ទំពាំងបាយជូរព្រៃបានកើនឡើងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

មនុស្សជាច្រើនកំពុងព្យាយាមបញ្ចុះទម្ងន់ដោយប្រើឧបករណ៍បន្ថែមទៀតដែលអាចជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់បាន។ មួយក្នុងចំណោមមធ្យោបាយទាំងនេះ - decoction នៃ dogrose សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ជាការពិតណាស់ការទទួលទានភេសជ្ជៈដ៏រីករាយនេះនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់ហើយនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរព្រួញដែលនៅខាងឆ្វេងនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រើវាបន្ថែមទៅលើកីឡានិងរបបអាហារនោះផលប៉ះពាល់អាចកើនឡើង។

តើមានប្រយោជន៍អ្វីដែលទំពាំងបាយជូរនៃ dogrose នេះ?

ទំពាំងបាយជូរនៃផ្កាព្រៃបានកើនឡើងជាភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យមួយដែលអាចជំនួសកន្លែងធ្មេញវីតាមីនធម្មតារបស់អ្នក។ នៅក្នុង decoction នេះមានវីតាមីន C យ៉ាងច្រើនក៏ដូចវីតាមីន K, R និង PP និងលើសពីនេះទៀតវីតាមីនមួយចំនួនសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាត - ស្មុគស្មាញខ។ លើសពីនេះទៀត dogrose ផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍ដូចជាម៉ង់ហ្គាណែសប៉ូតាស្យូមដែកនិងវត្ថុដទៃទៀត។ វាជួយការពាររាងកាយពីបាក់តេរី, ពង្រឹងការរំលាយអាហារនិងធ្វើអោយរាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំ, ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពខ្លាំងនិងភាពរស់រវើក។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នា, មាតិកាកាឡូរីទាំងអស់នៃទំពាំងបាយជូរ rosehip គឺមានតែ 18 កាឡូរីក្នុង 100 ក្រាម! នោះគឺជាកាឡូរីដែលមានកាឡូរី 36 កាឡូរីដែលស្មើប្រហែល 100 ក្រាមនៃ 1% kefir ។ ដំណាលគ្នានេះដែរសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភនិងវីតាមីន, ការបញ្ចុះកំនើនសម្រកទម្ងន់លើសពីផលិតផលទឹកដោះគោជាពិសេសប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីផ្លែឈើនៃផ្កាកុលាបព្រៃដែលជាឆ្កែបានកើនឡើង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យទំពាំងបាយជូរនៃ dogrose មួយ?

មិនមានអ្វីដែលមានភាពងាយស្រួលជាងការរៀបចំ decoction នៃព្រៃបានកើនឡើងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ យកកំដៅដាក់តូចមួយនៅលើបាត hips និងចាក់មួយលីត្រទឹក។ ប្រសិនបើកំដៅធំជាងនេះឆ្កែត្រូវកើនឡើងដូសនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកទំពាំងបាយជូរនៃ dogrose មួយ?

ការកាត់បន្ថយនៃឱសថសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជាទម្លាប់យក 0.5-1 ពែងសម្រាប់ 30 នាទីមុនពេលទទួលទានអាហារ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកនឹងមិនច្រឡំបើអ្នកប្រើ briar តាមរបៀបដូចគ្នា។ លើសពីនេះទៀតពួកគេអាចជំនួសតែធម្មតារបស់អ្នកដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ កុំផឹកវាបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ: ពីការញ៉ាំអាហារទៅការប្រើរាវណាមួយគួរតែចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។