តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាការប្រយុទ្ធបានចាប់ផ្តើម?

បន្ទាប់ពីការរំភើបនៃការរញ្ជួយជាលើកដំបូងនិងការវិវឌ្ឍនៃទារកឆ្លងកាត់ម្ដាយនាពេលអនាគតនឹងមានបទពិសោធន៍នៃការមានផ្ទៃពោះដែលនៅសល់តើការប្រយុទ្ធអាចចាប់ផ្តើមបានតទៅទៀតតើការប្រយុទ្ធមិនអាចចាប់ផ្តើមនិងរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីយកទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព? មនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភថាការប្រយុទ្ធនឹងចាប់ផ្តើមក្នុងពេលគេងហើយអ្នកអាចរំលងពួកគេបាន។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាការប្រយុទ្ធបានចាប់ផ្តើម?

ចូរគិតពីរបៀបកំណត់ថាការប្រយុទ្ធបានចាប់ផ្ដើមហើយអ្វីដែលគួរត្រូវធ្វើដំបូង។ ទីមួយការកន្ត្រាក់គឺជាការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការសំរាលកូនគោលដៅចុងក្រោយរបស់ពួកគេគឺការបើកមាត់ស្បូន។ ពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលសលកូន (ជាធម្មតា 3-4 សប្តាហ៍) មានពេលមួយដែលកន្ត្រាក់ក្លែងក្លាយដែលគេហៅថាចាប់ផ្តើម។ វាដូចជាពេលវេលានិងដូចដែលវាត្រូវបានគូរការឈឺចាប់។ វាអាចមានអារម្មណ៍ថា raspiraniya ផ្លែឈើចាប់ផ្តើមចុចលើឆ្អឹងរបស់ពោះហើយប្រពន្ធនោះមានអារម្មណ៍រអ៊ូរទាំ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាទាំងនេះគឺជាការតស៊ូក្លែងក្លាយ:

• ការប្រកួតមិនពិតគឺមានលក្ខណៈមិនត្រឹមត្រូវ។
• កក់ក្តៅប៉ុន្ដែការងូតទឹកខ្លី (នាទី 15) នឹងបំបាត់ការឈឺចាប់បែបនេះប៉ុន្តែប្រភេទទូទៅនឹងពង្រឹង។
• ចន្លោះពេលរវាងការកន្ត្រាក់ប្រហែល 15 នាទីកុំបង្កើន។

ចុះយ៉ាងណាបើការប្រយុទ្ធបានចាប់ផ្តើម?

នៅពេលដែលការប្រកួតដំបូងចាប់ផ្តើមពួកគេជាធម្មតាមិនសូវខ្លាំងនិងញឹកញាប់ទេដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការសម្រាកនិងព្យាយាមសម្រាក (ប្រសិនបើមិនដេកលេងទេអ្នកត្រូវរកកន្លែងមានផាសុខភាពនិងសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន) ។ កុំភ្លេចថាក្នុងរយៈពេលខ្លីអ្នកនឹងត្រូវ "ធ្វើការ" ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កុំចាំបាច់ស៊ូទ្រាំឬព្យាយាមយកឈ្នះការតស៊ូហើយយកវាតាមបែបទស្សនវិជ្ជា: កូនរបស់អ្នកកំពុងរៀបចំកើតនិងធ្វើការងារលំបាកជាងអ្នកដូច្នេះព្យាយាមជួយគាត់ក្នុងរឿងនេះ។ អាស្រ័យលើចន្លោះពេលដែលការប្រកួតចាប់ផ្តើមអ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សកម្មភាពដូចខាងក្រោម:

• ខណៈពេលដែលចន្លោះពេលគឺកម្រនិងការប្រយុទ្ធមិនរឹងមាំអ្នកអាចសម្រាកដោយសន្តិភាពព្រមានប្តីប្រពន្ធនិងឆ្មបរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានកម្លាំងអ្នកអាចប្រមូលវត្ថុដោយសុវត្ថិភាព។
• ទៅមន្ទីរពេទ្យគឺល្អប្រសើរជាងមុននៅពេលដែលការប្រយុទ្ធត្រូវបានកើនឡើងជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេល 10 នាទី;
• ប្រសិនបើសារធាតុរាវសំណល់ទឹករំអិលបានកន្លងផុតទៅវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំសម្រាប់ការលេងញឹកញាប់។

ការប្រយុទ្ធជាលើកដំបូងស្រដៀងគ្នាទៅនឹងសម្ពាធនៅក្នុងបែហោងធ្មែញវាមិនបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលពិសេសទេវាធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅផ្នែកខាងក្រោម (វាមើលទៅដូចជាការឈឺចាប់អំឡុងពេលមកឈាមរដូវ) ។ វាកើតឡើងដែលស្ត្រីម្នាក់មិនដឹងពីរបៀបយល់ដឹងថាការកន្ត្រាក់កម្លាំងពលកម្មបានចាប់ផ្តើមបើសិនជាពួកគេត្រូវបានគេធ្វើខុសច្រើនលើកច្រើនសាមុនពួកគេ។ ដើម្បីរកឱ្យឃើញថាការប៉ះទង្គិចការងារបានចាប់ផ្តើមវាអាចធ្វើទៅបានដោយការរាប់ចន្លោះពេល (សម្រាប់រយៈពេលទូទៅអប្បបរមាចន្លោះតែងតែថយចុះ) ហើយតាមវិធីសង្កេតមើល: ពេលដែលការងូតទឹកក្តៅត្រូវបានទទួលការកន្ត្រាក់កាន់តែខ្លាំងក្លាហើយការលេចចេញនៃការប៉ះទង្គិចការងារត្រូវបានអមដោយការហូរពណ៌ត្នោត។

តើការកន្ត្រាក់ចាប់ផ្តើមនៅពេលណា?

ការប៉ះទង្គិចអាចចាប់ផ្តើមនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ការចាប់ផ្តើមធ្លាក់នៅពេលយប់។ ការពិតគឺថាអរម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីនត្រូវបានផលិតឡើងយ៉ាងសកម្មនៅពេលយប់ដែលវាជាការទទួលខុសត្រូវចំពោះការចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម។ នៅពេលដែលស្ត្រីមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីកំណត់កំលាំងកំលាំងពលកម្មបានចាប់ផ្តើមអ្នកដទៃត្រូវតែពិនិត្យមើលសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃការងារ:

• បើសិនជាមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃមុនពេលកម្លាំងពលកម្មនៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបានលាងសំរួលច្រមុះនោះទំនងជាការឈឺចាប់របស់កូន។
• ដើម្បីធ្វើឱ្យវាច្បាស់ថាការប្រយុទ្ធបានចាប់ផ្តើមជាការលេចធ្លាយតូចមួយនៃសារធាតុរាវ amniotic និងលំហូរឆាប់រហ័សរបស់ពួកគេ។
• កត់ត្រាពេលវេលានៃការប្រកួត។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺអារម្មណ៍និងការប្រមូលផ្តុំរបស់អ្នកអំឡុងពេលសម្រាល។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភថាអ្នកនឹងមិនមានពេលវេលាដើម្បីទៅមន្ទីរពេទ្យឬខ្លាចផលវិបាកទេនោះចូរសួរគ្រូពេទ្យឱ្យជួយអ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព: នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនុកចិត្តថាអ្នកនឹងមិនខកខានការចាប់ផ្តើមនៃពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងជីវិតទេហើយដំណើរការទាំងមូលនឹងត្រូវបានត្រួតពិនិត្យតាំងពីពេលចាប់ផ្តើម។