ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃកំដៅនៅក្នុងសួនច្បារ, ខ្ទឹមវ័យក្មេងលេចឡើង, ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការចម្អិនអាហារនៅក្នុងរូបមន្តនៃចានជាច្រើន។ មួយមិនអាចបរាជ័យក្នុងការកត់សំគាល់អត្ថប្រយោជន៍នៃការ ខ្ទឹម វ័យក្មេងសម្រាប់រាងកាយ, ដោយសារតែវាមានសារធាតុជាច្រើនមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរក្សាសុខភាព។
អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃខ្ទឹមសវ័យក្មេង
មនុស្សជាច្រើនបានដឹងពីពេលវេលាបុរាណពីលក្ខណៈនៃការព្យាបាលខ្ទឹមសហើយយូរ ៗ ទៅពួកគេត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញតាមរយៈការពិសោធន៍ជាច្រើន។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់នៃខ្ទឹមសប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល, ដោយសារតែវាមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់ខ្លួនសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តផ្សេងគ្នា។
ជាងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្ទឹមវ័យក្មេង:
- ស្លឹកបៃតងរបស់រុក្ខជាតិបញ្ចេញទៅជាខ្យល់ phytoncides ដែលត្រូវបានប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីយ៉ាងសកម្មការពារពួកគេពីគុណ។
- បន្លែមួយត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាជួយបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។
- វាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនកត់សំគាល់ពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
- អ្នកអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងរយៈពេលខ្លីដោយការញ៉ាំខ្ទឹមស។
- ការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមសម្រាប់រាងកាយគឺស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់វាដើម្បីបំផ្លាញកោសិកាមហារីក។
- មានបន្លែមួយ choleretic, diuretic និង antiseptic ផងដែរ។
- វាមានឥទ្ធិពលល្អលើប្រព័ន្ធដង្ហើម។
- ជម្រះសសៃឈាមពីការបង្កើតបន្ទះដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
- ជួយធ្វើអោយចរាចរឈាមនិងការរំលាយអាហារប្រសើរឡើង។
វាមានតំលៃកត់សំគាល់ថាខ្ទឹមសអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ ជាដំបូងវាអនុវត្តចំពោះអ្នកដែលមានដំបៅក្រពះពោះវៀននិងជំងឺក្រពះពោះវៀនផ្សេងៗទៀត។ លើសពីនេះទៀតខ្ទឹមបារាំងគឺជាអាឡែរហ្សីដ៏រឹងមាំហើយវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចូលស្ត្រីក្នុងបញ្ជីបំបៅដោះកូនទេ។ វាជារឿងសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវញ៉ាំខ្ទឹមសក្នុងបរិមាណធំ ៗ បើមិនដូច្នេះទេវាអាចបណ្តាលអោយមាន អារម្មណ៍ញ័រ និងរាគរូស។