Shaurma គឺជាម្សៅស្តើងដែលក្នុងនោះសាច់បន្លែទឹកជ្រលក់និងគ្រឿងទេសត្រូវបានរុំ។ ប្រសិនបើ shawarma ត្រូវបានរៀបចំពីសាច់របបអាហារនៅក្នុងការអនុលោមតាមច្បាប់និងបទដ្ឋានទាំងអស់នោះម្ហូបនេះនឹងមិនធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់និងមាតិកាកាឡូរីនៃ shawarma បែបនេះនឹងមិនខ្ពស់ពេក។ ដើម្បីគ្រប់គ្រងកាឡូរីនៅក្នុង shawarma វាជាការប្រសើរក្នុងការចម្អិនវាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។
Calorie Shawarma ជាមួយសាច់មាន់
នៅក្នុង shawarma ដាក់សាច់ផ្សេងគ្នា។ វាអាស្រ័យទៅលើប្រពៃណីនៃប្រទេសផ្សេងៗ។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអារ៉ាប់ - នេះគឺជាសាច់នៃសត្វអូដ្ឋឬចៀមមួយ។ យើងអាចជួប shawarma ជាមួយសាច់មាន់សាច់គោនិងសាច់ជ្រូក។ ជម្រើសអាហារច្រើនបំផុតសម្រាប់ម្ហូបនេះគឺការប្រើសាច់មាន់។ បរិមាណកាឡូរីនៃ Chowma ជាមួយសាច់មាន់ដែលត្រូវបានចម្អិនតាមរូបមន្តបុរាណគឺ 260 ក្រាម។ មិនមានអ្វីច្រើនពេកទេពិចារណាអំពីពាក្យចចាមអារាមដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃអ្នកតំណាង អាហាររហ័ស សម្រាប់តួលេខមួយ។ គណនាមាតិកាកាឡូរីនៃ shaurma 1 pcs គឺពិបាកណាស់។ ជាញឹកញាប់នៅក្នុង shawarma តាមចិញ្ចើមផ្លូវអ្នកអាចរកឃើញ mayonnaise និង ketchup ដែលមិនគួរមាននៅក្នុងម្ហូបនេះ។ អ្នកលក់ហ្មត់ចត់ទាំងនេះជំនួសទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមស។ សាច់ក៏អាចមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនដែរ។ ដូច្នេះលទ្ធផល: ចំនួនទឹកប្រាក់នៃការ kcal ដូចជា shawarma ជាច្រើនដងអាចលើសពីកាឡូរីនៅក្នុងម្ហូបផ្ទះដែលមានគុណភាព។
គ្រោះថ្នាក់នៃ Shawarma
នេះជាចម្បងអំពី shawarma, ចម្អិននៅលើផ្លូវក្នុងស្ថានភាព unsanitary ។ ការផ្លាស់ប្តូរចេញពីរូបមន្តបុរាណនៃការចម្អិនអាហារនិង shaurma មានតំលៃថោក, អ្នកលក់ជាច្រើន doom អតិថិជនរបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែដើម្បីទិញផោនបន្ថែមទៀតទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ជំងឺដែលអាចធ្វើបាន។ ម្ហូបនេះអាចផ្ទុកបរិមាណអំបិលនិងខ្លាញ់ច្រើនដែលរួមចំណែកដល់ការឡើងទម្ងន់។ ជារឿយៗដោយសារតែស្ថានភាពគ្មានអនាម័យការ៉ុតដែលធ្វើនៅតាមផ្លូវអាចផ្តល់រង្វាន់ដល់មនុស្សដែលមានការឆ្លងក្រពះពោះវៀនមិនរំលាយអាហារនិងបញ្ហាមិនល្អជាច្រើនទៀត។ ម្ហូបបែបនេះអាចបង្ករឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។