តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀន snowboard?

សម្រាប់អ្នកដែលមិនដែលព្យាយាម ជិះក្តារបន្ទះ ពីខាងក្រៅវាហាក់ដូចជាមិនងាយស្រួលក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់កម្មវិធីកីឡានេះទេ។ ហើយជាច្រើនលើកនិងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នាសម្រេចចិត្តសម្រាប់ខ្លួនឯងមិនសូម្បីតែព្យាយាមធ្វើវា។ ប៉ុន្តែការពិតនៅក្នុងផ្ទាំងទឹកកកគ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចទេ។ យើងត្រូវការតែបំណងប្រាថ្នានិងវិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវក្នុងការស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីរបៀបរៀនសូត្រ។ ក្រុមអ្នកជំនាញការនិយាយថាវាអាចទៅរួចដើម្បីក្លាយជាអ្នកជិះស្គីលើទឹកកកហើយវាមិនពិបាកទេ។ រឿងសំខាន់គឺចាប់ផ្តើមនិងមិនត្រូវចោលមេរៀន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀន snowboard?

មុនពេលឡើងជិះស្គីអ្នកហាត់ប្រាណត្រូវចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងច្បាប់ជាច្រើនដែលនឹងជួយបង្កើនឱកាសជោគជ័យ។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានកង្វល់អំពីបញ្ហារបៀបរៀនជិះក្ដាររំអិលអ្នកគួរចងចាំថា:

1. អ្នកមិនអាចកែប្រែខ្លួនអ្នកបានចំពោះអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនិងការឈឺចាប់។ ការជិះក្តាររំអិលដូចជាកីឡាផ្សេងៗទៀតអាចត្រូវបានអមដោយការរងរបួសប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមស្តង់ដារសុវត្ថិភាពហានិភ័យនេះត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។
2. ការជិះក្ដាររំអិលគឺជាក្ដីអំណរនៃការធ្វើចលនាអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងលទ្ធភាពនៃសមិទ្ធផលខ្ពស់ហើយវាគឺសម្រាប់គំនិតបែបនេះដែលអត្តពលិកក្មេងខ្ចីគួរបង្កើតខ្លួនឯង។
3. មិនមានការអនុវត្តដោយគ្មានទ្រឹស្តី - ក៏ជាច្បាប់ចាំបាច់នៅក្នុងផ្ទាំងទឹកកក អ្នកមិនអាចទទួលបានភ្លាមនៅលើក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងទៅ, ដំបូងអ្នកត្រូវតែទទួលបានចំនេះដឹងសមរម្យ; បើទោះបីជា overdoing ជាមួយនឹងទ្រឹស្តីក៏មិនមានតម្លៃវា។

សម្រាប់ការជិះបន្ទះក្តារលើទឹកកកអ្នកគួរតែជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ពិសេសសំលៀកបំពាក់ល្អ ៗ ស្វែងយល់ពីកន្លែងដែលចាប់ផ្តើមអនុវត្ត។ ល។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីនោះប៉ុណ្ណោះដែលចាប់ផ្តើមដោយផ្ទាល់ទៅនឹងដំណើរការនៃការធ្វើជាអ្នកជិះស្គី។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនពីរបៀបឈរយ៉ាងត្រឹមត្រូវនៅលើក្តារនេះ? ដើម្បីធ្វើដូចនេះដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំខ្លួនរបស់អ្នកដូចជានៅក្នុងកីឡាដទៃទៀតចាប់ផ្តើមការហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងការឡើងកំដៅ។ គ្រូឧទ្ទេសដែលមានបទពិសោធន៍ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណជាធម្មតាដូចជាជម្រាល, អង្គុយ, លោតនិងហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រីកសាច់ដុំខ្នងស្មាស្មា។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយផ្ទាល់ទៅមេរៀននៅលើក្តារ។

តើវាលំបាកក្នុងការជិះក្តាររំអិលមួយសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងសំណួរគឺវោហាសាស្ត្រ។ ជាការពិតណាស់ជាលើកដំបូងវាមិនអាចធ្វើការចេញ, ប៉ុន្តែនេះគឺជាបាតុភូតទូទៅ, ពីវាមិនចាំបាច់ដើម្បីធ្វើមហន្តរាយមួយ។ ផ្ទាំងទឹកកកមួយត្រូវបានហ្វឹកហាត់នៅលើផ្ទៃរាបស្មើមួយមុនពេលធ្លាក់លើព្រិលរលោងនិងទន់។ ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលត្រូវបានដាក់ចំហៀងនៅលើលេងជាកីឡាករបម្រុងនិងការដាក់ខ្សែដៃទៅនឹងជើងនិងដើម្បីក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងជើងទីពីរនៅពេលនេះយកផ្ទាំងទឹកកកនៅក្នុងទីតាំងស្ថានីមួយ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែរៀនពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការធ្លាក់ចុះយ៉ាងត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យដល់អប្បរមាហើយឧបករណ៍សមស្របនឹងជួយ: មួកការពារគ្រែជង្គង់វ៉ែនតាជាដើម។ ចូលទៅ "ចំណុចទីប្រាំ" ដោយចុចចង្ការបស់គាត់ទៅក្រពះរបស់គាត់និងកែងដៃរបស់គាត់ទៅទ្រូងរបស់គាត់។ ដើម្បីឈរនៅលើក្តារខណៈពេលផ្លាស់ទីអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបរក្សាតុល្យភាព។ ទីមួយអ្នកនឹងត្រូវធ្វើកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងសម្រាប់រឿងនេះប៉ុន្តែបន្តិចម្តង ៗ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងប្រែជានៅលើម៉ាស៊ីន។ ឈរនៅលើផ្ទាំងក្តាររណបមួយតាមរបៀបមួយដែលរាងកាយត្រូវកាត់កែងទៅនឹងយន្ដហោះរបស់វាជង្គង់ត្រូវបានបង្វិលបន្តិចនិងរីករាលដាល, ហើយដៃរបស់គាត់បានកាន់កាប់ទីតាំងទំនេរនៅជិតរាងកាយ។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ដោយមិនមានជម្រាល។ បទទាំងនេះគឺសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដើម្បីញ៉ាំនៅគ្រប់ទីកន្លែងវាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ជិះក្ដារលើទឹកកក។

កន្លែងដែលត្រូវរៀនជិះបន្ទះក្តារ?

អ្នកចាប់ផ្តើមតែងតែងឿងឆ្ងល់ពីរបៀបនិងកន្លែងដែលត្រូវរៀនជិះស្គីលើខ្លួនឯង។ អ្នកអាចរៀនសូត្រពីប្រទេសនៅលើជម្រាលសមរម្យ។ នៅទីក្រុងធំ ៗ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមានឧបករណ៍ពិសេសសម្រាប់ កីឡា រដូវរងារ។ នៅទីនេះជួនកាលមានចំណុចនៃការហ្វឹកហាត់សម្រាប់ជិះក្ដារក្តារហើយអ្នកអាចប្រើសេវាកម្មរបស់គ្រូបង្វឹក។ ផងដែរសម្រាប់ការនេះអ្នកអាចចូលទៅរមណីយដ្ឋានជិះស្គីរុស្ស៊ីឬបរទេស។