ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃការខ្វះខាតការគេងវីតាមីននិងពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចបង្កឱ្យមានស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សគ្រប់រូបដោយមិនគិតពីអាយុរបស់គាត់។

ប្រភេទនៃជំងឺផ្លូវចិត្តដែលធ្លាក់ទឹកចិត្ត

1. អារម្មណ៍ ។ កុំបន្ទោសមនុស្សម្នាក់ដែលមិនបង្ហាញពីអារម្មណ៍។ យ៉ាងណាមិញជម្រើសមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលនោះទេឥឡូវនេះក្នុងជីវិតដែលគាត់ជួបប្រទះនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ធម្មជាតិនៃរដ្ឋនេះត្រូវបានលាក់កំបាំងនៅកុមារភាព។ មានប្រភេទឪពុកម្តាយមួយក្រុមដែលបាននិយាយឡើងវិញម្តងហើយម្តងទៀតទៅកូនរបស់ពួកគេថា "តើអ្នកយំអ្វីខ្លះ? តើអ្នកជានរណាឥឡូវនេះ? ហេតុអ្វី អារម្មណ៍ ទាំងនេះ? "។ ជាលទ្ធផលការអវត្តមាននៃការបញ្ចេញមតិអារម្មណ៍ត្រូវបានចាត់ទុកជាបទដ្ឋាន។
2. ខាងក្នុង ។ នៅពេលភ្លាមៗនោះសមត្ថភាពនៃការសប្បាយនឹងជីវិតបានបាត់បង់។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ការបរាជ័យក្នុងរឿងសំខាន់ៗសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ លើសពីនេះទៀតទាំងអស់នេះត្រូវបានអមដោយបំណងប្រាថ្នាដើម្បីលាក់ខ្លួនពីពិភពលោកនៅជុំវិញគាត់ពីខ្លួនគាត់ផ្ទាល់។
3. ផ្លូវចិត្ត ។ រដ្ឋដែលត្រូវបានគេជិះជាន់និងធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចជាភស្តុតាងនៃការភ័យខ្លាចចំពោះជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គេដែលជាការភ័យខ្លាចថាគ្មានអ្វីនឹងត្រូវបានសម្រេចនៅក្នុងជីវិតដែលជាការភ័យខ្លាចថាផែនការមួយនឹងមិនកើតឡើងនោះទេ។

ការបង្ក្រាប, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, រដ្ឋវិបត្តិ - របៀបដោះស្រាយជាមួយនេះ?

តែងតែមានផ្លូវមួយ។ ជាបឋមវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើការលើ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ កុំរំពឹងថារដ្ឋនេះនឹងត្រូវបាត់បង់ដោយគ្មានជំនួយពីនរណាម្នាក់។ វាជាអកុសលអាចដុះលូតលាស់ទៅជាអ្វីមួយបន្ថែមទៀត, pernicious ។ ដូច្នេះចិត្តវិទូដ៏អស្ចារ្យ A. Adler តែងតែប្រាប់សិស្សរបស់គាត់ថា: "ប្រសិនបើអ្នកចង់លុបបំបាត់ភាពតានតឹងចិត្ដស្រងូតស្រងាត់និងអស់សង្ឃឹមអ្នកត្រូវរំលឹកខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃថាអ្នកចង់ឱ្យអ្នកណាម្នាក់ពេញចិត្ត" ។ តើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត? គំនិតដែលមិនចេះគិតអំពី បុគ្គលិកលក្ខណៈ របស់គាត់ហើយនៅពេលមនុស្សម្នាក់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវស្នាមញញឹមវាជួយគាត់ស្វែងរកសន្តិភាពនិងបំបាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលគៀបសង្កត់។