ទឹក Sassi សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ - រូបមន្តនិងច្បាប់ទទួលភ្ញៀវ

មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជំនួយដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អក្នុងដំណើរការសម្រកទម្ងន់។ ប្រជាប្រិយភាពដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានរីករាយដោយភេសជ្ជៈដែលបានបង្កើតនៅអាមេរិក - ទឹកនៃ Sassi នេះ។ វាត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួលនិងពីផលិតផលដែលមានដែលនីមួយៗមានលក្ខណៈសម្បត្តិសំខាន់ៗ។

ទឹកស្អាតសម្រាប់ Sassi

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការប្រើផលិតផលមានប្រយោជន៍។ ជាមួយនឹងការប្រើត្រឹមត្រូវអ្នកអាចកែលម្អការរំលាយអាហារការងារនៃបំពង់រំលាយអាហារនិងពន្លឿនដំណើរការនៃការដុតខ្លាញ់។ ការមើលឃើញនូវបញ្ជីអត្ថប្រយោជន៍មួយអ្នកមិនអាចសង្ស័យថាតើទឹក Sassi អាចជួយបញ្ចុះទម្ងន់ឬអត់នោះទេ។ វាក៏បំពេញបន្ថែមរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីនសារធាតុរ៉ែនិងសារធាតុសំខាន់ៗផ្សេងទៀតសម្រាប់សុខភាព។ គួរឱ្យចម្លែកណាស់ទឹកបែបនេះអាចជួយបំពេញនូវភាពស្រេកឃ្លានបង្កើតអារម្មណ៍នៃភាពឆ្អែតដែលផ្តល់ឱកាសក្នុងការកាត់បន្ថយបរិមាណកាឡូរីនៃរបបអាហារ។ គ្រឿងផ្សំនីមួយៗដែលបានប្រើមានលក្ខណៈសម្បត្តិសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

1. ខ្ញី ។ ការដុតគ្រឿងទេសជួយពន្លឿនលំហូរនៃទឹកដោះកូនកណ្តុរសំអាតរាងកាយនៃជាតិពុល។ ខ្ញីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហារ។ វាគឺជាសមាសធាតុដុតជាតិខ្លាញ់សំខាន់ដែលមានជាតិស្រទាប់របស់ Sassi ដើម្បីសម្រកទម្ងន់។
2. ត្រសក់ ។ ផលិតផលដែលមានកាឡូរីទាបមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការយកអំបិលពីលោហធាតុធ្ងន់ចេញពីរាងកាយ។ គាត់ពន្លឿនដំណើរការនៃការយកចេញនូវសារធាតុះថាក់ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic មានភាពងាយស្រួល។
3. ក្រូចឆ្មា ។ ក្រូចគឺសំបូរទៅដោយសារធាតុសកម្មជីវសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពផ្សេងៗ។ វាមិនផ្តល់ឱកាសឱ្យកាបូអ៊ីដ្រាតប្រែក្លាយទៅជាខ្លាញ់ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
4. Mint ។ រុក្ខជាតិក្រអូបមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។ អំបិលមួយទៀតដែលចូលក្នុងទឹករបស់សុស៊ីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជួយសម្អាតជាតិពុល។

ទឹក Sassi - វេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ដើម្បីទទួលបានភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវប្រើអាហារស្រស់ដែលមិនចាំបាច់ទន់និងត្រូវទុកក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃក្នុងទូទឹកកក។ សូមអរគុណដល់ចំណុចនេះអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមានឹងត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងពួកគេ។ កុំរៀបចំទឹកក្នុងបរិមាណធំហើយវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការបង្កើតជាចំណែកថ្មីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទឹក Sassi, រូបមន្ត ដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យ, ត្រូវបានរៀបចំពីទឹកបរិសុទ្ធនិងវាជាការល្អបំផុតដើម្បីយកសារធាតុរ៉ែដែលមិនមែនជាកាបូនឬ thawed ។

គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹក - 2 លីត្រ;
• ខ្ញី - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ត្រសក់និងក្រូច - 1 ភី។
• Mint - 12 ស្លឹក។

ការរៀបចំ:

1. Root ជា root ដើម្បីធ្វើឱ្យរង្គាលរញ៉េរញ៉ៃ។
2. ជាមួយនឹងការកាប់ peel និងកាត់វាជាមួយចំណិត lemon ។
3. ចាក់ទឹកដោះគោដោយដៃរបស់អ្នក។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយដាក់ក្នុងកន្លែងត្រជាក់រយៈពេល 15 ម៉ោង។

ទឹក Sassi ជាមួយ lemon

លើសពីនេះទៀតរូបមន្តបុរាណជាមួយ citrus មានប្រយោជន៍មានរូបមន្តជំនួសផ្សេងទៀត។ វារួមបញ្ចូលទាំងអ្នកប្រាជ្ញដែលមានសមត្ថភាពស្រេកឃ្លាន។ លក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងគ្នាមាន lemon verbena ដែលមាននៅក្នុងរូបមន្តដែលបានបង្ហាញ។ ទឹក Sassi សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នឹងក្លាយជាភ្នាក់ងារថ្មីមួយដ៏ល្អក្នុងរដូវក្តៅដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការស្រេកឃ្លាននិងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើង។

គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹក - 2 លីត្រ;
• ដើមខ្ញី - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ត្រសក់, lemon, កុកងឺ - 1 បំណែក;
• verbena lemon និង sage - 5 ស្លឹកគ្នា;
• Mint - 12 ស្លឹក។

ការរៀបចំ:

1. ចាក់ដីនៅលើជញ្ជាំងកញ្ចក់ហើយកាត់ត្រសក់និងក្រូចឆ្មា។
2. ជាមួយនឹងកំប៉េះកំប៉េះចេញហើយបន្ទាប់មកយកខ្សែភាពយន្តដើម្បីយកសាច់ស្អាត។
3. ស្មៅច្រៀកដៃរបស់អ្នកដើម្បីស្រង់ទឹក។
4. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយបំពេញវាដោយទឹក។ ទទូចពីរបីម៉ោង។

ទឹក Sassi ជាមួយពណ៌ទឹកក្រូច

មនុស្សជាច្រើនមិនចូលចិត្តភាពជូរចត់ធម្មជាតិនៃខ្ញីប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាគ្មានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីរីករាយនឹងរសជាតិនិងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីភេសជ្ជៈនោះទេ។ មានរូបមន្តជំនួសជាមួយការបន្ថែមពណ៌ទឹកក្រូចដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ ក្រូចឃ្មុំជួយកែលម្អដំណើរការរំលាយអាហារហើយវាក៏ជាផ្លែឈើដែលមិនមានជីវជាតិផងដែរ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រហៅថាទឹកក្រូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធម្មជាតិ។ ផឹក Sassi សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានរៀបចំក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។

គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹក - 2 លីត្រ;
• ពណ៌ទឹកក្រូច - 1 ដុំ;
• verbena lemon, sage, mint - 4 ស្លឹកគ្នា។

ការរៀបចំ:

1. លាងទឹកក្រូចដោយលាបក្រាស់ហើយកាត់ស្មៅដោយដៃរបស់អ្នក។
2. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយបំពេញជាមួយទឹក។
3. ទទូចរយៈពេល 12 ម៉ោង។

ទឹក Sassi ជាមួយកាកសំណល់

ចំពោះការកាត់បន្ថយអ្នកអាចប្រើភេសជ្ជៈមួយជាមួយក្លិនឈ្មោលនិងទឹកឃ្មុំ។ ការពេញចិត្តដោយគ្រឿងទេសជាច្រើនលើកកម្ពស់ការប្រើប្រាស់ជាតិគ្លុយកូសដែលមិនត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងខ្លាញ់ហើយផលិតផលរបស់សត្វល្អិតមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការប្រព័ន្ធរំលាយអាហារថ្លើមនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចកត់សំគាល់ទ្រព្យសម្បត្តិបន្ថែមទៀតបានទេ - ការផ្តល់ផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមានទៅលើសកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ រូបមន្តសម្រាប់ទឹក Sassi សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យ។

គ្រឿងផ្សំ:

• cinnamon - 0,5 tsp ។
• ទឹករំពុះ - 1 ធាតុ;
• ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
• ក្រូចឆ្មានិងខ្ញី - 1 ដុំនីមួយៗ។

ការរៀបចំ:

1. នៅក្នុងទឹក, កូរកូរនិងទទូចសុំពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។
2. ពេលដែលអង្គធាតុរាវឡើងក្តៅបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់និងផឹក។

ទឹក Sassi - របៀបផឹកទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានប្រសិទ្ធិភាពដែលបានប្រកាសអ្នកត្រូវផឹកភេសជ្ជៈមួយដោយយោងតាមច្បាប់ជាក់លាក់។ អត្រាប្រចាំថ្ងៃគឺយ៉ាងហោចណាស់ក៏ 7 ទៅ 8 ធាតុប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរផឹកច្រើនជាងបីលីត្រ។ បន្ទាប់ពីទម្ងន់ត្រូវបានទម្លាក់ដើម្បីរក្សាលទ្ធផលអ្នកអាចប្រើទឹកនេះ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបផឹកទឹករបស់ Sassi ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ដើម្បីទទួលបានផលប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត។

1. ជាលើកដំបូងដើម្បីផឹកភេសជ្ជៈគឺជាការចាំបាច់មួយនៅលើក្រពះទទេដើម្បី បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ ។
2. កញ្ចក់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យឆាប់រហ័ស។
3. បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារទឹករបស់ Sassi សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់មិនលើសពីមួយម៉ោងក្រោយ។ ផឹកអាហាររបស់នាងត្រូវបានហាមឃាត់។
4. កុំផឹកទឹកអោយបាន 1-1,5 ម៉ោងមុនពេលគេងពីព្រោះពេលព្រឹកនៅលើមុខវានឹងហើម។
5. ការទទួលទានតែម្តងមិនគួរលើសពី 200 ក្រាមទេ។

ទឹក Sassi - តើអ្នកអាចផឹកបានប៉ុន្មានថ្ងៃ?

ប្រសិនបើគោលបំនងនៃភេសជ្ជៈគឺសម្រកទម្ងន់នោះវាត្រូវតែស្រវឹងអស់រយៈពេល 28 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីគ្រោងការណ៍ណាមួយដែលបានបង្ហាញខាងលើ។ ដើម្បីកម្ចាត់ផោនបន្ថែមវាជាការសំខាន់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនិងអាហារបំប៉នដោយបោះបង់អាហារបង្កគ្រោះថ្នាក់។ បន្ទាប់ពីពេលនេះទឹកបង្ហូរលាមករបស់ Sassi អាចត្រូវបានប្រើជាភេសជ្ជៈស្រស់។

របបអាហារ Sassi "ក្រពះត្រង់"

ដើម្បីមើលឃើញលើកង់ចំណង់ចំណូលចិត្តការផឹកតែភេសជ្ជៈដែលមានប្រយោជន៍គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ហើយអ្នកនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។ របបអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺមិនឃ្លានឬតឹងរ៉ឹងទេដែលមិនអាចរីករាយទេ។ អ្នកត្រូវទៅ PP ហើយលទ្ធផលនឹងមិនយូរទេ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវពិសារភេសជ្ជៈ Sassi ក្នុងបរិមាណពីរលីត្រ។ របបអាហារមានរយៈពេលជាច្រើនដំណាក់កាល:

1. ដំណាក់កាលទី 1 មានរយៈពេល 4 ថ្ងៃ។ ក្នុងកំឡុងពេលនេះអ្នកត្រូវញ៉ាំក្នុងបរិមាណធម្មតាប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់អំបិលនិងហឹរ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទីបួនអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយទំហំនៃចំណែក។
2. ដំណាក់កាលទី 2 មានរយៈពេល 4 ថ្ងៃ។ មាតិកាកាល់ស្យូមនៃរបបអាហារត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 1,400 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីទទួលបានតម្លៃនេះអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលបង្អែមអាហារដុតនំធាត់និងជក់បារី។ កាត់បន្ថយបរិមាណគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ហើយនិងការសង្កត់ធ្ងន់ចម្បងគួរតែលើបន្លែនិងផ្លែឈើ។
3. រយៈពេលពីរសប្ដាហ៍ក្រោយអ្នកត្រូវបន្តបរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយមិនបង្កើនបរិមាណកាឡូរីលើសពី 1600 គីឡូកាល់។

ទឹក Sassi - contraindications

ការមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីមួយចំនួនភេសជ្ជៈអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកមិនអាចផឹកទឹកនេះសម្រាប់មនុស្សដែលមិនចេះអត់ធ្មត់ផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះគ្រឿងផ្សំដែលមាននៅក្នុងរូបមន្តនោះទេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនប្រតិកម្មកើតឡើងនៅលើផ្លែក្រូច។ អ្នកមិនអាចផឹកទឹកនេះដល់អ្នកដែលមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោមរលាកក្រពះនិងដំបៅ។ ការប្រឆាំងនឹងស្ត្រីដែលយកកូននិងបំបៅកូន។ ផលប៉ះពាល់នៃទឹក Sassi មិនមានទេប្រសិនបើអ្នកមិនផឹកស្រាក្នុងបរិមាណធំ។