ម៉ូដសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងជាពិសេសសម្រាប់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ - នេះគឺជាការពិតជានិន្នាការវិជ្ជមាននៃជីវិតសម័យទំនើប។ សូមអរគុណដល់វានៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃមានផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ថ្មីដែលរហូតមកដល់ពេលនេះត្រូវបានដកហូតយកចិត្តទុកដាក់។ ឧទាហរណ៏, ភេសជ្ជៈពី chicory , ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការជំនួសពេញលេញសម្រាប់កាហ្វេនិងតែ, ត្រូវបានទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនៅថ្ងៃនេះ។ វាត្រូវបានធ្វើពីឫសនៃរុក្ខជាតិដែលមានគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងការពង្រីករុស្ស៊ីដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំមានស្លឹកតូចនិងផ្កាពណ៌ខៀវខ្ចី។ នៅវាលស្មៅនិងផ្លូវថ្នល់ដង្កៀបលូតលាស់មិនអាចគ្រប់គ្រងបានដូចជាស្មៅ។ ប៉ុន្តែក៏មានពូជនៃរោងចក្រនេះដែលត្រូវបានដាំដុះពិសេស។ ពីឫសរបស់ពួកគេនិងទទួលបានម្សៅពណ៌ត្នោតដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារដូចជារដូវនិងប្រមូលផ្ដុំសម្រាប់ភេសជ្ជៈ។ ជាញឹកញាប់ម្ហូបអាហារក៏ត្រូវបានគេប្រើស្លឹកស្រស់ៗនៃស៊ារដែលជាបន្លែបៃតងវីតាមីន។
ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិភេសជ្ជៈពី chicory រំលឹកកាហ្វេប៉ុន្តែមិនដូចវាមិនមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនទេ។ ហេតុដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនជាពិសេសអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពជឿទុកចិត្តលើការផ្តល់ "panacea" ថ្មីនេះដោយមិនគិតអំពីថាតើផលិតផលនេះពិតជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ អំពីការប្រើប្រាស់ chicory ជាញឹកញាប់ contraindications ជាធម្មតាមិនដឹង។ ឬមិនចាំបាច់ភ្ជាប់សារៈសំខាន់។ និងនៅឡើយទេ, ះថាក់នៃ chicory គឺជាការពិតដែលគេស្គាល់។ ភេសជ្ជៈនេះមិនអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់មិនអាចគ្រប់គ្រងបានទេវាជាការចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ពីវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុន។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការស៊ីឈ្នួលនិងការក្លែងបន្លំ
វាត្រូវបានគេដឹងថាភេសជ្ជៈពីចេកគឺជាសារប្រយោជន៍ព្រោះវាមានសារធាតុជាច្រើន។ ក៏ប៉ុន្តែការចង្អុលបង្ហាញនៃគ្រឿងអ៊ុតធំត្រូវបានកំណត់ដោយសមាសភាពរបស់វាផងដែរ។ វាមាន វីតាមីនជាច្រើន : C, ក្រុម B, A; ធាតុតូចៗដូចជាជាតិដែកប៉ូតាស្យ៉ូមម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូម។ សមាសធាតុផ្សំនៃផលិតផលនេះរួមមានអាស៊ីតសរីរាង្គប្រូតេអ៊ីនប៉ូតាសិចតានគីនអ៊ីអ៊ុនីន។ ភេសជ្ជៈពីស៊ីចង់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារធ្វើឱ្យធម្មតានៃដំណើរការរបស់ពោះវៀននិងសរីរាង្គរំលាយអាហារធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានស្ថិរភាព។ លាកទៅនឹងការប្រើប្រាស់ស៊ីស៊ីរីទាក់ទងទៅនឹងអ្នកដែលមានជំងឺមួយចំនួន។ ពួកគេគួរតែកំណត់យ៉ាងខ្លាំងដល់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះឬលុបបំបាត់វាទាំងស្រុងពីរបបអាហារ។ ក្នុងចំណោមអ្នកដែលត្រូវបានគេហាមប្រាមក្នុងការប្រើគ្រឿងញៀនអ្នកអាចកត់សម្គាល់នៅកន្លែងដំបូង:
- អាឡែរហ្សីនិងកុមារតូចៗ - វីតាមីនសេនៅក្នុងភេសជ្ជៈអាចបណ្តាលអោយមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន។
- អ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់រឺសដូងបាតឬសដូងបាតត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើសរសៃឈាម។
- រោគសញ្ញាជំងឺហឺត - ការទទួលទានថ្ពាល់ថេរអាចធ្វើឱ្យពួកគេក្អក។
ផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតនៃគ្រឿងទេស
មិនត្រូវយកទៅឆ្ងាយដោយភេសជ្ជៈមួយពីឫសនៃស៊ីស៊ីរីដល់មនុស្សដែលលើសទម្ងន់នោះទេ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាវារំញោចចំណង់អាហារនិងជាលទ្ធផលគឺ "ការបង្កហេតុ"
ការចង្អុលបង្ហាញនិងការចង្អុលបង្ហាញនៃការស៊ីស្យុងត្រូវបានទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងសមាសធាតុនៃម្សៅផ្តោតអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាង។ យ៉ាងណាមិញមនុស្សកម្រប្រើដើម្បីទទួលបានអាហារធម្មជាតិដែលផលិតដោយជំនួយវត្ថុធាតុដើមសរីរាង្គ។ ហើយអ្នកផលិតភេសជ្ជៈពីចានសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃសេដ្ឋកិច្ចជាញឹកញាប់បន្ថែមនៅក្នុងវាមិនមានសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរដូចជាថ្នាំលាបឬរសជាតិ។ ក្នុងករណីនេះមុនពេលទិញអ្នកគួរសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវបញ្ជីគ្រឿងផ្សំនៅលើកញ្ចប់។