ទឹកឪឡឹកត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងចំនោមជួរជាច្រើនប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាឪឡឹកមានពោរពេញទៅដោយជាតិរាវនិងសមស្របសម្រាប់ការឆ្លងកាត់អំបិល។ បន្លែឪឡឹកដែលត្រៀមរួចជាស្រេចគឺមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់ទឹកផ្លែឈើផ្សេងទៀតឬជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ស្រាក្រឡុក។ ជម្រើសទាំងបីនេះយើងនឹងពិចារណានៅក្នុងរូបមន្តខាងក្រោម។
ឪឡឹកស្រស់ - រូបមន្ត
ភេសជ្ជៈឪឡឹកស្រស់នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស្រេកទឹកដែលនឹងត្រូវបានទទួលដោយកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។ ចំនួនតិចតួចនៃអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មានឹងជួយបញ្ជាក់ពីភាពផ្អែមធម្មជាតិនៃទឹក។
គ្រឿងផ្សំ:
- គូបនៃសាច់ឪឡឹក - 3 ធាតុ;
- ទឹក lemon - 15 មីលីលីត្រ;
- ទឹកឃ្មុំ ឬក្រូចឆ្មារ agave - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ
លាងសម្អាតបន្ទះឱសថឪឡឹកពីគ្រាប់ពូជប្រសិនបើអំបិលរបស់អ្នកមិនអាចត្រង។ ហុចឪឡឹកតាមឧបករណ៍និងលាយស៊ីរ៉ូជាមួយទឹកក្រូច។ ប្រសិនបើផ្អែមធម្មជាតិនៃផ្លែប៊ឺរីមិនគ្រប់គ្រាន់អ្នកអាចបន្ថែមទឹកជាមួយទឹកឃ្មុំឬសុីរ៉ូ agave ហើយពីរដុំទឹកកកនឹងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពស្រស់។
ឪឡឹកស្រស់នៅក្នុង blender មួយ
សាច់ឪឡឹកនៅលើចំណែកមច្ឆាមានទឹកហើយដូច្នេះទឹកពីវាមិនមែនចាំបាច់ឆ្លងកាត់អំបិលនោះទេវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើម៉ាស៊ីនលាយធម្មតាហើយបន្ថែមឪឡឹកជាមួយទឹកតិចតួច។
យកថង់ឪឡឹក 1 គីឡូក្រាមហើយលាងសមាតវាពីគ្រាប់។ ដាក់បំណែកនៃឪឡឹកនៅក្នុង blender និង whisk មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់បានផ្លែប័រមិនមានទឹកដោះគោហើយមិនចាំបាច់ចាក់ទឹកដោះគោឱ្យបានល្អដូចទឹកដោះគោ - ចាក់ទឹកបន្តិចបន្តួចបើមិនដូច្នេះទេសូមបន្ថែមទឹកក្រូចឬទឹកឃ្មុំទៅភ្លក់រសជាតិហើយបន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុងកែវហើយប្រើទឹកកក។
ឪឡឹក - ឪឡឹកស្រស់
ឪឡឹកដៃគូដ៏ល្អបំផុតក្នុងអំឡុងពេល "រដូវកំរាលព្រំ" - Melon មួយ។ យើងបានសម្រេចចិត្តលាយទឹកផ្លែឈើទាំងពីរក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃរូបមន្តនេះហើយវាបានក្លាយទៅជាឆ្ងាញ់។
រៀបចំផ្នែកស្មើគ្នានៃ pulp ឪឡឹកនិងឪឡឹកពីចុងបញ្ចប់យកចេញឆ្អឹងទាំងអស់។ ដាក់ផ្លែឈើដែលបានរៀបចំរួចដាក់ក្នុងចានរាងសំប៉ែតនិងលោតរហូតដល់រលូន។ ពូថៅដំឡូង mashed បានរៀបចំជាមួយចំណិតទឹកឬទឹកកក iced ហើយប្រសិនបើផ្អែមមេម៉ាយនិងឪឡឹកគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ - ចាក់ក្នុងទឹកឃ្មុំផងដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យឪឡឹកស្រស់?
អ្នកក៏អាចត្រជាក់ជាមួយទឹកឪឡឹកទឹកកកដែលអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយទឹកផ្លែឈើដទៃទៀតនិងផ្លែឈើឬអាល់កុលដូចដែលយើងនឹងធ្វើបន្ទាប់មកទៀត។
គ្រឿងផ្សំ:
- បំណែកនៃឪឡឹក - 8 ធាតុ;
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 175 មីលីលីត្រ;
- ទឹកកំបោរ - 11 មីលីលីត្រ;
- ស្ករ granulated - 45 ក្រាម។
ការរៀបចំ
លេបគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយនិងចាក់ទឹកប៉េងប៉ោះទៅក្នុងធុង។ ត្រជាក់ពីរម៉ោងហើយបន្ទាប់មករាលដាលចេញជាមួយស្លាបព្រានៅលើកញ្ចក់។
ឪឡឹកស្រស់ជាមួយអាល់កុល
មនុស្សជាច្រើនក្នុងចំនោមពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់ស្រាក្រឡុក "Mimosa" ដែលជាស្រាចំរុះដែលមានទឹកក្រូច។ តើអ្វីដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យធ្វើដូចនេះជាមួយផ្លែឪឡឹក?
គ្រឿងផ្សំ:
ចំពោះទឹក:
- pulp នៃឪឡឹក - 4 ធាតុ;
- ទឹកនៃ 2-3 limes;
- ស៊ីរ៉ូ ស្ករ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
សម្រាប់ស្រាក្រឡុកមួយ:
- មួយដបស្រាដែលមានក្លិនស្អុយ។
- slices នៃឪឡឹកនិង mint ពណ៌បៃតងសម្រាប់ការតុបតែង។
ការរៀបចំ
រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺធ្វើឪឡឹកស្រស់ៗ។
មុនពេលរៀបចំមីម៉ូម៉ុនអំបិលត្រូវបានគេស្រង់ចេញហើយទឹកផ្លែឈើត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងកញ្ចក់ខ្លុយដោយបំពេញប្រហែល 3 ភាគ 3 ។ សល់នៃបរិមាណនេះត្រូវបានបំពេញដោយស្រាសំប៉ាញ។ តុបតែងកញ្ចក់ជាមួយនឹងបំណែកនៃឪឡឹកនិងស្លឹក mint មុនពេលបម្រើ។