ការលាងសំអាតតែសម្រាប់ការថយចុះនៅផ្ទះ

ភេសជ្ជៈសម្អាត - នេះគឺប្រហែលជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតរបស់ថ្នាំ folk, ដែលយើងនៅតែប្រើដោយមិនគិតពីការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ វាមិនគ្រាន់តែជា ភេសជ្ជៈសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ នោះទេអ្នកគួរតែព្យាបាលវាឱ្យបានច្បាស់លាស់ដូចជាការសម្អាតរាងកាយពីក្បាលដល់ចុងជើង។

ការប្រើប្រាស់នៃការលាងសំអាតតែ

តែលាងសម្អាតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនៅផ្ទះ។ លើសពីនេះទៀតមានចម្អិនអាហារជាច្រើនដែលមានមូលដ្ឋានលើការផ្សំនៅក្នុងសមាមាត្រខុសគ្នានៃសាណាហូលូសនិងផ្លែទំពាំងបាយជូរ។ ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃល្បាយដ៏អស្ចារ្យនេះ។

វគ្គនៃការទទួលទានតែនាំឱ្យមានភាពស្រស់ស្អាតនៃរាងកាយ។ អ្នកបាត់បង់ទំងន់លើស, បន្ថយជាតិស្ករនិងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក, ហើមមុខក៏រលាយបាត់ដែរ, កន្ទួលរមាស់និងមុនកើតមានឡើងដែលជាទូទៅគេនិយាយអំពីបញ្ហានៅក្នុងពោះវៀន។ ស្បែកប្រែជាយឺត ៗ យឺត ៗ និងថាមពលគ្រាន់តែបាញ់ទឹក។ ទាំងអស់នេះគឺគ្រាន់តែជាការងាយស្រួលក្នុងការរស់នៅក្នុងន័យព្យញ្ជនៈនិងន័យធៀប។ ជាគោលការណ៍អាហារទាំងអស់នៃតែលាងសម្អាតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មានវិធីមួយនៃការធ្វើសកម្មភាព - ទាំងនេះគឺថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ ការលាងសម្អាតពោះវៀនចេញពីស្រទាប់សារធាតុហ្វីកនាំឱ្យមានភាពធម្មតានៃការរាលដាលនៃទំហំរបស់វា (ទំហំពោះវៀនដោយសារតែការលាមកនៃលាមកមិនមានលទ្ធភាពបណ្តាលឱ្យពោះហើម) ។ បន្តិចម្ដងៗបង្កើនសម្លេងនៃពោះវៀននិងសាច់ដុំនៃជញ្ជាំងពោះ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យស្ទះពោះវៀន?

ម៉ាសច្រើនដែលមិនអាចយកចេញពីពោះវៀនបាននាំឱ្យមានការស្រវឹងនៃរាងកាយ។ ពោះវៀនចាប់ផ្តើមលេបសំណើមពីពួកគេហើយរួមជាមួយវាជាតិពុលពិតប្រាកដចូលក្នុងឈាម។ លើសទម្ងន់, អាឡែរហ្សី, ការទល់លាមក, ជំងឺឬសដូងបាត, ការគេងមិនលក់, ការបាត់បង់កម្លាំង, ហើមពោះ, ហើមពោះ, ជំងឺពោះវៀន - ទាំងអស់នេះអាចនិយាយអំពីការ intoxication ពីក្នុងរាងកាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

គ្រឿងផ្សំនៃតែលាងសម្អាត

ដូចដែលយើងបានលើកឡើងរួចហើយការលាងសម្អាតតែនៅផ្ទះត្រូវបានរៀបចំជាញឹកញាប់បំផុតពីហៃនិងត្រគាក។ តោះនិយាយពីសមាសធាតុទាំងពីរនេះ។

សាណា

វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតាំងសែនណាជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកសំរាប់លាងសម្អាតពោះវៀនព្រមទាំងយកថ្មនិងខ្សាច់ចេញពីតម្រងនោម។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់វា, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកោសិកាត្រូវបានប្រសើរឡើង, ដំណើរការរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគាត់មិនអាចត្រូវបានគេយកដំបៅក្រពះនោះទេប៉ុន្តែក៏មានរហូតដល់ 16 ឆ្នាំដែរ។

លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើអ្នកយកតែលាងសំអាតតែជាមួយហៃយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃត្រូវមាននៅចំពោះមុខអ្នកព្រោះគ្រប់ពេលដែលអ្នកនឹងត្រូវបាន "ជម្រះ" ។

ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំសណ្តែកដោយឡែកពីគ្នាយកវានៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេងដូច្នេះថាប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានបញ្ជាក់ពីព្រឹកបន្ទាប់។ អ្នកក៏អាចកម្ចាត់លាមកដែលបានក្លាយទៅជាថ្មដែលមានពោះវៀនរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាងដប់ឆ្នាំមកហើយ។

Holosas

Holosas គឺជាសុីរ៉ូដែលមានមូលដ្ឋានលើការដកស្រង់ពីត្រគាក។ ជាដំបូងវានឹងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពនៃការបញ្ចេញទឹករំអិល - ចលនារបស់ទឹកប្រមាត់នៅតាមបំពង់ទឹកប្រមាត់ត្រូវបានពន្លឿនជាលទ្ធផលដុំពន្ធុរបស់វាត្រូវបានយកចេញចូលទៅក្នុងពោះវៀនធំ 12 ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានការសម្អាតពោះវៀន។

ពពួកសត្វ ពិតប្រាកដមិនអាចយកទៅជាមួយទឹកនោមផ្អែមបានទេ (វាមានជាតិស្ករ), ជំងឺនៃថង់ទឹកមាត់ ( ប្រដាប់ភេទ របស់វាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ខ្លាំង) ។

ផលប៉ះពាល់ដែលស្រាលបំផុតនៃ holosas អាចត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យជាមួយទឹកក្រឡាវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមុនពេលទទួលទាន។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ដោះលែងពេញមួយថ្ងៃសម្រាប់ "ការលាងសម្អាត" ដូចនៅក្នុងករណីនៃការលាងសម្អាតតែជាមួយសុីរ៉ូហ៊ីប។

រូបមន្តតែ

Raisins, Senna និង Holosas

គ្រឿងផ្សំ:

• ល្ពៅខ្មៅ - 50 ក្រាម។
• senna - 30 ក្រាម
• syrup Holosas - 150 ក្រាម។

ការរៀបចំ

Raisins ចាក់ទឹករំពុះនិងចម្អិន 5 នាទី។ បន្ទាប់មកបន្ថែមសែន, ចម្អិន 10 នាទីទៀត។ Decoction ត្រជាក់, តម្រងនិងបន្ថែម holosas សុីរ៉ូ។ យកគ្រឿងញៀនដែលអ្នកត្រូវការកន្លះកញ្ចក់បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច។

តែសម្រាប់វគ្គសិក្សា 2 សប្តាហ៍

គ្រឿងផ្សំ:

• senna - 1 កញ្ចប់
• raisins ពណ៌ស - 150 ក្រាម;
• holosas - 300 ក្រាម។

ការរៀបចំ

កំទេចសណ្តែកនិងផ្លែទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេរៀបចំដាក់ក្នុងផើងពីរផ្សេងគ្នាដែលមួយលីត្រត្រូវបានបន្ថែមមួយលីត្រនៃទឹក។ រំពុះគួរតែមានរយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់មកទុកឱ្យទទូចនិងត្រជាក់។ នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ពួកគេគួរតែត្រូវបានត្រងនិងការរួមបញ្ចូលគ្នាបន្ថែម holosas syrup ។ ទទួលទានភេសជ្ជៈដែលអ្នកត្រូវការ 2 ម៉ោងមុនពេលគេងសម្រាប់កញ្ចក់ពាក់កណ្តាលសម្រាប់រយៈពេល 2 សប្តាហ៍។