វាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ក្នុងស្មារតី។ មានគោលបំណងគោលបំណងវិធីសាស្រ្តដែលអាចយល់បាននិងផែនការសម្រាប់ការសម្រេចគោលដៅទាំងនោះប៉ុន្តែភាពតានតឹងនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានជំហានមួយឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យនោះទេ។ ដើម្បីគេចចេញពីអន្ទាក់នេះអ្នកត្រូវឈប់សម្រាកហើយបញ្ចូលថាមពលរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនកំពុងសួរពីរបៀបបង្កើនសីលធម៌។ យ៉ាងណាមិញមនុស្សដែលមានស្មារតីរឹងមាំមិនខ្លាចទុក្ខលំបាកណាម្នាក់ទេគាត់ដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនកើតឡើងចំពោះគាត់គាត់យល់ឃើញថាវិជ្ជមានទាក់ទងនឹងការបរាជ័យនៃជីវិតជាបទពិសោធន៍។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលើកកំពស់សីលធម៌?
- សម្រាកយកពេលសម្រាក។ កំណត់ច្បាស់លាស់ពេលវេលាដែលនៅសល់ដើម្បីកុំឱ្យខ្ជះខ្ជាយ។ កុំចាប់យកការងារទាំងអស់នៅពេលតែមួយ។ ការលើកកម្ពស់សីលធម៌គឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការលើកទឹកចិត្តហើយក្នុងពេលនៃភាពតានតឹងនិងភាពអស់កម្លាំងការលើកទឹកចិត្តបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។
- មើលឃើញគោលដៅ។ ដើម្បីបង្កើនការលើកទឹកចិត្តអ្នកត្រូវមើលកន្លែងដែលអ្នកទៅ។ កាន់តែប្រសើរជាងនេះទៅទៀតសូមគូរវាឬកាត់វាចេញពីទស្សនាវដ្តី។ ស្រមៃថាអ្នកបានសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកហើយសូមរីករាយនឹងអារម្មណ៍។ តើអ្នកចូលចិត្តវាទេ? បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យក្តីសុបិន្តក្លាយជាការពិត។
- សូមងាកមើលការងារដែលបានបញ្ចប់។ សរសេរអ្វីដែលអ្នកគ្រោងធ្វើ។ អ្វីដែលអ្នកបានទទួលនិងអ្វីដែលមិន។ វិភាគលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ចូរគិតពីមូលហេតុដែលអ្វីៗទាំងអស់មិនដំណើរការ។ តើអ្នកអាចរត់នៅនឹងកន្លែងបានទេ?
- ខ្លូនឯង។ ការអប់រំនៃសីលធម៌គឺមិនអាចទៅរួចទេនៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងថេរមួយ។ ពេលខ្លះធ្វើអ្វីដែលអាចនាំអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងរក្សាការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកជានិច្ច
- ប្រើតន្ត្រីដើម្បីបង្កើនសីលធម៌។ មនុស្សគ្រប់រូបមានតន្ត្រីខុសៗគ្នា។ នរណាម្នាក់នឹងជួយក្លាសបៃបុរាណរបស់អ្នកដទៃ។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អហើយទម្លាក់ដៃរបស់អ្នកបើកតន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្តនិងរីករាយ។
សីលធម៌ការបណ្តុះបណ្តាលគឺជាដំណើរការដ៏យូរមួយជួនកាលវាមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺមានតម្លៃវា។ អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សខ្លាំងហើយនៅក្នុងជីវិតអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យ។