ឱសថសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ការដុតខ្លាញ់

ស្ត្រីជាច្រើនជាពិសេសអ្នកថែទាំឱសថបុរាណប្រើឱសថបាក់តេរីដែលដុតខ្លាញ់។ ទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានប្រយោជន៍របស់ពួកគេត្រូវបានរកឃើញជាច្រើនឆ្នាំមកហើយហើយជួយដល់ប្រជាជនរហូតដល់សព្វថ្ងៃនេះ។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យមានការធ្វើឱ្យមេតាបូលីសនិងការលាងសម្អាតជាតិពុលដែលមានន័យថាផោនបន្ថែមនឹងរលាយមុនភ្នែករបស់យើង។ គុណសម្បត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិសំខាន់ៗ - ភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើដែលមិនតម្រូវឱ្យអ្នកមានលុយច្រើន។ អ្វីដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ការបាត់បង់ផោនមិនវិលត្រលប់មកវិញភ្លាមៗដូចទៅនឹងវិធីសាស្ត្រនៃការសម្រកទម្ងន់ដែរ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលគួរឱ្យទាក់ទាញបន្ថែមទៀតអ្នកចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលគ្នានូវឱសថសម្រាប់ដុតខ្លាញ់ជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។ លក្ខខណ្ឌមួយដ៏សំខាន់ - ប្រើឱសថដែលដុះនៅលើដីរបស់អ្នកដូច្នេះរាងកាយរបស់ពួកគេនឹងយកពួកគេកាន់តែប្រសើរ។

ក្រុមតាមសកម្មភាព

ស្មៅដុតដុតអាចត្រូវបានបែងចែកទៅជាក្រុមជាច្រើន:

• កាត់បន្ថយចំណង់អាហារ;
• choleretic
• diuretics
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
• ដុតខ្លាញ់;
• ប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ។

ឱសថទាំងអស់ដែលស្ថិតនៅក្នុងក្រុមទាំងនេះជួយលុបបំបាត់ទម្ងន់បន្ថែម។ ដូច្នេះដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដ៏ល្អអ្នកត្រូវតែប្រមូលដោយខ្លួនឯងនូវប្រភេទ ឱសថនីមួយៗដើម្បីសម្រកទម្ងន់ ។

ក្រុមទីមួយរួមបញ្ចូលទាំងខាល - អាហ្រ្វិកពណ៌ត្នោតដែលមានបរិមាណជីវជាតិច្រើន។ nettle - យក slag ពីរាងកាយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើស្លឹកខ្ចីនៅក្នុង salads; stigmas ពោត - ជួយយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីកម្ចាត់ភាពអត់ឃ្លាន។ បន្ថែមទៀតទៅក្រុមនេះគឺ: parsley, គ្រាប់ល្ង flax, wormwood, root althea និង sage ។

ក្រុមទី 2 រួមបញ្ចូលឱសថដែលអាចជួយលុបចោលនូវប្រូតេអ៊ីនពីរាងកាយដូចជាអមតៈអំបូរនិង barberry ជាដើម។

ឱសថឌីវីទីករួមមាន burdock, ស្លឹក cranberry និងវាល horsetail ។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមកត្រូវបានបំពាក់ដោយឱសថដូចខាងក្រោម: dill, cumin, anise, chamomile ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើប្រាស់វាមិនលើសពីមួយសប្តាហ៍។

រៀបចំការប្រមូលផ្ដុំនៃឱសថសម្រាប់ដុតខ្លាញ់ពីខ្ញីផ្កាឈូករ័ត្ន alfalfa រមៀត dandelion burdock ។ ឱសថទាំងអស់នេះជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយអ្នក។

វិជ្ជមានលើការរំលាយអាហារមានឥទ្ធិពលទៅលើ: មីល្លីស, លាយសឺវីស , ហាប់ថន, ឆ្កែជាដើម។

ការបន្ថយជាតិឱសថមិនមានប្រតិកម្មពិសេសទេលើកលែងតែអាឡែរហ្សីប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ហើយនៅទីបញ្ចប់ជាឧទាហរណ៍នៃការប្រមូលផ្ដុំដែលទាក់ទងនឹងការធាត់។ អ្នកត្រូវការដើម្បីរៀបចំល្បាយមួយដែលគួរតែរួមបញ្ចូលទាំង: កោរសក់ buckthorn, parsley ស្លឹក dandelion, stigmas ពោត - ទាំងអស់ 15 ក្រាម; peppermint និង millennia - 10 ក្រាមនិង 20 ក្រាមនៃ root chicory ។ យក 2 tbsp ។ ការប្រមូលស្លាបព្រានិងចាក់ពួកគេពេញមួយយប់ 400 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ នៅពេលព្រឹកនិងផឹកទឹក។