កាយវិការកាយរឹទ្ធិគឺជាកីឡាដ៏ស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ដែលទាក់ទាញមិនត្រឹមតែអត្តពលិកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏អ្នកចូលរួមផងដែរ។ កីឡានេះជួយស្វែងរកតួលេខដ៏ស្រស់ស្អាតដើម្បីអភិវឌ្ឍឆន្ទៈនិងតួអង្គដើម្បីក្លាយជាប្លាស្ទិចនិងអំណោយផល។ ថ្នាក់រៀនកាយវិការចង្វាក់ត្រូវតែចាប់ផ្តើមពីកុមារភាពតាំងពី 5 ឆ្នាំ។
ព័ត៌មានទូទៅ
មានកាយសម្បទាបីប្រភេទយើងនឹងពិចារណាគ្នាថា:
- មូលដ្ឋាន។ ប្រភេទនេះអាចត្រូវបានទៅទស្សនាដោយក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រីព្រោះវាមានគោលបំណងពង្រឹងសុខភាពនិងការអភិវឌ្ឍនៃរាងកាយ។ វាត្រូវបានប្រើជាចម្បងនៅក្នុងសាលារៀនឬសាលាមត្តេយ្យ។
- បានអនុវត្ត។ ប្រភេទនេះគឺធ្ងន់ធ្ងរជាងមុនហើយដូច្នេះអ្នកត្រូវការសាលារៀនពិសេសនៃកាយវិការចង្វាក់សម្រាប់កុមារដែលពួកគេត្រូវបានពង្រឹងបន្ថែមទៀតនិងចូលរួមវិជ្ជាជីវៈក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល។ ក្មេងៗនៅក្នុងកាយវិការចង្វាក់គឺពេញចិត្តចំពោះមេរៀនរាំរែកដែលពួកគេរាំនិងលេងកីឡានៅក្នុងទម្រង់នៃល្បែងមួយ។
- កីឡា ។ នេះគឺជាមេរៀនដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់កុមារដែលចង់លះបង់កីឡានេះពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ ការបណ្តុះបណ្តាលនឹងត្រូវបានពង្រឹងនិងតម្រូវឱ្យមានការទទួលខុសត្រូវនិងការស៊ូទ្រាំដ៏អស្ចារ្យ។
កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម?
មុននឹងសម្រេចចិត្តថាតើកូនរបស់អ្នកនឹងធ្វើកាយវិការចង្វាក់ឬអត់សូមសម្រេចចិត្តថាតើលទ្ធផលអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ផ្នែកធម្មតានៃកាយវិការចង្វាក់សម្រាប់កុមារនឹងជួយកូនអ្នកអភិវឌ្ឍរាងកាយរបស់គាត់បង្កើតឥរិយាបថត្រឹមត្រូវនិងមានរាងកាយល្អ។ ហើយភ្លាមៗនោះគាត់នឹងបង្ហាញពីទេពកោសល្យនិងសមត្ថភាពពិសេសដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យទៅស្ថាប័នដ៏សំខាន់មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យកូនរបស់អ្នកទទួលបានលទ្ធផលល្អចូលរួមប្រកួតនិងឈ្នះពានរង្វាន់ហើយជ្រើសរើសស្ថាប័នល្អដែលអ្នកជំនាញធ្វើការ។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែដឹងថាការជ្រើសរើសផ្លូវបែបនេះអ្នកយល់ព្រមនឹងការងារដ៏ធំធេងមិនត្រឹមតែសម្រាប់កូនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកផងដែរ។ គ្រាន់តែចាំថាវិជ្ជាជីវៈកីឡានេះមិនអាចធ្វើបានដោយមនុស្សគ្រប់រូបទោះបីជាកុមារជាច្រើននៅក្នុងកាយសម្ព័ន្ធចង្វាក់ហាក់ដូចជា«ដូចជាត្រីនៅក្នុងទឹក»។ នៅក្នុងនេះអ្នកអាចជួយគ្រូបង្វឹកដែលមានបទពិសោធម្នាក់ដែលនឹងនិយាយអំពីសមត្ថភាពនិងសមត្ថភាពរបស់កូនអ្នក។ ហើយគាត់នឹងក្លាយទៅជាមនុស្សដែលជិតស្និទ្ធជាមួយគាត់អ្នកត្រូវជឿជាក់លើគាត់បើមិនដូច្នោះទេវានឹងមិនមានអ្វីកើតឡើងទេ។
តើអ្នកត្រូវការអ្វី?
សម្រាប់កីឡានេះមានសំណុំបែបបទពិសេស - ហែលទឹក។ ពួកវាមានលក្ខណៈសាមញ្ញពោលគឺគ្មានគ្រឿងលម្អទេហើយសមរម្យសម្រាប់ការហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃហើយមានជម្រើសសម្រាប់ការសម្តែងសំលៀកបំពាក់បែបនេះមានភាពស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតដែលតុបតែងជាមួយរ៉េស្ទីនស្ទិចនិងគំនូរ។ ដូចជាសម្រាប់ស្បែកជើង, ទាំងនេះគឺជាធម្មតាឆេក។ សែលពិសេសដូចជាបាល់ខ្សែបូនិងអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺត្រូវបានទិញល្អបំផុតនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកបានសំរេចចិត្តថាតើគាត់ចង់ចូលរួមក្នុងការហាត់ប្រាណបែបសិល្បៈឬអត់។
គុណវិបត្តិមួយចំនួន
អ្នកគួរតែដឹងថាមានឧបសគ្គមួយចំនួននៅក្នុងកីឡានេះផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ការវាយតម្លៃអំពីលទ្ធផលនៃការសិក្សានៅឯការប្រកួតប្រជែងនឹងមិនតែងតែល្អទេហើយសម្រាប់កុមារជាច្រើននេះគឺជាសោកនាដកម្មមួយ។ កីឡានេះថ្លៃណាស់
អត្ថន័យនៃមេរៀន
ក្មេងៗដែលមានកាយសម្បទាចង្វាក់កើតមានច្រើន។ បន្ថែមពីលើសកម្មភាពកាយវិការពួកគេបង្កើត ភាពបត់បែន plasticity អារម្មណ៍ចង្វាក់និងការសម្របសម្រួលទូទៅនៃចលនា។ ផងដែរមេរៀន instill ការទទួលខុសត្រូវនឹងអំណាចនិងអត់ធ្មត់។ គុណសម្បត្តិទាំងអស់នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ក្មេងស្រីនេះដើម្បីធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ដូចជាព្រះមហាក្សត្រិយានីពិតប្រាកដ។ ការហាត់ប្រាណផ្នែកសិល្បៈមួយផ្សេងទៀតគឺថាបន្ទាប់ពីកីឡានេះគេអាចសម្រេចបាននូវជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យនៅតាមទិសផ្សេង ៗ ទៀតជាឧទាហរណ៍ក្នុងរបាំ។ ក្មេងស្រីដែលបានហាត់កាយសម្ព័ន្ធផ្នែកសិល្បៈត្រូវបានគេមើលឃើញពីចម្ងាយគឺជាឆ្មាដ៏ស្រស់ស្អាតឆើតឆាយនិងឆើតឆាយដែលតែងតែឆ្អែតនិងមានទំនុកចិត្តពេញមួយជីវិតរបស់នាងហើយអរគុណដល់ការហ្វឹកហាត់។