Melon - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

វាធ្វើឱ្យភ្នែកមានវ័យក្មេងបបូរមាត់ស្រស់ឆើតសក់ស្ត្រីមានភាពស្រស់ស្អាតហើយបុរសត្រូវបានស្វាគមន៍ " ដូច្នេះនៅភាគខាងកើតពួកគេនិយាយអំពីផ្លែឪឡឹក។

ហេតុអ្វីបានជាផ្លែឪឡឹកមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្ស?

ដោយសារបរិមាណគ្លុយកូសជាតិដែកនិង វីតាមីន C ច្រើនពេកវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យូរអង្វែងជាជំនួយសង្គ្រោះនៅពេលដែលងើបឡើងវិញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងការបាត់បង់ឈាម។ តាមរបៀបជាតិដែកដែលទទួលបានពីផលិតផលរុក្ខជាតិត្រូវបានស្រូបបញ្ចូលបានល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរួមផ្សំជាមួយអាស៊ីតអាវីបូប៊ីក (វីតាមីន C) ដូច្នេះវាល្អក្នុងការប្រើមេអំបៅដើម្បីការពារជាតិស្ករសខ្វះជាតិដែក។ ទឹកដោះគោមានផ្ទុកអាស៊ីតហ្វូលិកច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ បន្ថែមពីលើវីតាមីន C និងអាស៊ីតហ្វូលិកនៅក្នុងផ្លែមេតាផ្ទុកវីតាមីនវីតាមីន A, PP និង B ។

លើសពីនេះទៀតឪឡឹកគឺមានប្រយោជន៍:

Melon មានផ្ទុកសារធាតុ silicon ដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពសក់និងក្រចកហើយរបាំងពីម្ទេសជួយឱ្យស្បែកស្ងួតនិងខ្សោយដើម្បីទទួលបានរូបរាងស្អាតនិងរស្មី។ វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលកំពូលតារាម៉ូដែល Cindy Crawford បានប្រើសារធាតុចម្រុះពីមេលជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់សម្រាប់បន្ទាត់គ្រឿងសំអាងរបស់នាង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស Melon មួយ?

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ - ដោយក្លិន។ ផ្លែឪឡឹកទុំមានរសជាតិផ្អែម ៗ ផ្អែម ៗ ជាមួយនឹងកំណត់ចំណាំនៃទឹកឃ្មុំ, vanilla, pear ឬម្នាស់។ ប្រសិនបើក្លិនគឺមានតិចតួច herbaceous - ឪឡឹកគឺមិនទុំប្រសិនបើវាផ្តល់ឱ្យឆ្ងាយដោយការបំបែក - វាគឺជា overripe ។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរ, Melon ទុំគួរតែក្រាស់មួយ (អំពីខ្មៅដៃ - ក្រាស់), ស្ងួតដើម។ Peel ប្រសិនបើអ្នកចុចពីផ្នែកម្ខាងទៀតនៃដើមវាគួរតែនិទាឃរដូវហើយនៅពេលអ្នកច្របាច់ Melon ជាមួយដូងរបស់អ្នកវាបញ្ចេញសម្លេងរិល។

កុំទិញផ្លែឈើដែលកាត់ឬផ្លែឈើដែលមានស្បែកខូចព្រោះដោយសារតែបរិមាណស្ករដ៏ច្រើនដុំភក់ដំឡូងគឺជាមធ្យោបាយបង្កាត់ដ៏ល្អសម្រាប់បាក់តេរីនិងផលិតផលមួយប្រភេទ។ អាចបណា្ខលឱ្យមានការពុល។

ការបដិសេធ

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាវាមានគុណសម្បត្ដិដែលមានប្រយោជន៍ក៏ដោយក៏មេឃមានចំនួននៃការក្លែងបន្លំ។ ឧទាហរណ៍វាមិនគួរត្រូវបានផ្សំជាមួយអាហារដទៃទៀតទេ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលទានឪឡឹកមិនលឿនជាង 20 នាទីនិងមិនលើសពី 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ។ វាមិនគួរទទួលទានដោយអ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះនិងរលាកក្រពះពោះវៀនអំឡុងពេលនៃការកើនឡើងនោះទេ។ ការប្រើមេអំបៅគួរតែត្រូវបានកំណត់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ (មេអំបៅអាចបណ្តាលឱ្យមិនរំលាយអាហារនៅក្នុងទារក) ។