វាយកូនគោលសំរាប់កុមារ

កីឡាហុកគីធ្លាប់ជាកីឡាដ៏ពេញនិយមជាយូរមកហើយនៅទូទាំងពិភពលោក។ គាត់រឹងមាំ, នាំមកនូវគុណសម្បត្តិបុគ្គលិកលក្ខណៈរឹងមាំ, បង្ហាត់ការស៊ូទ្រាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតើកីឡាវាយកូនគោលគឺជាកីឡាសមរម្យសម្រាប់កូនអ្នកឬទេ?

ពិចារណាពីលក្ខណៈពិសេសនៃកីឡានេះនិងផលប៉ះពាល់របស់វាមិនត្រឹមតែទៅលើសុខភាពរបស់កុមារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើថវិកាគ្រួសារទៀតផង។

ប្រុស:

1. ដោយសារតែការប្រណាំងទូកហុកគីស្ថិតនៅក្នុងចលនាថេរពួកគេបានជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធឈាមរត់និងសាច់ដុំបេះដូង។ មេរៀនហុកគីត្រូវបានបង្ហាញសូម្បីតែកុមារដែលមានបញ្ហាបេះដូង (ដែលត្រូវបានគេត្រួតពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យ) ។
2. ល្បែងនេះរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃ musculature នៃជើង, ដៃ, ក៏ដូចជា musculature នៃខ្សែក្រវ៉ាត់ស្មា។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់បានកូនមួយពីកូនក្មេងត្រៀមលក្ខណៈដើម្បីក្រោកឈរដោយខ្លួនឯងសូមយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែក្បាច់គុនប៉ុណ្ណោះទេ។ ការប្រកួតក្រុមអាចបង្រៀនបានច្រើន។
3. កីឡាហុកគីមានភាពខ្លាំងក្លាក្នុងការអភិវឌ្ឍល្បឿនប្រតិកម្ម។ សូមព្យាយាមមើលកីឡាបាល់ទាត់បន្ទាប់ពីមើលការប្រកួតហុកគី។ វាហាក់ដូចជាអ្នកថាកីឡាករពិតជាមិនធ្វើអ្វីនៅលើទីលាននោះទេដូច្នេះល្បែងនេះនឹងមានការរីកចម្រើននៅទីនោះ។
4. វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាទឹកកកស្ងួតមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រយុទ្ធនិងការពារជំងឺផ្លូវដង្ហើមនិងជំងឺហឺត។
5. ដូចគ្នានេះដែរអ្នកចិត្តសាស្រ្តកត់សម្គាល់ការពិតដែលថាថ្នាក់កីឡាវាយកូនគោលនឹងជួយក្មេងៗដោះស្រាយការឈ្លានពានរបស់ខ្លួននិងត្រូវបានបង្រៀនឱ្យចេះគ្រប់គ្រងវា។ នេះជាការពិតនៃក្មេងជំទង់ដែលពិបាកហៅ។

គុណវិបត្តិ:

1. "ហ្គេមសម្រាប់បុរសពិតប្រាកដ" ដែលជាកីឡាដែលមានភាពតានតឹងហើយជារឿយៗមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធ musculoskeletal នៃកីឡាករ។ ត្រលប់ក្រោយនិងសន្លាក់របស់អ្នកលេងកីឡាវាយកូនគោលទទួលបាននូវបន្ទុកដ៏ខ្លាំងក្លាមិនមែនជារឿងចម្លែក - ស្នាមជាំនិងការប៉ះទង្គិចគ្នា។
2. កីឡាហុកគីគឺជាកីឡាដ៏ថ្លៃ។ ដើម្បីកត់ត្រាកុមារនៅក្នុងកីឡាវាយកូនគោលនៅក្នុងផ្នែកពិសេសមួយឪពុកម្តាយនឹងត្រូវទិញទំរង់សំរាប់កីឡាវាយកូនគោល។ ដើម្បីដាក់កូនរបស់អ្នកនៅលើទឹកកកអ្នកប្រហែលជាត្រូវការមួកសុវត្ថិភាពកីឡាវាយកូនគោលខ្លីខ្លីៗមដអាវក្រវ៉ាត់កែងប្រឡាក់។ ហើយទាំងអស់នេះគឺមិនមានតំលៃថោកទាំងអស់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកត់ត្រាកុមារនៅក្នុងកីឡាវាយកូនគោល?

ដំបូងអ្នកត្រូវដឹងថាតើផ្នែកណាមួយដែលស្ថិតនៅក្នុងទីក្រុងហើយថាតើវាមាននៅគ្រប់ទីកន្លែងនិងចម្ងាយឆ្ងាយពីផ្ទះដែលពួកគេរស់នៅ។ សួរនិងអ្នកដែលនឹងបណ្តុះបណ្តាលអត្តពលិកតូចៗ។ តាមធម្មតាផ្នែកនេះយកកុមារដែលមានអាយុពី 5 ទៅ 6 ឆ្នាំ។ បញ្ជាក់ពីកាលវិភាគដើម្បីរកមើលថាតើល្បែងវាយកូនគោលលើទឹកកកនឹងស្របគ្នាជាមួយនឹងសកម្មភាពសំខាន់ៗនៅសាលាដែរឬទេ។

ចូរសរុបមក។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនមានបញ្ហាច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងគាត់មិនទទួលរងនូវទម្ងន់រាងកាយហួសប្រមាណទេហើយអ្នកមិនភ័យខ្លាចក្នុងការអប់រំមនុស្សដែលអាចឈានដល់ទីបញ្ចប់ហើយការពារមតិរបស់គាត់បានដោយសុវត្ថិភាពផ្តល់ឱ្យកុមារនូវផ្នែកកីឡាវាយកូនគោល។ ទោះបីជាគាត់មិនក្លាយជាជើងឯកនៅក្នុងកីឡារបស់គាត់ការហ្វឹកហាត់កីឡាវាយកូនគោលសម្រាប់កុមារនឹងចាំបាច់ប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍យកឈ្នះលើភាពខ្ជិលរបស់ខ្លួននិងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់គាត់។