ស្បែកជើងស្ត្រីទាន់សម័យ

ដើម្បីបង្កើតរូបភាពទាន់សម័យអ្នកត្រូវគិតអំពីពត៌មានលំអិតជាច្រើន។ រដូវក្ដៅនិទាឃរដូវនិងនិទាឃរដូវរដូវរងាមានភាពខុសប្លែកពីគ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុន្តែមិនគិតពីរដូវកាលទេស្ត្រីម៉ូដទាន់សម័យត្រូវតែជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេ។ អំពីវាហើយនឹងត្រូវបានពិភាក្សា។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្បែកជើងរបស់ស្ត្រីសម្រាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងាហើយថែមទាំងប្រាប់អ្នកផងដែរថាអ្វីគួរជាស្បែកជើងកីឡារបស់ស្ត្រីនៅឆ្នាំនេះ។

ស្បែកជើងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះម៉ូដរបស់ស្ត្រី

ស្បែកជើងសម្រាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះត្រូវតែបំពេញតាមលក្ខខណ្ឌពីរ: ដើម្បីឱ្យមានផាសុកភាពការពារជើងដ៏ស្រស់ស្អាតនិងមានសុវត្ថិភាពពីសំណើម។ ចាប់តាំងពីរដូវស្លឹកឈើជ្រុះជាញឹកញាប់មិនត្រជាក់ពេកនៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនោះស្រទាប់រោមឬក្រណាត់ក្រាស់នៃស្រទាប់ក្តៅនៅក្នុងស្បែកជើងគឺមិនត្រូវការជាចាំបាច់ហើយជារឿយៗមិនចង់បានព្រោះវានាំឱ្យមានកំដៅនិងបែកញើសជើង។

ភាពងាយស្រួលនៃស្បែកជើងត្រូវបានកំណត់ដោយចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក (អ្នកដែលចូលចិត្ត ស្បែកជើងខ្ពស់ ឬវេទិកាហើយអ្នកដែលបដិសេធមិនដើរក្នុងស្បែកជើងកម្ពស់កែងជើងលើសពី 5 សង់ទីម៉ែត្រ) និងការជ្រើសរើសទំហំនៃស្បែកជើងត្រឹមត្រូវ។

ភាពស្រស់ស្អាតនិងភាពទាក់ទាញនៃស្បែកជើងគឺអាស្រ័យលើគុណភាពនៃការសម្តែងហើយលើសពីនេះទៀតការផ្គូរផ្គងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួននិងនិន្នាការម៉ូដចម្បងនៃរដូវកាលនេះ។ នៅឆ្នាំនេះស្បែកជើងស្ត្រីភាគច្រើនបំផុតសម្រាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះត្រូវបានទទួលស្គាល់ស្បែកជើងកវែង - ពណ៌ណាមួយជាមួយនឹងប្រភេទណាមួយនៃកំពស់តែមួយគត់និងកែងជើងជាមួយនឹងការបញ្ចប់ច្រើនបំផុត។

លើសពីនេះទៀតស្បែកជើងកជើងស្បែកជើងជាច្រើន (សមស្របសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះឬសម្រាប់ថ្ងៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះក្តៅនិងស្ងួត) នៅតែមានប្រជាប្រិយភាព។

ស្បែកជើងរដូវរងារបស់ស្ត្រី

ក្នុងរដូវរងារស្បែកជើងគួរតែផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់ជើងរបស់អ្នកនិងមានស្ថេរភាពដើម្បីកុំឱ្យអ្នករអិលនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវដែលមានអាកាសធាតុត្រជាក់ដូចជានៅលើអាកាស។ ជាការពិតណាស់រាល់អ្នករចនាម៉ូតក៏ចង់បានស្បែកជើងរួមជាមួយនឹងវិធីដែលបានជ្រើសរើសនិងទាន់សម័យ។ ហើយប្រសិនបើភាពឆបគ្នានៃស្បែកជើងនិងរូបភាព - ជាបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនសុទ្ធសាធនោះគោលការណ៍ស្បែកទូទៅសម្រាប់ស្បែកជើងរដូវរងាអាចត្រូវបានសម្គាល់:

ស្បែកជើងកីឡាសម្រាប់ស្ត្រី

កីឡាគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងទៀងទាត់ដោយមិនគិតពីពេលវេលានៃឆ្នាំនេះ។ ប៉ុន្តែលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ជ្រើសរើសស្បែកជើងសម្រាប់កីឡានៅក្នុងរដូវរងារនិងរដូវក្តៅខុសគ្នា។ ករណីលើកលែងនោះគឺស្បែកជើងសម្រាប់សកម្មភាពក្នុងផ្ទះ - នៅទីនេះលក្ខខណ្ឌគឺមានស្ថេរភាពដោយមិនគិតពីអាកាសធាតុឬរដូវ។

ស្បែកជើងប៉ាតាសម្រាប់សកម្មភាពក្រៅនៅរដូវក្តៅគួរតែមានពន្លឺនិង "ខ្យល់" ដើម្បីការពារការឡើងកំដៅជើង។ ម៉ូដរដូវរងារនៃស្បែកជើងប៉ាតា - ម៉ូដែលក្តៅខ្លាំងជាងមុន, តែមួយគត់ដែលត្រូវបានបំពាក់ជាមួយនឹងការបញ្ចូលប្រឆាំងនឹងការរអិល (ដូច្នេះជាការមិនធ្លាក់នៅលើព្រិលឬទឹកកក។

ជម្រើសនៃ "រូបរាង" របស់ស្បែកជើងប៉ាតានេះគឺអាស្រ័យលើអ្នក - អ្នកអាចជ្រើសស្បែកជើងកង់ពណ៌សឬខ្មៅបុរាណនិងការពេញនិយមនៅក្នុងគំរូឆ្នាំនៃស្រមោលអ៊ីយូតាជាមួយនឹងការបញ្ចូលគ្នា។