នៅក្នុងបេះដូងនៃការងប់ងល់យ៉ាងខ្លាំងអំពីកីឡានិងស្ត្រីទទួលទានអាហារ, នឹងមិនបដិសេធក្នុងការសម្រកទម្ងន់នោះទេ, គ្រាន់តែទំពារស្ករកៅស៊ូ។ ចង់បាន - ទទួល។ ទស្សនាវដ្តីស្ត្រីដែលនិយមប្រើច្រើនបំផុតលើការប្រើស្ករកៅស៊ូសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ពួកគេនិយាយថាការទំពារស្ករកៅស៊ូដែលមិនមានជាតិស្ករយើងបាត់បង់ 100 កាឡូរីក្នុងមួយម៉ោង។ ស្ទើរតែដូចជាការហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែការទំពារស្ករកៅស៊ូអាចត្រូវបានគេទំពារគ្រប់ពេលវេលានៃការភ្ញាក់យ៉ាងហោចណាស់ 12 ម៉ោង - សរុបទាំងអស់ 1200 គីឡូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានទទួលដោយគ្រាន់តែទំពារស្ករកៅស៊ូ។
តើអ្នកពិតជាជឿថាអ្វីៗទាំងអស់មានភាពសាមញ្ញមែនទេ?
ហើយស្ត្រីរាប់លាននាក់នៅលើពិភពលោកជឿហើយចំណាយប្រាក់ពី 50 ទៅ 100 ដុល្លារ។ សម្រាប់កញ្ចប់នៃ "ស្ករកៅស៊ូ" ឯកទេសសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
ដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់លើស្ករកៅស៊ូ
មិនថាអ្នកយកស្ករកៅស៊ូធម្មតា "សម្រាប់ភាពស្រស់នៃមាត់" ឬផលិតផលពិសេសដែលយើងនឹងពិភាក្សានៅខាងក្រោមវាមិនសំខាន់ទេ។ ខ្លឹមសារនៅតែមានដូចគ្នា:
- អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមទំពារស្ករកៅស៊ូដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់បន្ទាប់ពីបរិភោគដូច្នេះអ្នកនឹងសំលាប់ខ្លួនឯងនូវបំណងប្រាថ្នាដើម្បីញ៉ាំបង្អែមនិងបង្កើតនូវសភាវគតិនៃ "ឆ្កែរបស់ Pavlov" ដែលជាសញ្ញាចុងបញ្ចប់នៃអាហារភ្លាមៗនៅពេលដែលទំពារស្ករកៅស៊ូចូលក្នុងមាត់របស់អ្នក។
- ទំពាស្ករកៅស៊ូគួរតែបរិភោគជំនួសឱ្យការញ៉ាំ - នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំអាហារសម្រន់ចូរយកស្ករកៅស៊ូក្នុងមាត់របស់អ្នកហើយភ្លេចអំពីភាពអត់ឃ្លាន។
វានៅទីនេះតាំងពីដំបូងនៃការនិយាយពីភាពសាមញ្ញនៃការសម្រកទម្ងន់យើងប្រឈមនឹងផលប៉ះពាល់នៃការទំពារស្ករកៅស៊ូ។ ដំបូងស្ករកៅស៊ូស្ករខ្លះមានជាតិស្ករខ្លះសូម្បីតែជាតិផ្អែម។ ប្រសិនបើអ្នកមានយ៉ាងហោចណាស់មានភាពប្រែប្រួលតិចតួចចំពោះជាតិស្ករឬការកើនឡើងកម្រិតរបស់វានៅក្នុងឈាមការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីននឹងនាំទៅដល់ការវាយប្រហារថ្មីនៃភាពអត់ឃ្លាន។ ទោះបីជាការងារមេកានិចជាមួយធ្មេញនាំឱ្យមានការបញ្ចេញទឹកដោះគោដែលជាការពិតវាមានប្រយោជន៍នៅពេលញ៉ាំ។
ទី 2 ប្រសិនបើអ្នកទំពារស្ករកៅស៊ូដើម្បីសំលាប់ឃ្លានអ្នកអាចបង្ករ ក្រពះ និងដំបៅក្រពះ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់ដូចដែលយើងទើបតែបានលើកឡើងនោះការទំពារនាំអោយមានការបញ្ចេញជាតិទឹកក្រពះ។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែញ៉ាំ - ទឹកក្រឡុកនឹងរវល់ចំណីអាហារប្រសិនបើអ្នកមិនបានញ៉ាំអស់រយៈពេលយូរ - រំលាយភ្នាសនៃក្រពះ។
ហើយទីបីការបង្ក្រាបភាពអត់ឃ្លានបែបនេះគឺខុស។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែឃ្លានពីភាពស្រេកឃ្លានរាងកាយរបស់អ្នកនឹងបញ្ជូលការបែងចែកភាពឃ្លានពិតប្រាកដពីការញញឹមដ៏សាមញ្ញ - បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបរិភោគ "អ្វីដែលហ៊ាន" ។ នេះនឹងនាំឱ្យអ្នកដែលបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងក្រពះរបស់អ្នកដោយមិនមានឱកាសថែមទៀតដើម្បីទទួលអារម្មណ៍អត់ឃ្លានពិតឬការពេញចិត្តរបស់វា។ ដើម្បីមិនឱ្យធាត់ខ្លាញ់បន្ទាប់ពីការសម្រកទំងន់បែបនេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងមួយជីវិតពេញមួយជីវិតរបស់គាត់មិនអាស្រ័យលើភាពអត់ឃ្លានទេប៉ុន្តែការគោរពបទដ្ឋានមូលធន។
អញ្ចាញធ្មេញទំពារ
ជាការពិតណាស់, ក្រុមហ៊ុនដែលផលិតអាហារបំប៉នបានមិនខកខានឱកាសដើម្បីបង្កើតស្ករកៅស៊ូដែលមានសមាសធាតុពិសេសសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ឧទាហរណ៏នៃការផ្លាស់ប្តូរទីផ្សារនេះគឺស្ករកៅស៊ូស្ករសម្រាប់ Slimming Extra Drive, ផលិតដោយក្រុមហ៊ុនអេឌីអេសអេ ឌា ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការទំពារស្ករកណ្ដាលខ្លួនវាមិនត្រូវបានគេចុះបញ្ជីជាអាហារបំប៉នដែលគួរត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមុនសិន។
សមាសភាពស្ករកៅស៊ូគឺមានដូចខាងក្រោម:
- កាហ្វេបៃតង;
- ផ្លែប៊ឺហ្គី
- Garcinia កម្ពុជា;
- ស្វាយអាហ្រ្វិក;
- ផ្លែឈើ acai;
- hoodia gordony ។
ជាគោលការណ៍ធាតុផ្សំទាំងអស់នៃ "អ្នកជំនាញសម្រកទំងន់" ត្រូវបានគេមើលឃើញរួចមកហើយលើការវេចខ្ចប់ម្សៅគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ សមាសធាតុសកម្មសំខាន់នៃការទំពារស្ករកៅស៊ូគឺក្រពះក្រពះ - វាគឺជាដើមឈើដែលអាចស៊ីចំណីបាន។ សកម្មភាពរបស់ hoodia គឺអាចព្យាករណ៍បាន - វាជា laxative និង diuretic, ដូចជា
ការពិតវាមិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការទទួលថ្នាំបញ្ចុះលាមក - វាមិនមែនជាថ្នាំពុលនោះទេ។ គ្រាន់តែផោនដែលនៅសល់នឹងលាមកនិងទឹកនោមត្រលប់មកវិញភ្លាមៗ។ ហើយថ្នាំបញ្ចុះលាមកនៃសកម្មភាពដូចគ្នាអាចរកឃើញបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងថោកជាង។ នៅក្នុងអញ្ចាញធ្មែញទាំងនេះមិនមានអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ទំនើបនោះទេប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចសម្រកទម្ងន់ "នៅលើបច្ចុប្បន្ន" ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកផលិតនិងត្រូវបានការពារពីពាក្យបណ្តឹងដែលមិនពេញចិត្តជាមួយនឹងកំណត់ត្រាខ្លីនៅលើផ្លាកសញ្ញាដែលបង្ហាញថាស្ករកៅស៊ូមិនមែនជាឧបករណ៍ឯករាជ្យសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែជួយក្នុងការគោរពរបបអាហារ។