ផលិតផលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រពះ

ជំងឺរលាកក្រពះនិងរលាកដំបៅរលួយគឺជាជំងឺដែលកើតមានលើមនុស្សសម័យទំនើបជាញឹកញាប់។ កំហុសទាំងអស់គឺអាហារខុសអាហារអាហារសម្រន់ការរត់ចោលអាហារ លឿន និង អាហាររហ័ស ។ លើសពីនេះទៅទៀត "មិនចូលចិត្ត" ក្រពះនិងកំដៅនិងគ្រឿងម៉ាស៊ីនដែលមិនរក្សាចំណីអាហារដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាអ្វីដែលអាហារមានប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រពះដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីបញ្ហាដែលអាចធ្វើបាននិងការធ្វើមិនប្រក្រតីនៃរាងកាយនេះ។

ផលិតផលល្អបំផុតទាំង 10 សម្រាប់សុខភាពក្រពះ

1. ម្ហូបអាហារ, ចម្អិនសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាមួយនិងមិនថាមានអ្វី - សាច់, ត្រី, បន្លែឬដំឡូង។ នៅក្នុងចៀនមានជាតិខ្លាញ់និងសារធាតុខ្លាញ់ច្រើនដែលពិបាកក្នុងការរំលាយនិងលើសពីនេះទៀតគឺជាអ្នកបង្កជំងឺជាច្រើន។
2. ថើប។ វាគ្របដណ្ដប់ជញ្ជាំងនៃក្រពះនិងធ្វើឱ្យរំអិលភ្នាសរំអិល។
3. កាស៊ី។ ពួកវាធ្វើសកម្មភាពដូចគ្នានឹងចាហួយដែរ។ ពួកវាមិនមានអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យរលាកផ្ទៃខាងក្នុងនៃសរីរាង្គរំលាយអាហារ។
4. ផលិតផលទឹកដោះគោ - kefir, ឈីក្រុមគ្រួសារ, ទឹកដោះគោដុតនំ fermented, yoghurt ប៉ុន្តែមិនមែនទឹកដោះគោ។ ពួកវាផ្ទុកបាក់តេរី bifido- និងបាក់តេរីដទៃទៀតដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងរំញោចដល់បំពង់រំលាយអាហារ។ ចំនួនដ៏ច្រើននៃប្រូតេអ៊ីនជួសជុលកោសិកាដែលខូចខាតលុបបំបាត់ការរលាកនិងការជាសះស្បើយដំបៅ។ ទឹកដោះគោដែលផ្ទុយនឹងជំនឿដ៏ពេញនិយមមិនងាយស្រូបយកឡើយបណ្តាលអោយមានការបង្កើតឧស្ម័នភាពមិនស្រួលឈឺនិង រាគ ។
5. អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងអ្វីដែលផលិតផលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រពះវាគឺមានតំលៃឆ្លើយតបថាទឹកឃ្មុំ។ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រពះពោះវៀន។
6. ដើម្បីបំភ្លឺអាហារសម្រាប់ក្រពះមានចេក។ ភាពមាំមួនរបស់ពួកគេគឺថាផលិតផលនេះគ្របដណ្តប់លើជញ្ជាំងនៃក្រពះហើយមិនធ្វើអោយមានការបញ្ចេញទឹកក្រពះច្រើនទេ។
7. ផ្លែប៉ោម។ មានសារធាតុ pectin សំអាតសរីរាង្គរំលាយអាហារពីជាតិពុល។
8. គ្រាប់ពូជចង្កោម។ ស្ថេរភាពរបស់វាគឺជា "ស្បែកទីពីរ" នៃក្រពះ។ ការរំញោចតិចតួចនៃការប្រតិកម្មនិងអ្នកចំបាប់ជាមួយបញ្ហាផ្សេងៗផលិតផលនេះសម្រាប់ក្រពះគឺជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អបំផុត។
9. ប្រេងបន្លែ។ មានសម្បូរអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលជំរុញការរំលាយអាហារធម្មតា។
10. នំបុ័ងស្ងួតទាំងមូលគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។