Sunberry គឺល្អនិងអាក្រក់

សួនស្រមោលព្រៃមើលទៅស្រដៀងនឹងប៉េងប៉ោះនិងផ្កាឈូករ័ត្ន។ មនុស្សជាច្រើនហៅវាថា berry មានពន្លឺថ្ងៃហើយចំពោះមនុស្សភាគច្រើនវាត្រូវបានគេស្គាល់ថា Sanberri ទោះបីជាអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដែលមិនត្រូវបានគេស្គាល់ដល់អ្នកស្គាល់គ្នាទាំងអស់នៃរសជាតិដ៏អស្ចារ្យនៃផ្លែឈើនេះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ berries នៃ sanberry នេះ

នៅក្នុង blueberry កាណាដាមានបរិមាណសន្ធឹកសន្ធាប់នៃ pectin, fructose , galactose, galacturonic និង ascorbic acid, lipids, carotene, fructose, saponins និងសារធាតុជាច្រើនទៀត។ ដូច្នេះវាមិនមែនជាកន្លែងដើម្បីបន្ថែមថា berry គឺសម្បូរនៅក្នុងប្រាក់, ជាតិកាល់ស្យូម, ជាតិដែកប៉ូតាស្យូម, សូដ្យូមនិង Selenium ។ នេះបង្ហាញថាសានរីមានប្រសិទ្ធិភាពក្មេងខ្ចីនិងប៉ូវកំលាំងនៅលើខ្លួនប្រាណ។ វាធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសបង្កើតដំណើរការនៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់។

nightshade សួនច្បារបង្ហាញលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ខ្លួននៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺដូចខាងក្រោមនេះ:

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចរបស់សាឡឺរីជួយឱ្យគាត់ប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគរលាកពោះវៀននិងក្រពះ។ ប្រសិនបើការពុលអាហារកើតឡើងវាហាក់ដូចជាសារធាតុមួយដែលធ្វើឱ្យមានប្រូតេអ៊ីនដល់ការរំលាយអាហារ។

ជាការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: ការបរិភោគរដូវកាលមួយតូចមួយនៃការ berries ឆ្ងាញ់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ, អ្នកមិនត្រឹមតែអាចសំអាតឈាមបានទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចលុបជាតិពុលចេញពីខ្លួនផងដែរ។

មិនត្រឹមតែល្អនោះទេប៉ុន្តែក៏មានះថាក់ sanberry

ឮឈ្មោះផ្លែលឿងនេះមនុស្សជាច្រើននឹងនិយាយថាវាជាជាតិពុល។ ជាការពិតគ្រួសាររបស់ Solanaceae មានសារធាតុគីមីមួយចំនួន (cadmium, បារត, សំណ។ ល។ ) ប៉ុន្តែនៅក្នុង berries ព្រះអាទិត្យដែលពួកគេមានកម្រិត dosage អប្បបរមា។ វាមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ, ការបរិភោគមួយថ្ងៃដើម្បីបរិភោគមិនមានច្រើនជាងពីរដៃនៃ berries មួយ។

blueberries កាណាដាត្រូវបានគេបដិសេធ: អ្នកបើកបរមានផ្ទៃពោះនិងកូនទើបចេះដើរតេះតះអាចមានអាយុរហូតដល់ 10 ឆ្នាំ។