កីឡាករអត្តពលកម្មជាច្រើនមិនត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសារៈសំខាន់នៃការការពារសម្រាប់ការជិះកង់លើទឹកកកនោះទេ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអ្នកជិះស្គីលេងដំបូងមនុស្សដឹងថាពួកគេមិនបានថែរក្សាសុវត្ថិភាពដោយឥតប្រយោជន៍ទេព្រោះផ្នែកដែលខូចនៃរាងកាយធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍។ កុំបង្អង់ដល់លទ្ធភាពនៃការបើកបរប្រកបដោយផាសុកភាពនាពេលអនាគតដែលមានន័យថាមានឧបករណ៍ពិសេស។
តើខ្ញុំត្រូវការការការពារសម្រាប់ជិះក្តាររទេះកង់ទេ?
ដូចនៅក្នុងកីឡាដែលមានភាពតានតឹងផ្សេងៗទៀតការការពារសម្រាប់ក្ដាររំអិលគឺជារឿងសំខាន់។ ថ្ងៃឈប់សម្រាករដូវរងារមិនងាយនឹងទុកឱ្យមានស្នាមជាំនិងស្នាមប្រហោងពីរបួសធ្ងន់ធ្ងរទេគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវបានការពារទេ។ ការចុះចតនៃការចុះចតនិងការធ្លាក់ចុះគួរឱ្យខ្លាចសូម្បីតែអ្នកជំនាញនិងប្រហែលជាដូច្នេះពួកគេគ្រាន់តែខិតទៅរកឧបករណ៍កាន់តែមានទំនួលខុសត្រូវជាងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ នៅលើភ្នំភាគច្រើនរងគ្រោះផ្នែកខាងក្រោម:
- ជង្គង់;
- តំបន់អាងត្រគាក
- កែងដៃ
- ច្រាសនៃដៃ
- ក្បាល។
វាដូចខាងក្រោមថាការការពារសម្រាប់ការជិះក្តាររំអិលគឺជាតម្រូវការសម្រាប់ផ្នែកទាំងនេះនៃរាងកាយ។ អ្នកខ្លះជំទាស់ថាការដាក់វាទាំងស្រុងលើខ្លួនឯងវាមិនស្រួលទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែជាការរើសអើងប៉ុណ្ណោះហើយជាក់ស្តែងវាពុំមានសភាវៈថែរក្សាខ្លួនឯងទេ។ ក្នុងនាមជាអ្នកជិះស្គីដែលមានបទពិសោធនិយាយថា: វត្ថុដំបូងឆ្លាតដើម្បីទិញឧបករណ៍ការពារនិងតែបន្ទាប់ពីគុណលក្ខណៈបន្ថែមទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសការការពារសម្រាប់ snowboarding បានដែរឬទេ?
វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការការពារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការជិះក្ដារក្ដួលលើទឹកកកគឺជាសំលៀកបំពាក់ដែលស្មុគស្មាញ កន្លែងដែលអាចរងរបួស (និងច្រើនជាងមួយដង) ត្រូវបានការពារ:
- អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវការពារផ្នែកទាំងនោះដែលជាទូរស័ព្ទដៃច្រើនបំផុតទាំងនេះគឺជាដៃនិងសន្លាក់ជង្គង់។
- ក្បាលត្រូវតែចាំបាច់ពាក់មួកសុវត្ថិភាពមានករណីជាច្រើនដែលមានរបួសក្បាលហើយគ្រប់ករណីទាំងអស់សុទ្ធតែធ្ងន់ធ្ងរ។
- Coccyx និងត្រលប់ក្រោយវិញព្រោះនៅពេលដែលអ្នកដួលនៅលើឆ្អឹងទាំងនេះវាផ្ទុកនូវទំងន់នៃមនុស្សទាំងមូល។
ការការពារឆ្អឹងសម្រាប់ការជិះបន្ទះក្តារ
ការការពារពិសេសសម្រាប់ផ្ទាំងទឹកកកគឺខ្លីដែលមានសារៈសំខាន់មិនតិចជាងមួកសុវត្ថិភាពទេ។ នៅពេលធ្លាក់ពីកម្ពស់នៃការលូតលាស់សាច់ដុំនិងឆ្អឹងអាងត្រគាកទទួលបានការផ្ទុកធ្ងន់។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចគេចផុតពីក្បាលរបស់គាត់បានទេប៉ុន្តែគាត់នឹងមិនដួលរលំប៉ុន្មានទេហើយនេះក៏សំដៅទៅលើអត្តពលិកដែលមានបទពិសោធន៍ផងដែរ។ ធ្វើពីសម្ភារៈពិសេស lycra និងខោខ្លី polyester ត្រូវបានរក្សាទុកមិនត្រឹមតែពីខ្លែងហើរប៉ុន្តែក៏រក្សាកំដៅ។
ប៉ូលីម័របន្ទាប់បន្សំដើរតួយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបំពេញតួនាទីនៃការបញ្ចូលដែលនៅកន្លែងខ្លះក៏ត្រូវបានគេធ្វើ amortized ផងដែរ។ ពួកគេទន់និងរឹងប៉ុន្តែមានតែជម្រើសទី 2 អាចការពារបានទាំងស្រុងពីរបួស។ ពួកគេត្រូវបានគេពាក់នៅក្រោមកីឡាខោនិងសមយ៉ាងតឹងរឹងដោយគ្មានការរំខានដល់ការសម្របសម្រួលនៃចលនា។ ការការពារគូទសម្រាប់ផ្ទាំងក្តាររាបស្មើត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយគិតទៅលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដូចខាងក្រោម:
- ជាន់
- អាយុ;
- ទំហំ;
- តម្លៃ
- រឹង
- ជំនាញជិះបន្ទះក្តារ។
ការការពារត្រលប់មកវិញសម្រាប់ផ្ទាំងទឹកកក
ការអនុវត្តបង្ហាញថាមានតែគ្រឿងបរិក្ខារដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះត្រូវបានទិញហើយនេះកើតឡើងដោយសារតែតម្លៃរបស់វាខ្ពស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយអ្នកគាំទ្រមិនចង់ចំណាយប្រាក់ទេព្រោះវាអាចទៅរួចដែលថាកីឡានេះមិនត្រូវឱ្យពួកគេភ្លក្សរសជាតិទេ។ អ្នកជំនាញធ្វើដំណើរក្នុងល្បឿនលឿននិងចូលចិត្តជម្រាលដ៏ចោតហើយនៅពេលដែលពួកគេធ្លាក់វាអាចធ្វើបានកាន់តែអាក្រក់។ កាបូបស្ពាយសម្រាប់ជិះក្តារបន្ទះជាមួយនឹងការការពារខាងក្រោយនឹងធានាឱ្យមានការចុះចតទន់នៅគ្រប់ល្បឿន។
ការការពារត្រឹមត្រូវនៅលើឆ្អឹងខ្នងសម្រាប់ផ្ទាំងទឹកកកមួយត្រូវបានធ្វើឡើងពីផ្លាស្ទិចឬសម្ភារៈដែលស្រដៀងទៅនឹងស្នោ។ ស្លៀកពាក់អាវទ្រនាប់មនុស្សមានអារម្មណ៍ថាទន់និងកក់ក្តៅហើយនៅពេលដែលវាធ្លាក់វាក្លាយទៅជារឹងមាំហើយកាត់បន្ថយកម្រិតគ្រោះថ្នាក់។ មុនពេលទិញសមសមស្របត្រូវបានទាមទារពីព្រោះទំហំមិនសមរម្យអាចរំខានដល់ចលនានៅលើក្តារនិងរក្សាតុល្យភាព។
ផ្ទាំងទឹកកក - ការពារជង្គង់
សន្លឹកជង្គង់នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកាតព្វកិច្ច។ ដោយសារតែព្រិលដោយខ្លួនវាទន់ទន់ចំនួនជង្គង់ដែលខូចដូច្នេះជាអកុសលមិនក្លាយតូចទេ។ ពែងប្លាស្ទិចរឹងមាំត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងល្អនៅលើជើងនិងធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើអ្នកផលិតនរណាម្នាក់ពឹងផ្អែកច្រើនទៅលើសន្តិសុខនិងអ្នកដទៃក្នុងភាពងាយស្រួល។ ក៏ប៉ុន្តែមានជម្រើសដែលសមស្របទៅតាមផែនការទាំងពីរនេះ។ ដោយដឹងពីរបៀបជ្រើសរើសការការពារសម្រាប់ជិះស្គីទឹកកកបុរសម្នាក់ការពារខ្លួនពីការរងរបួសនិងការបាក់ឆ្អឹងជាច្រើន។
ការការពារមុខសម្រាប់ការជិះក្តារបន្ទះ
នៅពេលបើកបរក្នុងល្បឿនលឿនក្នុងរដូវរងារវត្ថុសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីការពារគឺភ្នែក។ របាំងមុខត្រូវបានដាក់លក់ក្នុងប្រភេទធំទូលាយហើយត្រូវបានជ្រើសរើសដោយឡែកតាមរូបរាងនៃមុខនិងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ការការពារសម្រាប់ក្ដាររំអិលនៅលើច្រមុះផ្តល់ជូននូវផាសុខភាពនៃផ្លូវនិងទិដ្ឋភាពធំទូលាយ។ អ្នកផលិតបានយកចិត្តទុកដាក់លើការរចនាជាច្រើនដែលបុរស, ស្ត្រីនិងកុមារចូលចិត្ត។ មុខងារសំខាន់ដែលវ៉ាក់សាំងសុវត្ថិភាពត្រូវអនុវត្តគឺ:
- មិនឱ្យខកខានប្រភេទវិទ្យុសកម្មណាមួយឡើយ។
- ដើម្បីកាត់បន្ថយពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
- មិនឱ្យខកខានខ្យល់ភាគល្អិតទឹកកកនិងព្រិល។
- ការពារការរងរបួស។
ការការពារកដៃសម្រាប់ការជិះក្តារបន្ទះ
ឥលូវនេះស្រោមជើងក្តារចុចដែលមានការការពារត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងកីឡាប៉ុន្តែរហូតមកទល់នឹងពេលនេះប្រពៃណីនៃការដួលរលំត្រឹមត្រូវមិនបានកន្លងផុតទៅទេ។ គ្រូបង្រៀនប្រាប់លំអិតនិងបង្ហាញពីវិធីយកបន្ទុកទៅលើដៃដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដុសធ្មេញនិងស្រោមដៃពិសេសដែលជួសជុលយ៉ាងច្បាស់នូវចលនានីមួយៗដែលផ្តល់នូវសុវត្ថិភាពបន្ថែម។
ឥឡូវនេះពួកគេធ្វើឱ្យស្រោមដៃសម្រាប់ការជិះក្តាររំអិលដោយមានការការពារកដៃពីរប្រភេទ:
- ទីមួយត្រូវបានគេពាក់ដោយឡែកពីស្រោមដៃក្រោមវាហើយត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងរឹងមាំ។
- ស្រោមដៃទីពីរដែលបានបង្កប់នៅក្នុងមូលដ្ឋានប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនសូវមានសុវត្ថិភាព។ ដោយសារតែពួកគេមិនសូវជិតស្និទ្ធទៅនឹងកដៃដោយការរើសយកទំហំដ៏ល្អនោះដៃនៅក្នុងប្រអប់ដែលមានភ្ជាប់មកស្រាប់នឹងផ្អាកបន្តិច។ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងមិនជ្រៀតជ្រែកទេប៉ុន្តែអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ចូលចិត្តជម្រើសដែលអាចទុកចិត្តបាន។