តើគេអាចផ្តល់ឱ្យគីវីនៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបានទេ?

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហាររបស់អ្នក។ ជាពិសេសម្ដាយវ័យក្មេងតែងតែបោះបង់ចោលនូវផលិតផលមួយចំនួនដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនិងប្រតិកម្មមិនចង់បានដទៃទៀតនៅក្នុងកំទេចកំទី។

ជាញឹកញាប់ការថប់បារម្ភក្នុងការបំបៅដោះម្តាយគឺបណ្តាលមកពីផ្លែឈើកម្រនិងផ្លែឈើដូចជាគីវីជាដើម។ ផ្លែឈើដ៏ផ្អែមនិងផ្អែមនេះមានផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើននៅក្នុងបន្ទះរបស់វាប៉ុន្ដែវាជាអាឡែរហ្សែនគ្រប់គ្រាន់។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលទានគីវីនៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឬពី "សារ៉ាយប៊ឺរ" នេះវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបដិសេធរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃអំឡុងពេលបំបៅដោះ។

ផលប្រយោជន៍របស់ Kiwi ក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ

ផ្លែឈើតូចមួយនៃគីវីមានផ្ទុកវីតាមីនជាច្រើន - A, C, D, E, B6 និងផ្សេងទៀត។ ដូចគ្នានេះដែរនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមានប៉ូតាស្យូមនិង អាស៊ីតហ្វូលិក - ធាតុដែលក្មេងត្រូវការសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងពេញលេញ។ នៅទីបំផុត kiwi គឺជាប្រភពនៃ ជាតិសរសៃដោយ អរគុណដែលម្តាយវ័យក្មេងជាច្រើនដោះស្រាយបញ្ហានៃការទល់លាមកដែលជារឿយៗកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូន។

លើសពីនេះទៀតផ្លែប៊ឺរីនេះខុសពីអាហារដទៃទៀតដែលមានជាតិកាល់ឡូរីទាបនិងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងកម្រិតមធ្យមដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើសូម្បីតែស្ត្រីដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬព្យាយាមបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលជារឿយៗលេចឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

តើខ្ញុំអាចញ៉ាំ kiwi ជាមួយ GW បានទេ?

ឆ្លើយនឹងសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ម្ដាយដែលបំបៅកូនរបស់គីវីវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ឃើញម្តងទៀតថាផ្លែប៊ឺរីនេះគឺជាអាឡែរហ្សីដ៏រឹងមាំខ្លាំងណាស់។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរប្រសិនបើម្តាយវ័យក្មេងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំវាដោយមិនមានផលវិបាកអវិជ្ជមានច្រើនទេក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនអ្វីដែលមិនល្អនឹងកើតឡើង។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយចូរបញ្ចូល kiwi នៅក្នុងរបបអាហារអំឡុងពេលបំបៅទឹកដោះម្តាយដើម្បីផ្តល់អាហារដល់ទារកគួរមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់និងមិនត្រូវធ្វើមុនពេលធ្វើតេស្តទារករយៈពេល 3 ខែ។ ចាប់ពីវ័យនេះម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់អាចញ៉ាំផ្លែឈើតូចមួយនេះនិងមើលប្រតិកម្មនៃកំទេចកំទីអំឡុងពេល 2-3 ថ្ងៃ។ មានតែនៅក្នុងករណីដែលគ្មានកន្ទួលលើរាងកាយរបស់ទារកនោះទេហើយបំពង់រំលាយអាហាររបស់គាត់នៅតែដំណើរការជាធម្មតាចំណែកនៃគីវីអាចត្រូវបានកើនឡើង។

ទន្ទឹមនឹងនេះម្តាយវ័យក្មេងដែលមានជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនក្រពះឬជំងឺតម្រងនោមផ្សេងៗទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងករណីទាំងអស់នេះមុនពេលទទួលទាន kiwi អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។