរាល់សប្តាហ៍វាល្អប្រសើរជាងមុនដែលវាគឺជាថ្ងៃតែមួយនៃសប្តាហ៍។ ចំពោះនីតិវិធីនៃការងូតទឹកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់អ្នកនឹងត្រូវការ:
- សន្លឹកក្រណាត់
- កន្សែងរុំ
- mitt;
- មួក
- សាប៊ូ
- អេប៉ុង
- ចំបើង
- តែរុក្ខជាតិ។
បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តការងូតទឹកអ្នកនឹងមានការខ្វះសារធាតុរាវសរសៃឈាមដែលលើសទម្ងន់និងបេះដូង។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនធ្វើឱ្យការព្យាបាលនេះក្លាយទៅជាគ្រោះថ្នាក់។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះបន្ទាប់ពីងូតទឹកមិនត្រូវផឹកស្រាឬភេសជ្ជៈរឹងមាំ (កាហ្វេនិងតែបៃតងទេ) ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាផឹកទឹកធម្មជាតិទឹកតែតែរុក្ខជាតិតែ បៃតង នៅតែជាទឹករ៉ែធម្មជាតិ។ អ្នកមិនអាចចេញទៅក្រៅបានទេហើយអង្គុយ 20 នាទី។
អ្នកជ្រើសរើសណាដែលល្អបំផុតដែលជាវិធីសម្រកទម្ងន់ដែលល្អបំផុតគឺជាអ្នកដែលនាំអ្នកមិនត្រឹមតែមានផលប្រយោជន៏ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអារម្មណ៍រីករាយផងដែរ។ ស្វែងរកវិធីដ៏សមស្របបំផុតដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់និងកសាងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកក្រោមនីតិវិធីនៃសុភមង្គលនិងសម្រស់។