តើឈីសដែលបានរំលាយអាហារមានប៉ុន្មាន?

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់ជីវិតរបស់រាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាមានសារៈសំខាន់ណាស់មិនត្រឹមតែផលិតផលដែលរបបអាហារមាននោះទេប៉ុន្តែក៏របៀបដែលផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានប្រើ។ វាគឺអំពីពេលវេលានៃការប្រើប្រាស់និងភាពឆបគ្នាជាមួយនឹងផលិតផលផ្សេងទៀត។

យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសនៅក្នុងបញ្ហានេះគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យផលិតផលដែលមានប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់នៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ។ ផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភេទទីបីនៃប្រភេទទាំងបួនដែលមានស្រាប់នាពេលដែលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់។ អាហារដែលជារបស់ប្រភេទនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយប៉ុន្តែវាត្រូវចំណាយពេលច្រើនដើម្បីរំលាយវា។ ក្រុមនេះរួមបញ្ចូលទាំងផលិតផលដូចជា: ឈីក្រុមឈីសឈីសផលិតផល Bakery ផ្សិត និងធញ្ញជាតិ។

តើឈីសដែលមានអាយុប៉ុន្មានរំលាយ?

ជាទូទៅសំណួរអំពីចំនួនកំប៉ុងដែលត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងក្រពះមនុស្សចាប់អារម្មណ៍ចាប់អារម្មណ៍នៅពេលដែលពួកគេកត់សម្គាល់អារម្មណ៍ធុញថប់និងអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារបន្ទាប់ពីបរិភោគឈីស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រតិកម្មចំពោះឈីសនៅក្នុងក្រុមសរីរាង្គរំលាយអាហារមិនតែងតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ។ អាក្រក់ជាងនេះតែងតែឈីក្រុមឈីស (និងផលិតផលផ្សេងទៀតនៃប្រភេទទីបី) ត្រូវបានរំលាយនៅពេលល្ងាច។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានៅក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃថ្ងៃសកម្មភាពនៃសរីរាង្គរំលាយអាហារចាប់ផ្តើមថយចុះ។ ពេលវេលានៃការរំលាយអាហារឈីសនៅពេលល្ងាចគឺប្រហែលបីម៉ោង។

ពេលវេលាច្រើនត្រូវបានរំលាយឈីក្រុមឈុកនៅពេលព្រឹក។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាក្រពះបញ្ចេញនៅពេលនៃពេលវេលានេះចំនួនទឹកប្រាក់មិនគ្រប់គ្រាន់នៃទឹកក្រពះនិងអង់ស៊ីមសម្រាប់ការរំលាយអាហារ។

ការយល់អំពីរបៀបដែលឈីក្រុមគ្រួសារត្រូវបានរំលាយវាមានតំលៃព្យាយាមប្រើឈីក្រុមគ្រួសារនិងផលិតផលពីវានៅពេលព្រឹក។ នៅក្នុងឈីក្រុម Fulham នៅពេលរសៀលត្រូវបាន assimilated យ៉ាងពេញលេញក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង។

ជាពិសេសប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងបញ្ហានេះគួរតែត្រូវបានមនុស្សដែលមានជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ, ដោយសារតែរយៈពេលដ៏យូរនៃការរំលាយអាហារឈីក្រុម Fulham ផ្ទុកក្រពះនិងការពារការពេញលេញ assimilation នៃផលិតផល។

តើឈីសមានជីវជាតិច្រើនប៉ុណ្ណា?

រយៈពេលយូរនៃ assimilation ឈីក្រុម Fulham គឺដោយសារតែការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់នៅក្នុងវា។ ដូច្នេះជាតិខ្លាញ់តិចនៅក្នុងផលិតផលវាលឿនជាងមុនវានឹងត្រូវបានរំលាយ។ ការប្រមូលផ្ដុំឈីក្រុមគ្រួសារដែលគ្មានដំបែមានរយៈពេលជាមធ្យម 1 ម៉ោងកន្លះ។

ឈីសដែលត្រូវបាន រំលាយធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អ្វីដែលឈីលដែលប្រើជាមួយគ្នា។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការញ៉ាំឈីសដែលមានផលិតផលដែលត្រូវបានរំលាយដោយពេលវេលាតិចឬច្រើន។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំឈីសដែលមានអាហារដែលមានរយៈពេលរំលាយអាហារយូរនៅក្នុងក្រពះនោះទេ។