មានទម្លាប់ជាច្រើនដែលជាផលអាក្រក់ដែលយើងមិនបានគិតព្រោះផលវិបាកកំពុងរង់ចាំយើងនៅកន្លែងណាមួយក្នុងអនាគតដ៏ឆ្ងាយ។ សូម្បីតែសិលាចារឹកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៅលើកញ្ចប់បារីក៏មិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងដែរចំពោះអ្នកជក់បារីច្រើន។ ទន្ទឹមនឹងនេះទំលាប់នៃក្រចកដៃដក់ជាប់ក្លាយទៅជាស្រីក្រមុំព្រោះផលវិបាកនៃភាពសប្បាយរីករាយគួរអោយសង្ស័យបែបនេះនៅលើផ្ទៃមុខឬក៏នៅលើដៃស្ទើរតែភ្លាមៗ។ ក្រចកមិនស្មើគ្នានៃរូបរាងមិនសមរម្យ, burrs, របួសហូរឈាម - ដែលមានន័យថា "កាតអាជីវកម្ម" គឺជាការអាម៉ាស់មួយដើម្បីបង្ហាញ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីរបៀបបញ្ឈប់ការក្រឡុកក្រចករបស់អ្នកចូរអានអត្ថបទនេះរហូតដល់ទីបញ្ចប់។ យើងបានប្រមូលសម្រាប់អ្នកនូវដំបូន្មានបញ្ជាក់ពីជីដូនអនុសាសន៍របស់អ្នកចិត្ដសាស្ដ្រនិងអ្នកដែលបានតស៊ូជាមួយទម្លាប់មិនល្អនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សខាំក្រចករបស់ពួកគេ?
វេជ្ជបណ្ឌិតសូម្បីតែមានដូចជាពាក្យមួយ - onychophagy ។ ដូច្នេះទំលាប់នៃការក្រអូមក្រចករបស់អ្នកគឺពិតជាជំងឺ។ ហេតុផលសម្រាប់វាមិនត្រូវបានយល់យ៉ាងពេញលេញ (មានទ្រឹស្តីដែលមនុស្សមួយចំនួនមិនមានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់) ប៉ុន្តែគំនិតទូទៅបំផុតគឺថាការលោភលន់ចំពោះក្រចកគឺជាការបង្ហាញពីភាពតានតឹងភ័យនិងការសង្ស័យខ្លួនឯង។ ដោយវិធីនេះវាគឺជារូបភាពនេះដែលមិនច្បាស់លាស់ហើយប្រហែលជាមនុស្សសម្ងាត់ដែលត្រូវបានអូសទាញអ្នកដទៃទៀតនៅក្នុងក្បាលប្រសិនបើអ្នកទំពារនៅលើក្រចករបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានអផ្សុកនៃក្រចក?
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយ វិធីសាស្រ្តដែលបានសាកល្បងដោយពេលវេលា :
- ដើម្បីលាបក្រចករឺក្រចកអាតូម។ វិធីសាស្ត្រនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន: រសជាតិនៃអ៊ីយ៉ូតដែលបង្អាក់ការចង់បានម្រាមដៃក្នុងមាត់និងការសំអាតវត្ថុអាចជួយឱ្យមានការហូរឈាម។ លើសពីនេះទៀតអ៊ីយ៉ូតពង្រឹងក្រចកនិងជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងការធ្វើ stratification - ជាផលវិបាកស្ទើរតែជៀសមិនរួចនៃទម្លាប់នៃការដក់ក្រចក។ តិចគឺច្បាស់ណាស់ - រូបរាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ៊ីយ៉ូតហៀរភ្លាមៗហើយក្រចកដៃដែលមិនត្រូវបានគេមើលឃើញគឺមិនមែនជាការមើលឃើញល្អបំផុតទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកនៅតែខ្មាស់អៀនដោយពណ៌ iodine ប្រើជម្រើសផ្សេងទៀត - mustard;
- អ្នកអាចកោសក្រចករបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ។ Gnawing ក្រចកបែបនេះផងដែរនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការសប្បាយណាមួយទេ។
មាន អាវុធទំនើប ៗ បន្ថែមទៀត ដើម្បីទប់ទល់នឹងទំលាប់ដុសខាត់ក្រចក :
- manicure ថ្លៃ។ យល់ស្របតើអ្នកអាចបញ្ឈប់ការខាំក្រចករបស់អ្នកបានយ៉ាងម៉េចបើអ្នកគ្រាន់តែធ្វើឱ្យខ្លួនរបស់អ្នកស្រស់ស្អាតម៉្យាង? នៅក្នុងគូស្វាមីភរិយាដំបូងគេត្រូវជ្រើសយកកំប៉ុងភ្លឺ: ដំបូងក្រចកខ្លីនឹងមើលទៅស្អាតហើយទីពីរចូកខ្មុកនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់។ វាជាការសំខាន់មិនត្រូវទុកក្រចករបស់អ្នកមិនប្រើគ្រប់ពេលដែលអ្នកចោលក្រចក។
- ផ្នែកបន្ថែមក្រចក។ ក្មេងស្រីជាច្រើនត្រូវបានជួយដោយវិធីនេះ។ វាមិនមានភាពងាយស្រួលក្នុងការក្រាលក្រចកនៅលើក្រចកហើយវាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការញ៉ាំវា។ ដើម្បីបង្កើនសម្លេងអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផល - ក្រចកវែងនិងដ៏ស្រស់បំព្រងដែលល្អឥតខ្ចោះដែលអ្នកអាចមកញ៉ាំអ្នកញៀននេះ។
- ចូកពិសេស។ នៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចរកឃើញឡានមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដូច្នេះអ្នកមិនអាចក្រឡាប់ជើងរបស់អ្នកបានទេ។ វាជាជូរចត់និងមិនល្អទោះបីជាយើងប្រៀបធៀបជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដ៏ពេញនិយមក៏ដោយយើងនៅតែអត់ធ្មត់។ ចំពោះប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែខ្លាំង, ផ្សំវិធីសាស្រ្តនេះជាមួយមុនមួយ;
- ការព្យាបាលស្ប៉ា។ មើលទៅដៃរបស់អ្នក។ លាងសម្អាតអំបិលសមុទ្រធ្វើម៉ាសសម្រាប់ដៃប្រើជូតម៉ាសលើម្រាមដៃនីមួយៗ។ មានអារម្មណ៍ថាដៃរបស់អ្នកគឺមានភាពសក្ដិសមនៃការយកចិត្តទុកដាក់មួយផ្សេងទៀត។
និង បច្ចេកទេសផ្លូវចិត្តមួយចំនួន :
- ព្យាយាមដោះស្រាយភាពតានតឹងនិងអារម្មណ៍ភ័យ។ ការដើរក្នុងបរិយាកាសលេងកីឡាការលេងកីឡាសកម្មភាពខាងក្រៅ - អ្វីៗទាំងអស់នេះរំខានពីទំលាប់នៃក្រចកដៃ។
- ខណៈពេលកំពុងអាននិងធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រចូរទុកផ្លែឈើឬស្នាមតក្រសានៅក្បែរនោះ។ ក្នុងករណីដែលប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បានអ្វីមួយដើម្បី gnaw - សងសឹកលើពួកគេ។ អ្នកអាចទិញចិញ្ចៀនពិសេសសម្រាប់កុមារដែលធ្មេញត្រូវបានកាត់។
- ព្យាយាមមើលខ្លួនឯង។ ប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការ៉ុតនិងឈើ, បង្អាក់ខ្លួនអ្នក, ឧទាហរណ៍, ផ្អែមសម្រាប់ក្រចក bitten ។ ផ្ទុយទៅវិញចូរត្រិះរិះខ្លួនឯងសម្រាប់គ្រប់មីល្លីម៉ែត្រនៃថ្មម៉ាហ្គីល។
- បើអ្នកចាប់អារម្មណ៍សូមស្រមៃមើលចំនួនដង្កូវនិងពពួកបាក់តេរីដែលរស់នៅក្រោមក្រចកដៃរបស់អ្នក។ ផលវិបាកនៃទម្លាប់នៃក្រចកដៃអាចជាពោះវៀននិងជំងឺឆ្លងហើយសូម្បីតែការឆ្លងនៃឈាម។
និងព័ត៌មានជំនួយមួយបន្ថែមទៀត: រកឃើញនៅកាបូបកន្លែងសម្រាប់គ្រឿងអ័រស្សាមួយ, នៅក្នុងពេលវេលាដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការល្បួងដើម្បីកែតម្រូវក្រចក។